🌈
#به_وقت_آموزش
🛎 چگونه باور هایمان را تغییر بدهیم❓
بعد از اینکه باورهای اشتباه و محدود کننده را در زندگیتان پیدا کردید باید باورهای درست و مثبتی را جایگزین باورهای اشتباه کنید
تغییر باورها ممکن است زمانبر باشد. به این نکته توجه کنید که ممکن است چندین ماه برای تغییر باور منفی باید زمان بگذارید و باور تان را عوض کنید تا شرایط زندگی تان عوض شود
و نکته دیگر این است که وقتی باورهای درست را در
#ضمیر_ناخودآگاه تان ایجاد کردید ممکن است باز به باورهای منفی و محدود کننده تبدیل شود. شما باید همیشه بر روی خودتان کار کنید تا باورهای درست تقویت شود
🌺
1⃣ تغییر باورها با جملات تاکیدی مثبت
یکی از ساده ترین روش های تغییر باورها استفاده از
#جملات_تاکیدی مثبت است. با تکرار مکرر و مداوم جملات تاکیدی به مرور زمان می توانید باورهایتان را تغییر بدهید
قدرت کلمات بسیار زیاد است. کلمات در زندگیتان باورساز هستند. وقتی از کلمات منفی در جملات استفاده می کنید به مرور زمان باعث ایجاد باورهای منفی در شما می شود. برای همین اگر بخواهید باورهای درست را در خودتان ایجاد کنید می توانید روزانه از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید
🌺
2⃣ تغییر باور ها با برچسب ها
یکی دیگر از ساده ترین روش های تغییر باور ها استفاده از برچسب های مناسب است. منظور از برچسب با همان عباراتی هستند که ویژگی و شخصیت خودمان را با استفاده از آنها بیان میکنیم. به عنوان مثال
🍃 من پولدارم
🍃 من ثروت آفرینم
🍃 من خلاقم
🍃 من موفقم
🍃 من دوست داشتنی ام
و...
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
