◽️بی مسئولیت بودن شوهرتان را جدی بگیرید.
▫️از کنار بی مسئولیت بودن همسرتان به راحتی عبور نکنید و روی این رفتار ناپسند او سر پوش نگذارید بلکه با پیدا کردن راهی درست سعی کنید رفتار او را اصلاح کرده و او را به شخصی مسئولیت پذیر تبدیل نمایید اگر امروز این مشکل را رفع نکنید در آینده با مشکلات زیادی در تربیت فرزندان خود روبرو خواهید شد پس بهتر است همین امروز به فکر حل مشکل باشید.
▫️برای حل این مشکل به آهستگی قدم بردارید و توقع نداشته باشید که یک شبه همسر بی مسئولیت خود را به یک فرد مسئولیت پذیر تبدیل کنید بلکه با تلاشی بی وقفه و صبورانه در این راه قدم بردارید و اجازه دهید تا همسرتان به تدریج از این وضعیت خارج شده و قدم در راه درست بگذارد.
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمیدهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت میکند یا رفتار عاطفی نشان میدهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر میتواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز محبت چقدر میتواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند.
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
به این مردها وابسته نشوید!!
در گذشته است و همیشه دنبال آتو گرفتن است.
دستور در مورد نوع پوشش و رفتار و تغییر در نوع برخورد.
مردی که به او دلبسته اید، حرفی از ازدواج نمی زند و با بهانه های مختلف خواستگاری را عقب می اندازد شما را منتظر نگه می دارد.
شما را به خانواده اش معرفی نمی کند.
برخی از مردها با بی تفاوتی سعی می کنند دختر را دل آزرده کنند تا خودش رابطه را پایان دهد. چنین مردهایی حتی آنقدر برای طرف مقابلشان ارزش قائل نیستند که با او برای پایان گرفتن رابطه گفتگو کنند
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
#مجردا_بخونن
💢چیزهایی که مخفی کردنش آسیبی به ازدواج نمیزند
گاهی برخی افراد از روی صداقت مسائلی را در خواستگاری مطرح میکنند که گفتنش لزومی ندارد و گاهی حتی باعث ایجاد ترس و نگرانی در طرف مقابل میشود.
مثلاً گفتن اینکه در گذشته چه گناهان و خطاهایی مرتکب شدهاید، چند تا خواستگار داشتهاید و به خواستگاری چند نفر رفتهاید، قبلاً به کسی علاقهمند بودید و... لازم نیست.
همچنین گفتن چیزهایی که به صورت موردی و طبیعی هر فردی ممکن است با آن مواجه شود، لزومی ندارد مثل سفید شدن چند تار مو، عصبانیتهای موردی، بینظمیهای موردی، ضعف در مهارتهای زندگی و... ؛
زیرا گفتن چنین چیزهایی تنها باعث نگرانی و ایجاد ترس در طرف مقابلتان شده و ممکن است فرد مقابل اینگونه برداشت کند که مشکل بزرگی وجود دارد.
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
اصلا بویِ بارون كه مياد عشق و عاشقی خودش اتوماتيك فعال ميشه
اینطور نیست 😌🌧
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
🔺خانوم ها حتما 1 روز در هفته عسل بخورید.
🔹عسل از عفونت رحم جلوگیری می کند، جذب آهن را تسریع می بخشد، کمخونی را برطرف می کند و از درد مفاصل پیشگیری می کند.
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
🔹از کجا بدانیم که نازا نیستیم؟
زنانی که پریودشان بین 24 تا 35 روز است احتمالا به صورت طبیعی تخمکگذاری میکنند.
استفاده از کیت تخمکگذاری یا نمودار دمای بدنتان راه بهتری برای تعیین زمان تخمکگذاری است. ...
نشانههایی مانند درد لگن یا دردهای بسیار شدید و پریودهای طولانی معمولا از آثار فیبرویید یا اندومتریوز هستند و بسیاری از زنان تا زمانی که در بارداری خود، به مشکل برنخورند، از آن مطلع نیستند. درست است که وجود فیبرویید یا اندرومتریوز در افزایش ریسک ناباروری موثر است اما در نهایت وجود آنها شانس باردار شدن را بهطور کامل از بین نمیبرد.
وزن بسیار بالا یا وزن خیلی پایین میتواند برای بارداری مشکلساز باشد. در زنانی که اضافه وزن زیادی دارند، چربیهای اضافه بدن باعث میشود تا تعادل لازم هورمونها که برای تخمکگذاری و رشد مناسب جنین لازم است، صورت نگیرد. ...
