🍃 #آرامش 🔰برای رسیدن به آرامش سه چیز را #ترڪ ڪن: ۱-اینڪه دائم دیگران را ڪنترل کنی! ۲-اینڪه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری! ۳-اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری ڪنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. ✅ ️همیشه بگو: خدایا، ڪمڪ ڪن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، ڪمتر پیش داوری ڪنم و بیشتر فرصت دهم. _________؛ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #روانشناسی_زیتون @mahjoob_mostafa

#مقایسه_اشتباه 💠 خودتان را با هیچ فردی در این جهان مقایسه نڪنید... اگر چنین ڪاری انجام دهید به خوتان بی‌احترامی کرده‌اید! ✅ سعی ڪنیم خودمان باشیم... #روانشناسی_زیتون https://www.instagram.com/zaytoon_mahjoob @mahjoob_mostafa

💠 سعی کنید چیزی را به دل نگیرید آنچه آدمها درباره شما میگویند، بازتابی از #خودشان است نه شما..! 🌹مهربان باشید و بگذرید و رها کنید... #روانشناسی_زیتون @zeytoon_mahjoob