چرا سونامی دیسک گردن در راه است؟🤔 مجید حیدریان فوق تخصص درد: استفاده روزافزون و ناصحیح تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن همراه و تبلت به ویژه در بین کودکان و نوجوانان. هشدار نسبت به شیوع فتق دیسک گردن در آینده نزدیک هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره ها در یک خط صاف قرار گیرد، در حال حاضر گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهره ها قرار می گیرد. سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶ کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر نیرو به مهره های گردن وارد می کند. بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به بیماری های دیسک گردن استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم به خصوص کودکان و نوجوان است، تاکید کرد: صفحه موبایل در حالت های مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://eitaa.com/mahdixxv ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

☫﷽☫ #رفع_سر_دردهای_پی_درپی_شب_روز 🟩 امام جعفر صادق(ع)فرمودند : دست خود را بر سرت بگذار و 🧮هفت بار بگو : بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْ‏ءٌ فِي الْأَرْضِ وَ لا فِي السَّماءِ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ إِنِّي أَسْتَجِيرُ بِكَ مِمَّا اسْتَجَارَ بِهِ مُحَمَّدٌ ص لِنَفْسِه‏ به اذن خدا و توفیق او  درد آرام می شود . 📚 بحارالانوار ج ۹۵ص ۵۴ •°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•° 🧮 ۳مـرتبه به نیّت فرج 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ صَـلِ‏ّ عَـلـیٰ مُـحَـمَّـدِِ وَآلِ مُـحَـمَّـدِِ عَـدَدَ مـٰا اَحـٰاطَ بِـه‍ـٖ عِـلْـمُـکَ وَعَـجّـِلْ‌ فَـرَجَـهُـمْ https://eitaa.com/mahdixxv •°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

❍﷽❍ #رزق_ثروت 🔸جهت افزایش و ازدیاد خیر و برکت در مال و رزق و روزی 😴 قبل از خفتن بخوانید 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَا شَيْ‏ءَ قَبْلَكَ وَ أَنْتَ الْآخِرُ فَلَا شَيْ‏ءَ بَعْدَكَ‏ وَ أَنْتَ‏ الظَّاهِرُ فَلَا شَيْ‏ءَفَوْقَكَ وَ أَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَا شَيْ‏ءَ دُونَكَ وَ أَنْتَ الْآخِرُ فَلَا شَيْ‏ءَ بَعْدَكَ 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ السَّبْعِ وَ رَبَّ الْأَرَضِينَ السَّبْعِ وَ رَبَّ التَّوْرَاةِ وَ الْإِنْجِيلِ وَ الزَّبُورِ وَ الْفُرْقَانِ الْحَكِيمِ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا إِنَّكَ عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ   📚 مصباح المتهجد ج ۱ ص۱۲۲ 📚بحارالانوار ج ۸۴ص ۱۷۷ 📚بلد الامین ص ۳۳ https://eitaa.com/mahdixxv ❍✿❍✿❍✿❍

🌸﷽🌸 📣📣 ❍#جدایی_حرام👇 ⭕️ جهت جدایی بین دو نفر که رابطه حرام دارند 💢✍🏼 روز شنبه بنویسد و دفن کند بعد نظر کند ان شـاءالله تعالی جدایی افتد. وَأَلْقَيْنَا بَيْنَهُمُ الْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاءَ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِفِي الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ ❌در حلال مؤثر نیست.به خود شخص انجام دهنده وعامل آسیب میرسد 📚 تحفة الاسرار📖 https://eitaa.com/mahdixxv ❌✨❌✨❌

🕊#کلام_شهید 🥀 ⁉️#قیمتـــــےیـــــاغـــــیرتے ♻️ آدم‌هـا دو دستـہ‌اند؛ غـــــیرتۍ و قیمتـــــے 👌🏼غــیرتی ها بــا #خـدا" معاملــہ ڪـــردند 👌🏼وقیمتی هـا بــا #بنده_خـدا 🕊🥀#شــہید_بــرونسے🌹 ‎‎‌‌‎‎‌‌‎─━⊱❅✿•❅•✿❅⊰━─ https://eitaa.com/mahdixxv 🍃🌹🕊

🇮﷽🇮 👌🏼ختم ‌کلمه طیبه « لا اِلهَ اِلَّا الله »    ✍🏼ختم ‌کلمه طیبه « لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱللّٰـهُ » به جهت همه خواسته ها که آزموده و مجرب است بدین نحو است. 🔮 شنبه 🧮 ۱۰۰۰۰ مرتبه ✨ یکشنبه 🧮 ۱۱۰۰۰ مرتبه 🔮 دوشنبه 🧮 ۱۲۰۰۰ مرتبه ✨ سه‌شنبه 🧮 ۱۳۰۰۰ مرتبه 🔮 چهارشنبه 🧮 ۱۴۰۰۰ مرتبه ✨ پنجشنبه 🧮 ۱۵۰۰۰ مرتبه 🔮 جمعه 🧮 ۱۶۰۰۰ مرتبه که جمعاً می شود 🧮۹۱۰۰۰ مرتبه      ان شـاءالله موجب روا شدن مطلب و حاجت خواهد گردید. 📚یک هزار و ‌یک ختم ص ۳۴ ختم ۳. https://eitaa.com/mahdixxv ○•○•○•○•○•○ ↵#اَللّٰهُم‌َّعَجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفَرَج

🌴🌼🌴 بنویسید امید دل زهرا مهدیست چارۀ کار همه مردم دنیا مهدیست... https://eitaa.com/mahdixxv ❤️❤️❤️❤️

تلنگری بسیار بسیار بسیار زیبا فرش هر مجلسی نباشید!! یعنی آقاجون هر جا رسیدی ننشین! با هرکسی نشست و برخاست نداشته باش از آدم هایی که از تو کم میکنند فاصله بگیر... علامه طباطبایی 🌿