هدایت شده از استاد محمودی | روانشناس و مشاور خانواده
5.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزند پروری
🌻 این بازی باعث بالابردن هوش کودک و تقویت دو نیمکره مغزش میشه
اماده کردنش خیلی سادست و نیاز به وسیله خاصی هم نداره ،حتما فرصت این بازی رو برای کودکتون فراهم کنید
•┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈•
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#خود_آگاهی
✍آدمها
رفتار نادرست دیگران را
به شخصیت آنها نسبت میدهند
و
رفتار نادرست خود را
به شرایط اجتنابناپذیر ...
👤آلبرت الیس
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀 برای فرزندتان وقت بگذارید
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
مسئولین خواب زده
عدم نظارت بر عرضه پوشاک!
▪️مدل جدید شلوار زنانه در سطح شهر تهران و شهرستان ها!!!
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#فرزند پروری
🔰روشهای درمان حسادت در کودکان:
🍃گوش دادن مؤثر به حرف دل کودک
🍃خواندن داستانهای قدیمی و پند آموز
🍃وجود الگویی شایسته برای کودک
🍃تأکید بر اهمیت بخشش و مشارکت
🍃نثار عشق و علاقه به کودک
🍃پرهیز از مقایسه
🍃تشویق نقاط قوت ویژه
🍃تقویت رفتارهای مشارکتی
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#فرزند پروری
🔰رشد اجتماعي عاطفی کودک
💢منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است.
📌رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:
🔸تشخیص و درک احساس خویشتن
🔹تفسیر درست از احساسات دیگران
🔸مدیریت احساسات خود
🔹همدلی با احساسات دیگران
🔸حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#طب سنتی
همیشه موقع خواب آب از دهانت خارج میشه؟! 🤔
وقتی بلغم تو هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشید
💥بلغم زیاد :
✅در روده : باعث یبوست
✅در معده : باعث نفخ
✅در مفاصل : روماتیسم
اما دو تا ویژگی خوب بلغمی ها :
🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، شما بخاطر سردی و تری بدنتون متابولیسم بدنتون پايینه، ولی با اصلاح مزاج خیلی زود وزن کم میکنید و هم پف بدنتون میخوابه.
🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات وبیماریها مثل کم کاری تیروئید و تنبلی برطرف میشه
و چون بلغم صف انتظار خون است با ورزش کردن و از بین رفتن بلغم خون سازی بهتر میشه
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#مهارت های فردی
عادت هارو بشکن....🍃
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خود آگاهی
همونی باش که هستی_ پروفسور سمیعی
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#روانشناسی
#تیپ شخصیت
#درونگرا
نگاهی بندازیم به "شش باور غلطی که در مورد آدمهای درونگرا" وجود داره.
باور غلط اول: درونگراها آدمهای خجالتی هستن و آدمهای خجالتی درونگران!
+ درونگرایی یه صفت شخصیتیه، در حالی که خجالتی بودن یه مجموعه رفتار مبتنی بر ترسه. یه آدم درونگرا تو دنیای خودش، با خودش راحته اما یه آدم خجالتی دوست داره تو جمع باشه اما پر از ترسه و ترسها جلوش رو میگیرن. ترس از مسخره شدن، ترس از قضاوت شدن، ترس از طرد شدن.
باور غلط دوم: درونگراها از مردم فراری هستن!
برچسبهای زیادی میزنن که درونگراها سرد، مغرور، خشک هستن! و تو جمع، هیجان زیادی از خودشون نشون نمیدن، اما واقعیت اینه که درونگراها شدیدا مردم دوستن، منتهی کیفیت رو به کمیت ترجیح میدن و تمرکزشون رو دایره کوچیک دوستان نزدیکه.
۳: درونگراها رهبران یا سخنرانهای خیلی خوبی نیستن!
کم حرف بودن درونگراها رو به ضعف در توانایی برقراری ارتباط ربط میدن. اما سخنرانهای موفقی مثل گاندی و بیل گیتس تو دسته بندی درونگراها قرار دارن. اونها خوب بلدن حرف بزنن، منتهی انرژیشون رو واسه هر حرفی نمیسوزونن.
۴. درونگراها ویژگیهای منفی بیشتری دارن!
از اونجایی که درونگراها انرژیشون رو از درون و برونگراها از بیرون دریافت میکنن، خیلی از آدما بر این باورن که درونگراها گوشهگیر، افسرده، منفینگر و تنها هستن ولی واقعیت اینه که اونها تو دنیای خودشون به شدت پرانرژی و فعالن
باور غلط پنجم: درونگراها نسبت به برونگراها روشنفکرتر و خلاقترن!
درسته که متفکرهای بزرگی مثل انیشتین، داروین و مارسل پروست آدمهای ساکتی بودن اما! این باهوش و خلاق بودن اونها الزاما رابطه معناداری با این صفت شخصیتیشون نداره و فاکتورهای زیادی تو این امر دخیله.
۶: به راحتی میشه تشخیص داد کی درونگراست و کی برونگرا!
به قول یونگ: درونگرا یا برونگرای مطلق وجود نداره. اینها دو سر یک طیفن و تو وجود همه ما درجاتی از این دو طیف وجود داره که به وقتش، خودش رو نشون میده. پس به جای دستهبندی، بهتره به شناخت و درک همدیگه بپردازیم و این یعنی:
از قول یک فرد کمی درونگرا:
۱. لطفا وقتی نمیخوام زیاد صحبت کنم اون رو به خودتون نگیرید.
۲.من آدم غیرعادی نیستم و نیازی به تغییر به برونگرایی ندارم.
۳. اینکه ساکتم به این معنا نیست که آدم خشک، خجالتی یا ضد اجتماعیم.
۵. دیدارهای دونفره یا جمع کوچیک رو ترجیح میدم.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
23.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 راهکار تشویق فرزندان به #حجاب
👈موشن گرافیک جذاب و مفید
آنچه والدین و مربیان باید درباره #حجاب ِ کودکان بدانند.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