فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
محبت عجیب است🍃❣️
اگر آن را بہ رفیق
هدیہ ڪنی،
احساس آرامش میڪند💫
اگر آنرا بہ
دشمنی تقدیم ڪنی،
شرمندہ وپشیمان
خواهد شد
واگر آنرا بہ ناشناسی
هدیہ دهی
سخاوت پیشہ ڪردہ ای🍃🌹
♥️
♥️
♥️
♦️ @majidalehosein
"ترفندهایی برای کنترل خشم"
1. تنفس عمیق: تمرکز بر تنفس عمیق و آرام میتواند کمک کند تا احساس خشم کاهش یابد و آرامش بیشتری را تجربه کنید.
2. استراحت: اگر ممکن است، به محیطی آرام بروید و چند لحظه برای خود استراحت کنید تا از افزایش خشم پیشگیری شود.
3. استفاده از تکنیکهای تسکینی: تکنیکهای مانند تمرکز بر روی یک نقطه، تکنیکهای تصویرسازی مثبت یا تکنیکهای تمرکز بر روی موسیقی آرامش بخش میتوانند به کاهش خشم کمک کنند.
4. ترک ترکیبات محرک: مصرف موادی مانند قهوه یا الکل میتواند خشم را افزایش دهد، بنابراین تلاش کنید از مصرف آنها پرهیز کنید.
5. تجربه فعالیتهای آرامشبخش: فعالیتهایی مانند یوگا، مدیتیشن یا پیادهروی میتوانند به کاهش خشم کمک کنند و آرامش را به شما برسانند.
#خشم
@majidalehosein
هر روز شکر گزار باش هر روز تمام سلول های بدن ما زنده می شوند با شکرگزاری تنها عامل مهم واثرگذار رشد حقیقی درشکرگزاریست
#متن_مجید_آل_حسین
#مجيد_آل_حسين
#شکرگزاری
@majidalehosein
💕 سَلاماً لِمَن هُم بَعيدون عَنا لكِنهم
يَعيشونَ في قُلوبِنا و
وجودَهم يَلهُم الحَياة 💕
🌱 سلام بر آنان که از ما دورند
اما در قلبمان ساکنند،
و وجودشان الهام بخشِ زندگیست🍃
🌿 @majidalehosein
☘🍃💕
🌿☘🍃
🍃☘🌿🍃☘🌿
#همسرانه
اگر میخواهيد همسر خوبی باشید اول باید یاد بگيريد که همصحبت خوبی برای او باشید.
زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت میبرند؛ هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید!
@majidalehosein
* * * * * * * * *
🌹 همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا بدرخشید...........
🌹 لحظاتى مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم..........
🌹🌹🌹
من برای تمام آدمها حالِ خوب آرزو میکنم ،
برای تمام قفلها کلید ،
و برای تمام دلها آرامشی که تمام نشدنی باشد ،
من برای تمام آدمها آرزو میکنم که عاشق شوند ،
عاشق آدمها و چیزهای خوب ؛ آرزو میکنم هر صبح که چشم باز کردند ، به اشتیاق هدفی لبخند بزنند ، تلاش کنند و امیدوار باشند به رسیدن ،
آرزو میکنم برای تمام آدمها که زندگی کنند ، که آرام باشند ، که نگران نباشند ،
آرزو میکنم همه یکنفر را داشتهباشند که دوستشان داشتهباشد ،
که بگوید :
نگران چیزی نباش ، درستش میکنیم ،
آرزو میکنم عمرها طولانی باشد ، و زیستنها عمیق ، که آدمها عمیقا زندگی کنند ،
آرزو میکنم روزی برسد که همه به آرزوهاشان رسیدهباشند...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💠 جمله تاکیدی امروز :
و من دوست دارم شهر پر باشد از آدمهای آرام و خوشبختی که هیچ آرزویی ندارند.....
خدایا شکرت......🙏
* * * * * * * * * * *
لحظه هاتون پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ..🍃 🌸 ✨
@majidalehosein
خدا به تو آرامش میده
خدا به تو قدرت میده
خدا دعای تورو اجابت میکنه
خدا به تو برکت میده
خدا کنارت میمونه
اینارو یادت نره رفیق!
#خدا
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی بهار کن خزان دلمهامون را...🌱
@majidalehosein
کریم، شخصی است که قبل از اینکه از او درخواست شود، میبخشد...!
[امامحسنمجتبی(ع)]
ـ آرزونیست ، رجزنیست ، منآخرروزی
وسطصحنحسنسینہزنیخواهمکرد :)💚'
Hosein Taheri - Emam Hasan.mp3
4.6M
قربونکبوترایحرمتامامحسن(ع)✨
#میلاد_امام_حسن_مجتبی (ع)
⤌ اضطراب چطور میتونه روی زندگی
شما اثر بذاره 💙📘 !
❶↵ ضعف سیستم ایمنی
❷↵ کاهش عزت نفس
❸↵ مشکلات گوارشی
❹↵ احساس بیقراری
❺↵ مشکل عدم تمرکز
❻↵ ناتوانی در یک جا نشستن
#اضطراب
@majidalehosein
غم، فکر زیاد، افسوس، حرص، دوری کردن، قهر،بغض،انتظار،گلایه،استرس،کینه،دشمنی
حتی نوشتن این کلمات تاثیرداره تا برسه به تکرار وانس داشتن دیگه ببینید چه بلایی سر آدم میاد.
#مجید_آل_حسین
#متن_مجید_آل_حسین
#افکار_منفی_ممنوع
#مثبت_باش_معجزه_میشه
#خدایاشکرت
🌸💐☘️🌺
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ی_حس_خوب
نوستالژی
با دیدن این خونههای قدیمی، حال دلتون رو خوب کنید👌😊
@majidalehosein
«فَإِذَا قَضَىٰ أَمْرًا فَإِنَّمَا يَقُولُ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ»
خدا بخواهد غیرممکن هم ممکن میشود :)
🌱