✅ شیوه‌های مصرف سبوس برنج 🌾دم کرده یک ق غ در یک لیوان آبجوش، بیست دقیقه دم کشیده و سپس صاف شود. 🌾استفاده از آب دم کرده و صاف شده آن در پخت غذاها (پلو، ماکارونی، سوپ، آش و انواع خورشت) مثلاً برای پخت کته به جای آب، از آب دم کرده و صاف شده سبوس برنج استفاده کنید. 🌾استفاده از آب دم کرده و صاف شده سبوس برنج در تهیه شربت‌ها (شربت لیمو، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین). پودر سبوس  را در شکرپاش یا نمک پاش ریخته و روی سالاد، غذاهای طبخ شده از قبیل پلو، خورشت، کباب، مرغ، کتلت، کوکو، آبگوشت و … بپاشید و میل کنید. 🌾در صورت استفاده از سبوس گندم همراه سبوس برنج، استفاده همزمان و ترکیب آن‌ها به نسبت مساوی مفید است. ❇️ نکته:البته برای بهره مندی از خواص فیبر سبوس، بهتر است از دم کرده نوع صاف نشده سبوس برنج برای مدت محدود استفاده شود. 😱 مضرات سبوس برنج: 🔸 در کنار تمام فواید سبوس برنج برای بدن، این ماده نیز همچون هر ماده غذایی دیگری عوارضی دارد. مضرات آن در واقع مربوط به مصرف بیش از حد آن است،زیرا در مقدار بالا، به دلیل دارا بودن فیتات و فسفات و اتصال آن‌ها به آهن، روی و کلسیم، مانع جذب این مواد در بدن می‌شود و در نتیجه، بدن در طولانی‌مدت و مصرف این نوع سبوس  به میزان زیاد، با کمبود این مواد روبه‌رو می‌شود. 🔸همچنین در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث لیزی روده نیز شود. https://eitaa.com/joinchat/516882491C16fda416ff

🌕✅ دوره طب جامع اسلامی🍵🌿 ❇️ #مزاج_شناسی #عنبیه_شناسی 🌱 ❇️#چهره_شناسی #زبان_شناسی 😃 ❇️ #حجامت💉 #داروشناسی 💊 ✅ با حضور استاد اخوان🧔🏻 🔻دوره آشنایی ۱۸فروردین #رایگان 🔻دوره مقدماتی و متوسطه 📆زمان: شب‌های رمضان ۱۹ تا ۳۰ فروردین 🔹گواهی های معتبر 🔹اسکان اردوگاهی ⭕️ #تخفیف ویژه👇👇👇 طلاب | دانشجویان | اساتید حوزه و دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920 🔸کانال رسمی استاد #اخوان، جهت عضویت و اطلاعات بیشتر کلیک کنید↖️↖️

#جینسینگ ✅طبع جینسینگ گرم است.جین سینگ گیاهی نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی بدن و هماهنگی فعالیت‌های حیاتی آن نقش به سزایی دارد. ❇️لازم به ذکر است که خواص این گیاه در ریشه آن وجود دارد: 🌾افزایش توان ذهنی با توجه به طبع جینسینگ 🌾افزایش قدرت جسمانی 🌾 بهبود فعالیت حافظه 🌾افزایش شادابی و نشاط 🌾افزایش قدرت تحمل و پایداری 🌾 از بین بردن استرس 🌾مقابله با پیری و عوارض آن 🌾طبع جینسینگ به گونه‌ای است که تقویت سیستم ایمنی بدن را به عهده دارد. 🌾 تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن 🌾 جلوگیری از سردرد 🌾بهبود بی‌خوابی و بد‌خوابی 🌾 کاهش عوارض یائسگی 🌾 برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی  https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

✅دیگر خواص #جینسینگ 🌾رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی 🌾 افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی 🌾 تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن) 🌾جینسنگ آسیایی به طرق مختلف بر روی سیستم عصبی بدن تاثیر می گذارد، از جمله بهبود خلق و خو و افزایش سطح انرژی بدن. علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که آداپتوژن‌هایی که در جینسینگ یافت می‌شود، سطح هورمونی بدن را ، تغییر می‌دهد که این هم می‌تواند استرس مزمن را درمان کند. 🌾خواص گلوکو رگولاتوری جینسنگ باعث کاهش میزان قند خون در بیماران دیابتی نوع ۲ می‌شود. 🌾همچنین جینسنوسیدهای موجود در این گیاه، تولید انسولین را تحت تاثیر قرار داده و باعث بهبود مقاومت به انسلوین در بدن می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🌹🌹 هدیه به کاربران کانال سبک زندگی طیب #كليپ #ما‌امام‌حسین‌را‌دوستش‌داریم https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

