در صورتی که چند قلو حامله باشم، مراقبتهای بارداری من چه تفاوتی با خانمهای معمولی دارد؟ حتی اگر شما جوان و کاملا سالم نیز باشید، چندقلو حامله بودن، "پر خطر" تلقی می شود. چند قلو حامله بودن، احتمال زایمان زودرس (زایمان پیش از هفته سی و هفتم بارداری)، و همچنین عوارض دیگر را افزایش می دهد. مراقبتهای مناسب دوران بارداری، کمک می کند تا شما و کودکانی که در شکم دارید، در طول دوران حاملگی از وضعیت مناسبی برخوردار باشید. شما در مقایسه با خانمهایی که تنها یک کودک در شکم دارند، باید دفعات بیشتری در دوران حاملگی توسط پزشک معاینه شوید. یک قانون کلی می تواند این باشد که در ۲۴ هفته اول از حاملگی، هر ماه یک بار توسط پزشک معاینه شوید؛ سپس تا ۳۲ هفتگی به صورت یک هفته در میان به دیدار پزشک بروید؛ و پس از آن نیز هر هفته (یا بیشتر) با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

🌸🍃 📌یکی از نشانه های زنی که سازگار نیست: او  نمی داند چگونه با شما بحث کند . اختلاف نظرها در یک رابطه طبیعی است ، تا زمانی که شما هر دو شیوه مبارزاتی سالم داشته باشید . زنی که سازگار است ، استدلال را به صورت عقلانی و بدون فریاد زدن با شما حل می کند . گوش ندادن به صحبت های شما و داشتن یک مبارزه به جای صحبت منطقی بر  سر مشکلات ، از نشانه های زن ناسازگار است 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

اگر کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید سعی کنید زبونی هم بگید. مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده و برای رفاه حال منو بچه هام کار کرده یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره اگه این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید. باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

. توی استکان هیچکس دریا نریز... 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

چرا انقدر سریع از لحاظ عاطفی وابسته میشم؟ ۱. باور نداری با کسی نیستی میتونی خوشحال باشی ۲. تصمیمات رو بر اساس احساساتت همیشه گرفتی ۳. عزت نفست وابسته به رابطه ی داشته یا نداشتت هست ۴. ترس از تنهایی داری ۵. اعتماد به نفس و باور داشتن به خودت رو یادنگرفتی و بلد نیستی ۶. تصور میکنی اگه کسی کنارت نباشه از عهده ی کارهات بر نمیای 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

🖤 هنگام مشاجره با ⁣همسرمان چطور رفتار کنیم که رابطه‌مان خراب نشود❓ ⁣😞 از بحث فرار نکنید یا طفره نروید 😞 طفره رفتن از حل مسائل، آن‌ها را از تپه‌‌ای کوچک به کوهی از مشکلات تبدیل خواهد کرد و هر چیزی به دعوایی بزرگ تبدیل می‌شود. ⁣💕 تفاوت‌های‌تان را بپذیرید ⭕️ در اغلب اوقات ممکن است که برای مسئله‌ی شما پاسخی مشخص وجود نداشته باشد. گرچه ممکن است که شما دیدگاه‌هایی کاملا متضاد داشته باشید ، اما دیدگاه‌های هر دوی شما ارزشمند هستند و باید به آنها توجه شود. ⁣🖤 واکنش‌تان را کنترل کنید ❤️ هنگامی که خشمگین هستید و بعد سروکله‌ی سایر احساسات منفی پیدا می‌شود ، وقفه‌ای در بحث‌تان ایجاد کنید و خودتان را آرام کنید. بحث در اوج عصبانیت نتیجه‌ای جز دلخوری و دلشکستگی نخواهد داشت. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

🌸هیچ آغازی 🌱زیباتر از سلام نیست 🌸روزتون پر از مهر و محبت 🌱لبتون لبریز از خنده 🌸سفره هاتون پر از خیر و برکت 🌱لحظات زندگیتون پر از رحمت 🌸ســـــلام 🌱صبحتون به زیباییِ 🌸 گـل های بهاری 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

