دوستان گرامی به علت مشغله زیاد ، در هفته دوبار به سوالات پاسخ داده خواهد شد . پرسمان روان شناختی و مشاوره ارائه پاسخهای روان شناختی بر اساس منابع روان شناسی نوین و روان شناسی اسلامی(حجت الاسلام دکتر رضامهکام)

به ابوسعید ابوالخیر گفتند: فلانی قادر است پرواز کند، گفت: این که مهم نیست ، مگس هم میپرد. گفتند: فلانی را چه میگویی؟ روی آب راه میرود! گفت: اهمیتی ندارد، تکه ای چوب نیز همین کار را میکند. گفتند: پس از نظر تو شاهکار چیست؟ گفت: اینکه در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی، دروغ نگویی، کلک نزنی و سو استفاده نکنی و کسی را از خود نرنجانی. این شاهکار است.

🌷زندگی یک اتاق با دو پنجره نیست !! زندگی هزاران پنجره دارد یادم هست ؛ روزی از پنجره ناامیدی به زندگی نگاه کردم ، احساس کردم میخواهم گریه کنم ! و روزی از پنجره امید به زندگی نگاه کردم ، احساس کردم میخواهم دنیا را تغییر دهم ! عمر کوتاه ست فرصت نگاه کردن از تمامی پنجره های زندگی را ندارم ... تصمیم گرفته ام فقط از یک پنجره به زندگی نگاه کنم و آن هم پنجره عشق، امید و مهربانی

✅🌴 هشت پند جالب روانشناسی از قرآن: 1⃣ اگر قصد راهنمایی و تربیت کسی را دارید، در قدم اول از گفتار نرم و با محبت بهره گیرید؛ حتی اگر مخاطب شما فرعون سرکش یا سران لجوج کفار جاهلی باشند؛ (طه/۴۴ و شعرا/۲۱۵). 2⃣ گفتار و رفتار آدمی در هر زمان و مکان، در حافظه الهی محفوظ است؛ مراقب باشید؛ (لقمان/۱۶ و کهف/۳۰) 3⃣ نسبت به انسان های اطرافت، احساس مسئولیت کن و آنها را از کارهای بد بازدار و به کارهای خوب تشویق کن. این لازمه استحکام یک پیکر است و بنی آدم اعضای یکدیگرند؛ (لقمان/۱۷). 4⃣ در رفتارهای اجتماعی دقت کن! مبادا با غرور، رویت را از دیگران برگردانی یا مثل متبکران راه بروی؛ مبادا تندرو و کندرو شوی؛ میانه روی، بهترین روش است؛ مراقب باش صدایت را بر سر کسی بلند نکنی و خلاصه در یک کلام، آدم باش؛ (لقمان/۱۸و ۱۹). 5⃣ قرآن کریم به شدت با پیروی از جمع (خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت شو) و حرکت به دنبال اکثریت، مخالف است. قرآن می گوید: اگر بخواهی از اکثریت مردم فقط به این خاطر که اکثریت هستند، پیروی کنی، بدون شک از راه خدا دور می شوی؛ همیشه با چشمان باز تصمیم بگیر؛ (انعام/۱۱۶ و اسراء/۳۶). 6⃣ امانت داری یکی از ارزشمندترین ارزش های قرآنی است. حضرت موسی (علیه السلام) را به خاطر امانتداری و قدرتش، در خانه حضرت شعیب پناه دادند؛ (قصص/۲۶) و حضرت یوسف را به خاطر امانتداری و علمش، بر خزانه مصر نشاندند؛ (یوسف/۵۵) و حتی رسول خدا (صلی الله علیه و آله) که از سوی خداوند برگزیده شد، مشهور به امانتداری و به محمد امین معروف بود. 7⃣ اگر می خواهید مخاطبان به سوی شما جذب شوند، ابتدا به خودتان بپردازید! روح خشک و سنگین و بی لطافت، هیچ گاه در امر تربیت موفق نمی شود. مهربانی، دلسوزی و رقت قلب را در خود بپرورید تا مردم بی آنکه شما متوجه شوید، در اطراف شما جمع گردند؛ (آل عمران/۱۵۹) 8⃣ آیا دوست دارید که دشمن خود را به یک دوست تبدیل کنید؟ به هر بدی که در حق شما کرد، با خوبی پاسخ گویید. این را قرآن تجویز می کند؛ آیه ۳۴ سوره فصلت را بخوانید. 🍂🍃☘🍂🍃☘🍂🍃☘🍂🍃☘