♦️♦️اطلاعات بیشتر در مورد دوره در پیش♦️ ❇️احیا علمی رمضان در شهر مقدس قم 🔴با رویکرد قواعد روایی و تدابیر بالینی طب ❇️با حضور استاد اخوان #آشنایی_با_طب👇 ❇️دوره آشنایی با نظام طب جامع اسلامی بصورت فشرده با کلیات طب آشنا شوید. ❌رایگان #استاداخوان #قم 🔵۱۸ فروردین از ساعت ۲۰.۳۰ الی ۳ بامداد 🔴همراه با مناجات و فرازهایی از دعای کمیل پیشنهاد می شود شرکت کنندگان در دوره مقدماتی و متوسطه در این دوره نیز شرکت کنند. .........................................‌.‌‌‌‌..................... #مقدماتی👇 #متوسطه👇 ❌با هزینه ای اندک ❇️احیا علمی شب های رمضان 🔴با رویکرد قواعد روایی و تدابیر بالینی تطبیقی انواع طب ها ❇️طی یک دهه در قم با اسکان اردوگاهی طب را با شیوه ای متفاوت و روان، مبتنی بر قواعد اهل بیت بیاموزید . 🔹مبانی و مبادی 🔹مزاج شناسی مقدماتی و تخصصی 🔹علم العلامات و الدلایل 🔹عنبیه شناسی مقدماتی و متوسطه 🔹زبان شناسی، نبض شناسی، قاذورات، ناخن شناسی، چهره شناسی و ...مقدماتی 🔹حجامت مقدماتی 🔹دلک و غمز(ماساژ) مقدماتی 🔹آشنایی با فصد 🔹داروشناسی مقدماتی و آشنایی با داروسازی 🔹درمان های یداوی، دعایی، غذایی و دوایی مقدماتی 🔹مشاوره سلامت و نسخه پیچی 🔹مهارت تدریس سلامت 🕰 ۱۹ الی ۳۰ فروردین ❌کلاس ها شب تا سحر برگزار می شود ❌هر شب شش ساعت مفید کلاس خواهد بود. ❌طلاب فارغ التحصیل سطح ۲، طلابی که فقط شهریه دریافت می کنند و در آمد دیگری ندارند و اساتید حوزه و دانشگاه ۹۰ درصد تخفیف ❌طلاب و دانشجویان 50 درصد تخفیف ❌هزینه ثبت نام با تخفیف ویژه 300 هزار تومان❌ 🔻امکان اسکان اردوگاهی 🔻امکان دریافت گواهی معتبر 🔻دریافت رایگان گواهی محیا 🔻امکان هماهنگی سحر و افطار 👇👇👇ثبت نام: https://mahyadars.ir/140101-2/

✅رئیسی: دست مافیای تجهیزات پزشکی و دارویی را قطع خواهیم کرد 🔹مافیایی که در تجهیزات پزشکی و دارویی وجود دارد قوی‌ترین مافیاست‌ اما دولت سیزدهم دست عناصر مافیایی را از این حوزه کوتاه خواهد کرد. 🔹نباید تسلیم کسانی شویم که نمی‌خواهند حاصل تلاش دانشمندان ایرانی به دنیا عرضه شود؛ باید این فضا را بشکنیم و با قدرت پیش برویم. ‌‏https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🌺اعمال مستحب شب و روز اول ماه رمضان https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