عفونتهای باکتریایی خاص مانند کلادیمیا و سوزاک میتوانند در تمامی ارگانهای تولید مثل پخش شده و منجر به بیماری التهابی لگن شوند. این عفونت میتواند مشکلات جدی برای لوله فالوپین، تخمدانها و سایر عضوها به وجود آورد...
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
🔺مصرف_زیاد_استامینوفن_در_بارداری
🔹مصرف بيش از حد استامینوفن در دوران بارداری، می تواند باعث افزایش نشانه های اوتیسم و بیش فعالی در کودکان شود.
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
بفرست برای اون دلبری که تو ذهنت اومد 😍
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
اگه ازم بپرسی که یه رابطه گرم و عاشقانه چطور رو به سردی میره؟!
+ بهت میگم به مرور و با رفتارهایی چون؛
1) سرزنش، تخریب و تحقیر
+ حرفهایی که هرگز فراموش نمیشن، الزاما حرفهای زشت نیستن!، حرفهایی هستن که اونی بهت زده که تو هیچوقت انتظارش رو نداشتی...
2) جبههگیری
زن: بازم یادت رفت قسط این ماه رو بدی؟، دوباره باید جریمه بدیم.
مرد: نوبت تو بود که قسط این ماه رو بدی، نکنه یادت رفته!؟
زن: کجا نوبت من بود دروغگو!
مرد: تو دروغگویی. مگه ماه قبل در موردش حرف نزده بودیم!؟
زن: بیمسئولیتی خودت رو توجیه نکن با این چرت و پرتا (گاتمن).
3) ارسال ناخواسته پیام "تو برایم مهم نیستی!"
+ با چی!
با همینی که هست!، رو حرف من حرف نباشه!، از خدات هم باشه! و رگههای کنترلگری.
دوست داشتنی که در اون حس دیده شدن، مهم بودن و شراکت وجود نداشته باشه، بیشتر شبیه تحمل کردنه تا...
4) پنهانکاری و دروغ
"اعتماد" یه فرض بنیادی تو رابطهست که مثل یک ستون، چهارچوب رابطه رو محکم و سرپا نگه میداره. پنهان کاری، عدم صداقت و دروغ هرچقدرم که به مصلحت و ضروری به نظر برسه، قلب این فرض بنیادی رو که "دیر شکل میگیره و زود هم از بین میره" رو هدف میگیره و نابود میکنه.
5) شکل گرفتن احساس تنهایی در رابطه!
"احساس تنهایی" لزوما ربطی به بودن آدمهای دور و برت نداره.
اتفاقا عمیقترین تجربه تنهایی وقتیه که کنار آدمهایی، اما احساس میکنی به دنیاشون تعلق نداری.
6) سکوت و حرف نزدن
+ "خودش باید بفهمه من نباید بگم!" از رایجترین خطاهای شناختی ما تو رابطهست و چه رابطهها که با حرف نزدن و نگفتنها رو به سردی رفته!.
پس با من تکرار کن که؛ اگه از من رنجیدی یا دلخوری، با من حرف بزن، من قدرت حدس زدن فکرهای تو رو ندارم!
7) اسیر شدن در روزمرگیها!
قبلا هم از کتاب "دوپامین" دکتر لیبرمن خوندیم که از مهمترین عواملی که کشتی زندگی رو به گل مینشونه، اسیر شدن تو تکرارهاست!،اینکه از این ماه تا اون ماه هیچ اتفاق کوچیک، اما جدید و مهیجی تو رابطه نیفته و فقط حس کنی، صبح شد!شب شد! و هر روز مثل دیروز..
و در نهایت 8) قدرنشناسی
وقتی لطف مکرر تبدیل بشه به وظیفه مقرر، وقتی تلاشها دیده نشه و زحمات مورد توجه قرار نگیره! و همه فعالیتهای ریز و درشتی که چرخهای زندگی رو روی ریل میندازه رو "وظیفهشه" در نظر بگیریم!، هر حس و حالی باشه تحت تاثیر قرار میگیره..
💭 مخلص کلام اینکه؛
"دوستت دارم/ عاشقتم" تو هر رابطهای فقط یه شروعه؛
یه رابطه موندگار به توجه، تحسین، احترام، صداقت،به توافق رسیدنها و از خودگذشتگیها نیاز داره تا به موفقیت برسه. و صد البته که این ماجرا؛
+ "به صورت برابر و از سمت دو طرف رابطهست."
╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮
eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209
╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیک ایها الولی الناصح 🌺🌺🌺