🔆🔆🔆 سعی کنید پدر و مادر كافى باشيد نه كامل! 🔅🔅🔅 دانستن موارد زير به شما كمك مي كند تا پدر و مادرى كافى براي فرزندان خود باشيد. 🖌 كودكان با يكديگر متفاوت هستند و با کیفیت و سرعتهاي متفاوتي رشد مي كنند. ☑️ بنابراین انتظارات خود را مطابق با کیفیت و سرعت رشد آنها تنظیم کنید. 🖌 هیچ انسانی بی عیب و بی نقص نیست. ☑️ بنابراین از خود و از كودك خود انتظار كامل و بي عيب بودن نداشته باشيد . 🖌 یادتان باشد که تلاش براي يك پدر و مادر بي عيب بودن، احساس ناكامي و بي كفايتي را در شما بالا خواهد برد. ☑️ پس تلاش کنید برای فرزند خود والدین مناسبی باشید ولی یادتون باشه که گمالگرایی افراطی می تواند شما را دچار استرس کند و از کیفیت والدگری شما بکاهد. 🖌 اين كه با بچه دار شدن والدين بايد همه چيزشان، كودك باشد، تفكر سالمي نيست. ☑️ بنابر این یادتان باشد که برای همه کارهای خودتان برنامه ریزی کنید تو کودک بداند که جزئی از برنامه شما است نه همه زندگی شما. به یاد داشته باشید که این کار موجب خواهد شد فرزندتان در بزرگسالی جزو افراد پرتوقع و لوس نباشد. 🖌 اگر نيازهاي شخصي شما برآورده نشود قادر نخواهيد بود كودك سالمي تربيت كنيد. ☑️ بنابراین سعی کنید با برآورده کردن نیازهای متناسب خود ، برای تربیت فرزندان خود، بیشتر آماده شوید. 🖌كودك بايد قبل از آموختن يك مهارت جديد از نظر رشدي آمادگي لازم را پيدا كرده باشد. 🖌همه كودكان بايد توان پذيرش محدوديت ها و ناكامي ها را پيدا كنند و احساس ناكامي خود را هنگامي كه به چيزي دست نمي يابند، كنترل كنند. ☑️ بنابراین از پاسخهای مثبت همیشگی به فرزندان اجتناب کنید و در برخی موارد از جواب نه استفاده کنید. 🖌 کودکان به قول هایی که از سوی شما به آنها داده می‌شود باور جدی دارند و آن اعتماد دارند و پایه های اعتماد آنها به دنیای بیرون با رفتار شما شکل می گیرد. ☑️ بنابراین به توافقي كه با كودك خود مي كنيد، و قولی که می دهید، پايبند باشيد. 🖌 دخالت اطرافیان در تربیت فرزند موجب دوگانگی رفتار کودکان می شود و از سوی دیگر موجب کاهش قدرت والدین در کنترل رفتار فرزند شده و موجب کاهش اعتماد کودک به والدین می شود ☑️ بنابراین اجازه ندهيد ديگران مانع كارايي و خود كفايي شما در تربيت فرزندانتان شوند. البته در این فرایند مراقب باشید احترام پدربزرگها و مادر بزرگها حفظ شود. 🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/mahkampsy