فراموش کردن گذشته بد یعنی چه؟ ...فراموش کردن گذشته بد، یعنی باور کنید که برای تغییر گذشته کاری از دستتان بر نمی آید. در مواجهه با شکستتان شما هرچه از دستتان بر می آمده انجام داده اید. باید بدانید تا جاییکه می توانسته اید خوب و موثر بوده اید. اگر قرار بود به عقب برگردید مطمئنا نمی توانستید کاری بیش از آن انجام دهید پس باید گذشته را فراموش کنید مگر آنکه بخواهید از آن چیزی بیاموزید. ...فراموش کردن گذشته بد، یعنی خود را برای اشتباهاتتان ببخشید. فکر کردن دوباره به آنچه که می توانستید یا باید انجام می دانید هیچ اثری ندارد. اگر با اشتباهاتتان درگیر هستید سعی کنید خودتان را ببخشید. فراموش کردن گذشته یعنی افکارتان را خوب بشناسید. اگر می بینید که مدام درگیر گذشته هستید، با ملایمت افکارتان را به زمان حال برگردانید. سعی کنید این عادت را کنار بگذارید که مدام به اشتباهات گذشته تان فکر کنید. 👌خودتان را دوست داشته باشید 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

دوازده روش برای این‌که مردان را عاشق خودتان کنید: ١)لبخند بزنید ٢)خودتان را در یک گوشه پنهان نکنید ٣)از او کمک بخواهید ۴)در مورد سرگرمی های خود صحبت کنید ۵)همانند وقتی که با دوستان خود قرار دارید لباس نپوشید ۶)گه گاه با او تماس چشمی داشته باشید ٧)از بیان چیزهای آشکار اجتناب کنید ٨)به تنهایی و یا با یکی از دوستانتان بیرون بروید ٩)تشکر کنید ١٠)گوشی خود را کنار بگذارید ١١)چیزهایی که دوست دارید را به کافی شاپ مورد علاقه تان بیاورید ١٢)از جواهرات عجیب و غریب استفاده کنید 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

عواملی که مرد رو از همسرش دور می‌کنه ❣️کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها: چطور ممکنه مردی زنی رو تحسین کنه که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟ ❣️زن‌هایی که فکر می‌کنند همه چیز رو می‌دونند: این هم درست مثل مورد قبلی است. همیشه باید تعادل وجود داشته باشه. ❣️میل شدید زن‌ها برای تغییر دادن مردها: خیلی از زن‌ها با این تصور وارد یک رابطه می‌شم که می‌تونن نقص‌های جزیی فرد مقابل خود رو عوض کنند. و با اینکه ممکنه در بعضی مسائل درست باشه، اما هیچ چیز برای یک مرد بدتر از این نیست که زن زندگی‌اش خصوصیات او رو نپذیره. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

آیا نواربهداشتی باعث عفونت در دوران قاعدگی می‌شود؟ 🔹️سلولز موجود در نوار بهداشتی که باعث افزایش قدرت جذب آن می‌شود، در صورت دیر تعویض شدن می‌تواند عامل ابتلا به سرطان دهانه رحم شود. 🔹️مواد تشکیل‌دهنده نوار بهداشتی تماما شیمیایی هستند و می‌توانند عامل ایجاد انواع مختلف عفونت شوند. دیوکسین Dioxin موجود در نوار بهداشتی و تامپون (پنبه قاعدگی) می‌تواند باعث رشد بافت‌های غیرطبیعی در رحم شود. علاوه بر این، ریون (ابریشم مصنوعی) به کار رفته در این محصولات که برای قابلیت جذب بالا استفاده می‌شود حاوی مواد شیمیایی است. 🔹️دئودورانت‌ها یا مواد دافع بوی بد، می‌توانند عامل ناباروری باشند. 🔹️مواد سمی موجود بر روی سطح این پدها می‌توانند از طریق دستگاه گردش خون ما وارد خون شده و شانس ابتلا به سرطان را بالا ببرند. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