✅چرا گفته می‏‌‌شود بهار بهترین زمان برای #حجامت است ✍گفته می‏‌شود به ترتیب بهار، پاییز، تابستان و سپس زمستان برای حجامت کردن مناسب هستند. پس به راستی خواص حجامت در فصل بهار متفاوت با دیگر فصول است! اما به چه علت بهار بهترین فصل برای حجامت کردن است؟ ✍توصیه م‌ی‏شود زمانی نسبت به حجامت اقدام کنید که اخلاط کثیف خود در بالاترین سطح قرار گرفته و در بهترین وضعیت برای خارج کردن باشد. ✍در فصول بهار و پاییز، به خصوص فصل بهار، که طول شب و روز یکسان است، بدن انسان تحت تاثیر جاذبه حداکثری خورشید و ماه بوده و درنتیجه ترکیبات سمی و فاسد سبک‏وزن آن بالاتر آمده و میل به سطح دارند؛در نتیجه با حجامت می‌‏توان بیشترین میزان ترکیبات را از خون بیرون کشید. ✍گفته می‌شود، برای بهره‌‏بری از فواید حجامت در فصل بهار، بهترین ماه فروردین و بهترین روز سی‌‏ام خرداد است. به غیر از فصل بهار، بعضی روزهای ماه و ساعات روز نیز هستند که برای انجام حجامت مناسب‌‏ترهستند. با توجه به موقعیت ماه و تاثیر جاذبه آن بر بدن، اواسط (شانزدهم و هفدهم) ماه‏‌های قمری بهترین روزها برای حجامت هستند. ✍اوایل و اواخر ماه‏‌های قمری، اخلاط میل به عمق دارند و در صورت حجامت بیرون کشیده نمی‌‏شوند. همچنین توصیه می‏‌شود حجامت در ساعاتی از روز که هوا معتدل است و از گرما به سمت سرما می‌رود انجام شود. حجامت کردن در هوای خیلی سرد و خیلی گرم توصیه نمی‌‏شود. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

✅خواص حجامت در فصل بهار برای بدن چیست؟ ✍همانگونه که چندین مرتبه به آن اشاره شد، حجامت کردن، خصوصا در فصل بهار، فواید شگفت‌‏انگیزی را برای بدن به همراه دارد. حجامت می‌‏تواند در درمان اختلالات زیر موثر واقع شود: 🔸خستگی عضلانی 🔹فشار خون بالا 🔸بیرون ‏زدگی دیسک کمر 🔹مشکلات باروری 🔸زونا 🔹فیبرومیالژی 🔸افسردگی 🔹تنگی ‏نفس 🔸واریس 🔹اسپوندیلوز گردنی 🔸فلج صورت 🔹آسم 🔸سیاتیک 🔹اضطراب 🔸آرتوز 🔹میگرن 🔸انواع آلرژی 🔹اگزما 🔸آکنه و ...... ⭕️ توجه: انجام حجامت برای همه ی افراد مفید نمی باشد و تنها با نظر طبیب حاذق باید انجام گیرد. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🌹چند توصیه از مرحوم آیت‌ الله کشمیری(رحمة الله عليه) برای بهره‌مندی بیشتر از ماه مبارک رمضان🌹 🔸 ۱- آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید که لله روزه بگیرید فقط لله. آداب روزه داری را تا آنجا که نشاط دارید انجام دهید .کمیت‌گرا نباشید کیفیت‌جو باشید. دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید بلکه در پی هضم آنها باشید؛ غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جانتان شود. بزرگترین مشکل ما قشری نگری در دین و شریعت است.   به مجاز این سخن نمی گویم به حقیقت نگفته ای الله 🔸 ٢- حتی المقدور بر سفره خانه خود افطار کنید حتی در مساجد افطار نکنید. بگذارید برکت افطار و دعای مستجاب لحظه‌ی افطار به خانواده و خانه شما تعلق گیرد. لقمه کآمد از طریق مشتبه خون‌ خور و خاک و بر آن دندان منه کان تو را در راه دین مفتون کند نور عرفان از دلت بیرون کند در ضمن هنگام افطار دِلال کنید. دلال چیست ؟ در دعای افتتاح عرض می کنیم: [مُدِلاًّ عَلَيْكَ فيـما قَصَدْتُ فيهِ اِلَيْكَ؛ و در آنچه به خاطر آن قصدِ پيشگاه تو نمودم، از تو ناز جويم.] دلال با کسر دال یعنی ناز کردن. هنگام افطار برای خدا ناز کنید چون برایش روزه‌ گرفتین و حضرتش خوان کرم گسترده است. لقمه اول را نزدیک دهان ببرید اما نخورید و دعا کنید. یعنی به خدا عرض می کنید اگه حاجتم را بدهی افطار می کنم به این حالت دلال می گویند؛ معجزه می کند. 🔸 ٣- رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان کیمیای «حُسن خلق» است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد‌ کنید. همیشه خصوصاً در این ماه خوش‌برخورد باشید. لحظه عصبانیت و خشمِ شما، همان لحظه اخراج شما از این مهمانی الهی است. به حُسنِ خُلق توان کرد صیدِ اهل نظر به دام و دانه نگیرند مرغ دانا را 🔸 ۴- کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای «اشک» به ساحل نجات می رسد. از خدای سبحان در این ماه خصوصاً سحرهای سِحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. البته شرط سحرخیزی و اشک ریزی دلِ شکسته داشتن است. اشک را کز بهر حق بارند خَلق گوهراست و اشک پندارند خلق 🔸 ۵- حتما دقایقی از ساعات رازآمیز روزه داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز «تفکر»؛ باخود و خدای خود خلوت‌ کنید. خصوصاً به نوع رابطه حضرتش با خودتان بیاندیشد امید است ابوابی از معرفت به رویتان باز شود. هرچه کوته نظرانند برایشان پیمای که ‌حریفان ز مُل و من ز تأمل مستم 🔸 ۶- یکی از مهمترین حالتهای بندگی خصوصا در رمضان المبارک حالتی‌ست که توصیه مؤکد نبی مکرم(ص) است و آن «سجده طولانی» می باشد. فقط خدا و اولیاء الهی می دانند هنگام سجده عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر شما می بارد. حتماً در روز یک سجده طولانی داشته باشید.   بر آستان جانان گر سر توان نهادن گلبانگ سر بلندی بر آسمان توان زد 🔸 ۷- از ابتدای ماه رمضان باید هدف‌گذاری شما «لیلة القدر» باشد که جانِ رمضان است. در این خصوص سخن زیاد است لیکن «مصلحت نیست که از پرده برون افتد راز» فقط سعی کنیم شب قدر در "ما" واقع شود نه در "ماه". تو لیلة القبری برو تا لیلة القدری شوی چون‌ قدر مر ارواح را، کاشانه شو کاشانه شو 🔸 ۸- این ماه ماه «ربیع القرآن» ماست. در این بهار قرآنی هر روز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در پیرامون آن تدبر نمایید؛ امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد. معنی قرآن ز قرآن پرس و بس وز کسی کآتش زده اندر هوس 🔸 ۹- بالإمام تمام الصلاة والصیام. در سراسر ماه رمضان توجه شما به روزه‌دارحقیقی و انسان کامل یعنی وجود ذی جود حجة بن الحجج البالغة (عج الله تعالى فرجه الشريف) نمی‌بایست منقطع شود. روزه و نماز و بندگی شما از کانال آن حضرت به بارگاه باری تعالی بار می یابد.   تو‌مگو ما را بدان شه بار نیست با کریمان کارها دشوار نیست. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

✅اهمیت مزاج شناسی👆 ✅رفع عطش در ماه #رمضان👆 ✅افزایش رشد قد کودکان👆 https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🌹سفره معنوی #رمضان 🌺-استاد اخوان 🌺- رادیو معارف https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🌹سفره معنوی #رمضان 🌺-استاد اخوان 🌺- رادیو معارف https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

تدابیر رمضان استاد اخوان زیر نویس انگلیسی https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

تدابیر ماه مبارک رمضان مدت : 52 دقیقه حجم : 15 مگابایت https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

‌تدابیر رمضان استاد اخوان زیر نویس انگلیسی قسمت دوم https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

‌تدابیر رمضان استاد اخوان زیر نویس انگلیسی https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

تدابیر طبی ماه مبارک رمضان بخش دوم-استاد اخوان-برنامه تلوزیونی به سوی معبود https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

⭕️ ژاک آتالی، در سال ۲۰۱۴ جنگ جهانی سوم را با آغاز جنگ روسیه و اوکراین "پیش بینی" می کند.او در فیلم‌های دیگر به تحلیل ایجاد نظم نوین جهانی پرداخته و تنها راه‌حل را پیشنهاد می‌کند،چه جنگ جهانی سوم رخ دهد یا نه، «دولت جهانی» با پایتختی اورشلیم. #نظم_نوین_جهانی #دولت_واحد_جهانی https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

