🔴در زمستان، مرگ ناگهانی افزایش می یابد !
◀️دلایل آن کمبود آب آشامیدنی
توصیه پزشکی:🔻🔻
🧚♂️ نوشیدن دو و نیم لیتر در روز با تمرکز بر نوشیدن در سه نوبت ضروری است
🧚♂️قبل از خواب که به پیشگیری از حملات قلبی کمک میکند
🧚♂️صبح ناشتا، که به دفع مقادیر زیادی سموم و دفع نمک، پروتئین و چربیهای اضافی کمک میکند
🧚♂️قبل از غذا خوردن، که به کاهش غذا کمک میکند، که بر سلامتی شما منعکس میکند.
ان شاءالله که تنتون سلامت ،عاقبتتون بخیر ،عمر تون با برکت ، روزی تون حلال
و حاجات دلتون برآورده بخیر شود .
https://eitaa.com/mahdixxv
هدایت شده از مهرداد شهاب
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صل علی محمدصلوات برمحمد:
🎥 زن اسباب بازی نیست،حتماببینید
هدایت شده از مهرداد شهاب
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صل علی محمدصلوات برمحمد:
🎥 زن اسباب بازی نیست،حتماببینید
هدایت شده از مهرداد شهاب
☀عارفی راگفتند:فلانی قادراست پروازکند.
گفت:اینکه مهم نیست،مگس هم میپرد.
☀گفتند:فلانی راچه میگویی؟روی آب راه میرود!گفت:اهمیتی ندارد،تکه ای چوب نیز همینکاررامیکند.
☀گفتند:پس ازنظرتوشاهکارچیست؟
گفت:اینکه درمیان مردم زندگی کنی ولی هیچ گاه به کسی زخم زبان نزنی،دروغ نگویی،کلک نزنی وسواستفاده نکنی وکسی راازخود نرنجانی.
این شاهکاراست...👌🏻
هدایت شده از یا امام زمان 🙏
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از کاربر ایتا
6.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا