اگه ته دل خودت خالیه اما به بقیه دلگرمی میدی تو داری دنیا رو جای قشنگ تری میکنی • یکشنبتون پر از آرامش🍁🌱 • • ایران زیبا از دریچه آبگیر زیبای قارقچال در روستای بالاده‌کیاسر، استان مازندران🇮🇷❤ • • 🔰خانواده بزرگ نور | @mahianor با نور راه سلامتی روشن می شود🟡

• سلام به همه دوستان عزیز 👋 امروز می‌خوایم درباره یکی از مشکلات رایج پوستی یعنی لک‌های صورت صحبت کنیم. لک‌های صورت می‌توانند ناشی از عوامل مختلفی مانند آفتاب، تغییرات هورمونی، یا حتی استرس باشند. اما نگران نباشید چون چند تا راهکار بهتون میدیم تا برای کاهش و از بین بردن این لک‌ها استفاده کنید: 👇 🌸1. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین مراحل مراقبت از پوست، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب هست این کار به جلوگیری از ایجاد لک‌های جدید کمک می‌کنه 🌸2. محصولات روشن‌کننده استفاده از سرم‌ها و کرم‌های حاوی ویتامین C، نیاسینامید یا اسید کوجیک می‌تونند به کاهش لک‌ها کمک کنند 🌸3. لایه‌برداری منظم لایه‌برداری با استفاده از محصولات حاوی AHA یا BHA به حذف سلول‌های مرده پوست و روشن‌تر شدن اونها کمک می‌کنه 🌸4. ماسک‌های خانگی ماسک‌هایی مثل ماست و عسل یا آب لیمو و زردچوبه یا یخ آبلیمو و آب می‌تونند به روشن شدن پوست کمک کنند. 🌸5. مشاوره با متخصص پوست اگر لک‌های شما شدید هستند توصیه می‌کنم با یک متخصص پوست مشورت کنید تا درمان‌های حرفه‌ای مثل لیزر یا پیلینگ شیمیایی را بررسی کنه و بهتون مشاوره بده ✨ فراموش نکنین که صبر و استمرار در روتین پوستی کلید موفقیت در درمان لک‌هاست امیدواریم با رعایت این نکات بتونید پوستی صاف و درخشان داشته باشید. •

• اما در کنار این موارد میخوام یه راهکار فوق العاده بهتون معرفی کنم که به صورت ریشه‌ای لک را درمان کنه و بعد از اون با هرچی لک روی بدن خداحافظی کنید. 😉☺️ •

🔰 #ایستگاه_درمان ⬅️ در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇🏻 💢 صبح ناشتا خاکشیر و ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با عرق #کاسنی و #شاهتره به صورت داغ مصرف کنید ( 21 تا 40 روز مصرف شود) • با اشتراک گذاری این پست، به سلامتی دیگران هم کمک کنید🌱🙏 • 🔰خانواده بزرگ نور | @mahianor با نور راه سلامتی روشن می شود🟡

زندگی کردن آن‌گونه که دوست دارید خودخواهی نیست.... خودخواهی آن است که، از دیگران بخواهید آن‌گونه که شما دوست دارید زندگی کنند... • سلام، صبح دوشنبتون بخیر🌹🍁 • • ایران دوست داشتنی از دریچه اندیکای زیبا🇮🇷❤ • • 🔰خانواده بزرگ نور | @mahianor با نور راه سلامتی روشن می شود🟡

• داشتن ماساژور برقی برای افرادی که زمان زیادی از روز رو پشــــت میز 👨‍💻 و در حین رانندگی 🚘 هستند و یا افــرادی که دچار گرفتــــگی عضــــلات و کوفتــــگی بدن میشـن!! 🤕 یا دوســــــت دارن یه ریکاوری انرژی عالی برای زمان های خسـتگی داشته باشن💪،یکی از واجباته👌. •

• استفاده از ماساژور علاوه بر رفع خســـتگی و دردهای عضلانی بدن،میتونه با افزایش گردش خون،اکسیژن بیشتری به نقاط مختـلف بدن برسونه.همینطور به علت سبک بودن میتونه در زمان ها و مکان های مختلف توی مسافرت و یا تو باشگاه به راحتی مورد استفـاده قرار بگیره. امشب تصمیم داریم یه ماساژور فوق العـاده بهتون معرفی کنیم که از لحاظ کیفیت واقعا حرف نداره، پس بیاید تا این ماساژور دلاور و البته دلبر😁 رو توی پست بعدی تقدیم نگاه مهربونتون کنیم☺️👇🥰 •