#کلیپ #استوری ✅ پیامبر اکرم (ص) : 🌺 «أَیُّهَا النَّاسُ مَنْ‏ حَسَّنَ‏ مِنْكُمْ‏ فِی‏ هَذَا الشَّهْرِ خُلُقَهُ كَانَ لَهُ جَوَازاً عَلَى الصِّرَاطِ یَوْمَ تَزِلُّ فِیهِ الْأَقْدَامُ» 💠 ای مردم هر کس در این ماه خلق خود را نیکو کند[به پاس چنین عملکرد مثبتی] در روزی که گام ها بر پل صراط لغزان است او به آسانی از آن عبور می کند. ❇️عیون أخبار الرضا (علیه السلام) ، ج‏1،296 https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🔴پایه های تمدن فرانسه روی 18 هزار جمجمه ی الجزایری ◾️مطرح شدن ماجرای 18 هزار جمجمۀ شهروندان الجزایری که استعمار فرانسه، سرهای آنان را قطع کرده است، جنجال دربارۀ "موزۀ انسان در فرانسه را داغ کرد. ◾️ رسانه های فرانسوی، از وجود بیش از 18 هزار جمجمه پرده برداشتند که در "موزۀ انسان" در پایتخت فرانسه نگهداری می شوند. این جمجمه ها متعلق به شهروندان الجزایری است که سرهایشان توسط استعمارگران فرانسوی قطع شد. ◾️شبکه "فرانس 24" می گوید: از میان این جمجمه ها، صاحبان 500 جمجمه شناسی شده اند. از این تعداد، 36 جمجمه، متعلق به سران مقاومت الجزایر است که در قرن نوزدهم توسط استعمارگران فرانسوی کشته شدند و سرشان بریده شد؛ آن گاه به دلایل سیاسی و آنتروپولوژیک، به پایتخت فرانسه منتقل شد. ◾️ شناسایی این جمجمه ها و محل نگهداری آن ها، به سال 2011 بازمی گردد. تلاش های گسترده و پژوهش های متوالی مورخی الجزایری به نام فرید بلقاضی، به کشف این جمجمه ها منجر شد. بلقاضی ثابت کرد که در حال حاضر، جمجمۀ 36 تن از رهبران مقاومت الجزایر طی سال های 1830 تا 1870، در موزۀ انسان در پاریس نگهداری می شود. ◾️ فرانسه بر این باور است که تاریخ مصرف این مبحث گذشته و این موضوع باید بایگانی شود و نگاه ها باید به آینده باشد! https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

#خبرخوش ✍کارگاه مجازی آفلاین 🔸تربیت مربی کودک و نوجوان #جذابسازی_برنامه_ها #ابزارهای_کمک_آموزشی #اشعار_شادکودکانه #طنزپرداری_دینی #نمایش_عروسکی #پرده_خوانی 🎤#عمو روحانی حجت الاسلام #اخوان 🔸جلسه اول #رایگان شد 👇👇 https://morabbiyar.ir/up/m1ma/9.mp4 🔸صدور گواهی پایان دوره 👌ثبت نام با ۷۰درصد تخفیف 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2918645763C3f7f0df12c

اللهم ارزقنا توفیق الشهاده فی طریقک ◼️شهید اصلانی فعال در حوزه تبلیغ جهادی بویژه حوزه وهابیت بودند. 🔹این ۳ طلبه از طلاب جهادی و مخلصی بودند که سالهاست برای محرومیت زدایی حاشیه شهر مشهد مشغول خدمت هستند. 🔹آنها در راه جلسه گروه‌های جهادی حاشیه شهر مشهد برای هماهنگی فعالیتهای ماه رمضان بودند. 🔹یکی از طلاب با زبان روزه بعد از زیارت حضرت رضا در صحن جامع به شهادت رسید و دو نفر دیگر در بیمارستان هستند./ایرنا https://eitaa.com/joinchat/2918645763C3f7f0df12c

🌹محل برگزاری و اسکان 5 دقیقه تا حرم حضرت معصومه 🌕✅ دوره طب جامع اسلامی🍵🌿 ❇️ #مزاج_شناسی #عنبیه_شناسی 🌱 ❇️#چهره_شناسی #زبان_شناسی 😃 ❇️ #حجامت💉 #داروشناسی 💊 ✅ با حضور استاد اخوان🧔🏻 🔻دوره آشنایی ۱۸فروردین #رایگان 🔻دوره مقدماتی و متوسطه 📆زمان: شب‌های رمضان ۱۹ تا ۳۰ فروردین 🔹گواهی های معتبر 🔹اسکان اردوگاهی 🔹بسته محتوایی بسیار ارزشمند 🔴ظرفیت در حال تکمیل است ⭕️ #تخفیف ویژه👇👇👇 طلاب | دانشجویان | اساتید حوزه و دانشگاه ♦️ثبت نام از طریق سایت👇👇 https://mahyadars.ir/140101-2/ https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920 🔸کانال رسمی استاد #اخوان، جهت عضویت و اطلاعات بیشتر کلیک کنید