🔴 چگونه به فرزندم بياموزم از خود دفاع كند ◀️ معمولا كودكان حدود دو تا سه سالگي در زمان بازي يكديگر را هول مي دهند، گاز مي گيرند و يا كتك مي زنند. آنها به شدت از رفتار همسالان خود خشمگين مي شوند. زيرا هنوز رابطه برابر را نياموخته اند. باید توجه کنیم که كتك زدن در سن ٣ سالگي يا بعد از آن طبيعي نيست و نياز به بررسي دارد. 🔆 وظیفه والدین به هنگام دعوای کودکان چیستت؟ آيا والدين بايد دخالت كنند؟ ◀️ اين وظيفه كودكان در اين محدوده سني نيست كه از خود مراقبت كنند. آنها نياز دارند شخص بزرگسالي كنار آنها باشد تا اگر كودكي اقدام به زدن يا هول دادن ديگري كرد، فرد بزرگسال بدون داد زدن يا دعوا كردن او را متوقف كنند. 🔆 آیا این جمله درست است؟ (اگر زد تو هم بزن) ◀️ اين جمله، آسيب فراواني به كودك ما خواهد زد. تمام آموخته هاي فرزندتان را زير سوال خواهد رفت و اين سوال پيش مي آيد پس اگر كسي كار بدي كرد من هم مي توانم آنرا تكرار كنم؟ ◀️ به یاد داشته باشید كودكي كه مي زند درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. البته او فقط می خواهد به خواسته خود برسد و رفتار پرخاشگرانه اش واقعا برای آسیب زدن به فرد مقابل نیست. در حقيقت كودكي كه كتك مي زند از كودكي كه كتك مي خورد بيشتر آسيب مي خورد و احساسات منفي بيشتري را درون خود احساس مي كند. ◀️ در برخی موارد این کار کودک مقابل را در معرض خطر آسيب فيزيكي بعضا جبران ناپذير قرار مي دهد و از سویی به كودكان خشم، مجازات و كينه ورزي را آموزش خواهد داد. 🔆 پس در چنین موقعیتی رفتار مناسب چیست؟ ◀️ بايد بدانید زماني كه كار به برخورد فيزيكي رسيد، به فرزندتون بياموزيد بهتر است دست خود را بالا بياورد و بگويد نزن. با آموزش اين رفتار به فرزند خود، شما به او مي آموزيد كه در رابطه با ديگران مي تواند حد و مرز مشخصي قرار دهد و از خود دفاع كند. ◀️ اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان مي اموزيد كه انسانهايي در زندگي سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاري هستند، و عاقلانه ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشويم. ◀️ ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بي عرضگي او مي باشد، تنها نشان مي دهد شخص فرق خوب و بد، و درست و غلط را ميداند. ◀️ چنین کودکانی در بزرگسالی می توانند رفتار مناسبی داشته باشند و در مشاجرات از درگیر شدن با دیگران اجتناب کنند.

پرسمان روانشناختی و مشاوره اسلامی: 🌹🌹🌹 زوجین حتما بخوانند خطرناک ترین جمله چیست ؟ 🚫 من همینم که هستم⁉️ گفته می شود خطرناک ترین جمله ای که بین زوجین رد و بدل می شود، این است: 🔆 «من همینم که هستم.» 🔆 در این جمله کوتاه می توانیم غرور، لجاجت، خودرایی، خودخواهی، درجا زدن و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم. اگر من و شما هم به طور غیرمستقیم یا ناخواسته این جمله در ذهن مان نقشی دارد، باید بسیار مراقب باشیم که از دام رکود، سکون و فسیل شدن رهایی یابیم. انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس می گیرند. اساتید خبره و باتجربه بیشتر از واژه «نمی دانم» استفاده می کنند. دانشمندان توانمند در بسیاری از موارد می گویند: «در تخصص من نیست» و انسان های وارسته بیشتر اوقات سکوت می کنند و می گویند: «نظر شما چیست؟» راز تغییر در احساس نیاز به تغییر و پرهیز از احساس خودکامگی و برترین بودن است. https://eitaa.com/mahkampsy