🌻تمرین🌻
اولین گام در ایجاد هر ویژگی مثبت این هست که بپذیریم تغییرات پایدار کم کم ایجاد می شود. ذهنی که سال ها به یک سبک زندگی عادت کرده. نمی تواند تغییرات گسترده را در زمان کم قبول کند. به این خاطر است که بارها سعی کرده ایم از فردا روزی ده ساعت درس بخوانیم اما نشده. سعی کردیم در یک ماه ده کیلو وزن کم کنیم اما نتوانستیم. این بخاطر تنبلی و بی ارادگی نیست بلکه واکنش طبیعی ذهن و جسم شماست. ممکن است فکر کنی من وقت ندارم اگه فورا اینقدر درس نخوانم و کار نکنم چنین و چنان... خوب اگر می توانی بسم الله ولی اگه بارها سعی کرده ای ولی نشده باید استاندارهای خودتان را پایین بیاورید. از کم شروع کنید و سعی کنید برنامه های سبک را اجرا کنید این کار باعث می شود احساس قدرت کنید.
🌻🌻🌻🌻🌻
#احساس_قدرت
#احساس_قوی
#حال_خوب
#شکرگزاری
@majidalehosein
با خودت تکرار کن
«امروز تمام درهای نعمت و فراوانی به رویم باز است. من خواسته ام و خدایم اینچنین مقدر نموده است.»
خداوندا سپاسگزارم🙏
#شکرگزاری
#خداوند
#خدایاشکرت
@majidalehosein