16.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اصلاح_افکار
فکرت تغییر بده تا دنیات عوض شه🥲
تحریفات شناختی خطاهای فکری هستن که مانع برداشت صحیح ما از اتفاقات پیرامون میشن خب این طبیعتا احوالمون تحت تاثیر قرار میده و نمیذاره از زیستنمون لذت ببریم.
لازم که ما افکارمون پایش کنیم و این خطاها رو شناسایی کنیم و کم کم به کمک متخصص اونا رو رفع کنیم.
وقتی فکر اصلاح بشه آدم سر حال تر، توان حل مساله ش بالاتر میره و بهتر زندگی میکنه😍
#انیمیشن_the_fly
@mahnaa_ir