تقریبا نزدیک میشید به جواب،ولی اونیکه ما میخوایم نیست☺️ بزار خیلی اذیتت نکنم و جوابو بگم😁 ✅اگه هم اراده کنی به کاری و هم بهش توجه درستی داشته باشی،قبل از اینکه شروع کنی به انجامش تا به هدفت برسی تو نسبت به اون موضوع "تمرکز" پیدا کردی💪 بله کلمه ای که ما دنبالش بودیم،و هر روز توی کارمون بهش توجه داریم اینه: "تمرکز"🧠 @mahdyar_59

🧠چندتا از راه های افزایش تمرکز رو میخوام بهت بگم که روی یکیش خیلی تاکید دارم،و به شما هم توصیه میکنم👌 ۱)خواب کافی ۲)ورزش ۳) برنامه ریزی ۴)مطالعه و تمرینات ذهنی @mahdyar_59

📚مطالعه و کتاب خوندن ،جزو گزینه هایی هست که بهش توصیه دارم شاید یکیش دلایل فرهنگی مون هم باشه،که کتاب خون های جامعه هرچی بیشتر باشه،جامعه داناتر و فهمیده تر،سالم و دور از افسردگی خواهیم داشت،و کلی اثرات مثبتی که هم سلامت و دانایی روح رو بالا میبره،و به مراتب سلامت روح،به سلامت جسم هم کمک میکنه🌱 کلی فواید دیگه که قراره کلی ازشون برات بگم #کتاب #مطالعه @mahdyar_59

اینم گوشه ای از کتابخونه بچه های تیم مهدیار🤗 ❓🤔شماهمراه مهدیار،بگو ببینم، چه کتابایی خوندی؟ یا بهترین کتابی که خوندی و تونسته توزندگیت تاثیر بزاره یا کمک کننده باشه برات چه کتابی بوده؟😇 #کتاب #مطالعه @mahdyar_59

🫀زنده کردن قلب از نگاه حضرت علی(ع) 🌱حضرت على(علیه السلام) به فرزندش امام حسن(علیه السلام) فرمودند: «أَحْىِ قَلْبَکَ بِالْمَوْعِظَةِ، وَأَمِتْهُ بِالزَّهادَةِ وَقَوّهِ بِالْیَقینِ، وَنَوِّرْهُ بِالْحِکْمَةِ، وَذَلِّلْهُ بِذِکْرِ الْمَوْتِ; قلب را با موعظه و اندرز زنده کن و هواى نفست را با زهد و بى اعتنایى بمیران، دل را با یقین نیرومند ساز، و با حکمت و دانش نورانى نما، و با یاد مرگ رام کن» ❓تجربه شخصی شما که با انجامش قلبتو از غم وغصه و سیاهی،روشن و با انگیزه کردی چی بوده؟ @mahdyar_59

موافقین امروز ی پشت صحنه ببینیم؟ @mahdyar_59

پشت صحنه،محتواهای مهدیارچطوری میگذره؟؟😊 🥰تیم مهدیار،با عشق براتون تولید محتوا میکنه و ساعاتی که برای رشد شما مهدیاری ها میزاریم،جزو عمرمون حساب نمیشه 🤲به امید اینکه مهدیارباشیم و مهدیار بمانیم🌱 اخر هفته خوبی داشته باشین🤗 #پشت_صحنه @mahdyar_59

#تسلیت #استوری_موشن #پیشنهاد_استوری شهادت امام جعفر صادق(ع)،به همه‌مهدیارها تسلیت باشه از امام جعفر صادق،بخوایم مارو برای یاوری امام زمانمون،یاری کنن التماس دعا🖤

بنظر میرسه این ببعی خوشحاله از اینکه،راه دور کردن نا امیدی رو پیدا کرده😂 @mahdyar_59

☺️امروز پایه یه گپ وگفت هستی؟ 🌱خیلی صادقانه دوس دارم،نظرانتونو بدونم در مورد: ❓تاحالا شده خیلی نا امید بشین؟ اینجور مواقع چطوری تونستی،خودتو ازین حس بد نجات بدی؟ @mahdyar_59

