فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوشاب ی مورتا املتی هست که روزت رو میسازه!
اگر شیره های سلمی رو تو خونت داری که معرکه میشه😋
مواد لازم؛
کره محلی ۲قاشق غ
شیره انگور۱/۲پیمانه
کنجد ۳قاشق غ
گردو ۱/۲پیمانه
تخم مرغ ۴ عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه؛؛
کره محلی و شیره انگور که یک دقیقه قل خورد بعد کنجد
و یک دقیقه بعد گردو رو اضافه کنید ۲ الی ۳ دقیقه به گردو
زمان بدین و بعد تخم مرغ رو اضافه کنید و خلاص بمب انرژی💪💪
البته به خاطر گرمی غذا هفته ای دوبار توصیه میشه👌
#محصولات_سالم_سلمی
🌻🌳باما همراه باشید:
@mahsolsalmaa
@mahsolsalmaa
هدایت شده از 🌱محصولات سالم سلمی
گرانولا از ترکیب مغزیجات،خشکبار و سویق غلات تهیه میشه
گرانولا یک خوراکی خوشمزه و خوش طعم است که به عنوان صبحانه و میان وعده مصرف می شود، گرانولا یک خوراکی سالم و پرانرژی است و از مواد بسیار مغذی و مفید تشکیل شده است ، به همین علت مصرف آن برای کودکان و نوجوانان توصیه می شود.
اصلی ترین مواد تشکیل دهنده گرانولا جودوسر،سویق ها ، مغزها هستند و سایر مواد خوش طعم دیگری ، ( مثل کشمش و خرما و …) نیز در ترکیبات گرانولا استفاده می شود.🌹
در واقع گرانولا یک مولتی ویتامین طبیعی هست.
برای ریزش مو
درمان بیخوابی
کم اشتهایی کودکان
مفید برای مادران باردار
تقویت عضله ورزشکاران
تقویت شیر مادران
و.......
🌺گرانولا
ترکیبات: بادام درختی،فندوق،پسته،بادام هندی،کنجد،پودر نارگیل،خرما،کشمش،انجیر،مویز،توت خشک،هل،زنجبیل،سویق غلات
@mahsolsalmaa
هدایت شده از 🌱محصولات سالم سلمی
🥣ترکیبات :
بادام درختی ارگانیک
فندق ،پسته ،بادام هندی
کنجد،پودر نارگیل،خرما، کشمش.انجیر ،مویز،توت خشک
هل ،زنجیل،انواع سویق
.
بخورالعین
یه مواد خوش عطری هست
که باید دود کنید تو خونه برای دفع اجنه و شیاطین
و حتی الان که فصل پاییز و مدرسه هست برای جلوگیری از بیماری های ماورایی و جسمی عالیه
.
🥰
ان شالله شب اطلاعات بیشتر درموردش میزارم فقط حواس تون به کانال باشه👌