یادش بخیر پروانه‌ها اومده بودن مشهد ۵ سال گذشت🥰 @mahdyar_59

فهرست کلیپ های ویژه برنامه نیترومام اینجاست👇برای بهتر شدن روابط نوجوانان با والدین و بلعکس: (بیاییم به چالش های با پدر و مادرمون خاتمه بدیم😎) 🔹قسمت1 سرعت بالای من در گرو ارتباط سالم با پدر و مادرمه👌 🔸قسمت2 سر من داد میزنن! چرامن داد نزنم؟ 🔹قسمت3 دوس ندارم با فامیل ارتباط بگیرم! 🔸قسمت4 همش تند تند گیر میده بهم😰 🔹قسمت5 نمی‌ذارن تو فضای مجازی راحت باشم 🔸قسمت6 منم می خوام مثل خودشون تو فضای مجازی هر جایی برم ولی محدودم می کنن 🔹قسمت7 مامان بابام نمیزارن لباسی که دوست دارمو بگیرم، حتی نمیزارن من نظر بدم... 😔 🔸قسمت8 تو خونمون حریم شخصی ندارم😢 مامان بابام مثل دوتا کارآگاه مدام منو چک میکنن😡 🔹قسمت9 نمیزارن درس بخونم😭😡 تا یکم تمرکز میکنم... یهو میگن پاشو این کارو بکن، پاشو اون کارو بکن😤😤 🔸قسمت10 مامانم هرکاری رو خودش انجام میده‼️ به من میگه انجام نده😐 ......................... پاسخ به سوالات جیغ نوجوونارو از این لیست ببین👇 میگه قران کامل نیست اعتقاد به رمال و فالگیر حکم چیزی که پیداکردیم از جیب بایات یواشکی پول برداشتی؟ دلم نمیخواد فقیر باشم جوونمو صورتم جوش زده😭 چرا هیشکی منو درک نمیکنه😢 خداعقل داده که ازش استفاده نکنیم؟ ادامس خورون تو نماز مشکل نداره؟ هرکاری میکنم خواست خداست😌 تو زندگی قبلیت اردک بودی😂(تناسخ) حیوون پیدا کردم،غصبیه؟ کانال مهدیار رو دنبال کن تا از بقیه محتواها جانمونی😇 @mahdyar_59

ببینین چی آوردیم😇😇 یک پک کامل از محتواهای جذابمون،که خیلی دوسشون داشتین،براتون اماده کردیم🌱🌱 دوتاموضوع متفاوت... 1⃣اولی نیترومام،که درمورد رفتارمامان باباها و بچه ها باهم دیگه،کلی مطلب مفید براتون داره 2⃣و قسمت بعدی، که ما بهش میگین... زنگ املا😊،درمورد سوالاتیه که ذهن خیلی از نوجوون هارو درگیر کرده،که سیدکاظم درمورد همه اشون با راهکار های دینی،باهاتون صحبت دارن💪 میتونید این پک کاملو برای دوستا و مامان باباهای دیگه هم بفرستین،شاید حال زندگیشون خوبتر شد😉 @mahdyar_59

کلی پیام برامون فرستادین،که همه مدل حس و حال داخلش هست،و هرکسی با روش خودش حالشو تونسته خوب کنه چندتا از پیاماتونو میزارم،ببینیم که چقد تنوع هست برای دورکردن ناامیدی،که همش به رابطه خودت با خودت،و رابطه ات با خدا مربوطه🤗 #هم_کلام @mahdyar_59

یه تکنیک شخصی برای دورکردن ناامیدی،که وظیفه شناسی همراهشه👌 @mahdyar_59

✅نکته اش می‌دونین چیه؟ 💪اینکه برد با اوناییکه به چند نکته رسیدن: ۱)حالشون باید خوب باشه،و حالشون براشون مهمه ۲) به روشی که حالشونو خوب میکنه رو پیداکردن ۳)توی حساس ترین حالتشون که ناامیدی باشه،به یه پناه اصلی مثل"خدا"رسیدن👌 @mahdyar_59

چقد قشنگ بود این پیام🥰 قدر این نعمت خاص رو بدونیم #مادر @mahdyar_59

😈ازونجاییکه ناامیدی،دقیقا همون زمانیه که شيطان بیشترین قدرت نفوذ رو به انسان داره... و ممکنه یه آدمو به راه هایی بکشونه که در شأنیت یک اشرف مخلوقات نیست... ❌نباید بزاریم این حس کوچیک،انقد قوی بشه که به بدترین حالت ها برسونتمون😡 ✅امروز در این مورد،که سوال یکی از مهدیاری ها بوده،یک محتوای مهم داریم👌 که لازمه به گوش اکثر نوجووناودوستانتون برسونینش منتظر باشین🌱 @mahdyar_59

😱سید کاظم بدادم برس... از زندگی ای که دارم خسته شدم، ذهنم فقط ی راه نشونم میده==خودکشيه🙈 چه کنم 😭؟ #رشد_فردی #مهدیار #سیدکاظم‌روح‌بخش @mahdyar_59

تلاش این کوچولو،برای حل مشکلش،تشویق کردن داره😂 مهم اینه،کلی وقت گذاشت و تلاش کرد 😄 #طنز @mahdyar_59

😇امروز بعد مدتها،یه پادکست انگیزشی مون نشه؟؟؟ . یکمشو لو بدم...؟😅 🔰قراره درمقابل مشکلات انتخاب کنی کدومشونی؟ هویج،تخم مرغ یا قهوه❓ امروز منتظرش باش @mahdyar_59

🧐تو دربرابرمشکلاتت کدومی؟ 🥕هویج... 🥚تخم مرغ... یا ☕️قهوه...؟؟ #پادکست_انگیزشی #پادکست 🏆 اگه مشکلات تورو به عقب کشوند... از همونجاکه هستی،دوباره شروع کن @mahdyar_59

وقتی مهدیاری های فعالی داریم،که هنوز محتوارو نذاشتیم، زودتر حدس زده،تخم مرغه یا هویج یا قهوه🥰 چقدکه انرژی مثبتين شما...🌱 @mahdyar_59

_امام صادق علیه السلام خداوند روزی مومن را از جایی که گمان نمی‌کند می رساند زیرا وقتی مومن نداند روزی‌اش از کجا خواهد رسید، زیاد دعا میکند. @mahdyar_59