دروغ مثل "برف" است
که هر چه آن را بغلتانند بزرگتر میشود
و اگر آفتاب حقیقت طلوع کند
آب می شود...
#دلی♡
یادت باشه،
هیچ چیز نمیتونه به کسی که زیر چتر خداست آسیبی برسونه
"نبخشیدن" باعث
کوچک شدن افق نگاهت
و پر شدن فضای ذهنت
از چیزهایی میشود که "هیچ نیازی" به آنها نداری...
"می بخشی" چون؛
به اندازه کافی "قوی" هستی
که درک کنی همه آدم ها ممکن است "خطا" کنند…
بخشیدن "هدیه ای" است که؛
تو به "خودت" میدهی…
به خاطر بسپار که "آدم های ضعیف" هرگز "نمی توانند ببخشند…"
بخشیدن خصلت آدم های قوی است…
بخشیدن یک "اتفاق لحظه ای" هم نیست...
فقط "قدرتمندها" می بخشند…
پس "قوی بودن" را "انتخاب" کن…
💻با اين روشها در فضای مجازى، كمتر وقت میگذرونم:
١. زمان محدودى (٣٥-٢٥ دقيقه) براى هر بار استفاده از اينترنت تعيين كنين.
تحقيقات نشون مى ده محدوديتهاى زمانى، استرس رو كاهش و بهرهورى رو افزايش میدن.
٢. از خودتون بيرسين "چرا؟"
قبل از باز كردن يك برنامه، مكث كنين و بپرسین «چرا اينجا هستم؟»، استفاده آگاهانه، پرسهزنى بيهوده رو متوقف میکنه.
٣. به احساسات خودتون دقت كنين.
تجربه هيجانهاى منفى (اضطراب، غم و خشم) استفاده بيهوده از فضاى مجازى رو بيشتر میكنه!
به جاى فرار از تجربه هيجان منفى با اينترنت، به دنبال راهكار اساسى باشين!
۴. تكنيك سمزدايى از شبكه هاى اجتماعى:
در پايان هفته يا ماه، چند روز، فعاليت در شبكههاى اجتماعى رو قطع كنين. استراحت، باعث كاهش اضطراب و بهبود تمركزتون ميشه.
٥. فعاليت جسمى رو جایگزین كنين!
فعاليت جسمى مثل حركت، ورزش، مطالعه یا یک سرگرمی جمعى رو با استفاده از فضاى مجازى جايگزين كنين! مثلا با دوستانتون به پيادهروى برين.
۶. ليست دنبال كنندگان خودتون رو كم كنين!
اكانت هاى روزمرگی رو آنفالو و اون هايى رو كه الهامبخش شما هستن يا متناسب با اهداف و ارزشهاى خودتون میدونين رو دنبال كنين.
#تاکیدی_مثبت✨
✨#خدایا_شکرت_که 🙏
🌼من توانمند هستم .
✨من قدرتمند هستم.
🌼من خودم را باور دارم.
✨من لایق بهترینها هستم.
🌼من شکرگزار هستم.
✨من ارزشمند هستم.
🌼من هدفمند هستم.
✨من پر انرژے هستم.
🌼من دوست داشتنی هستم.
✨من با اراده هستم.
🌼من قوے هستم.
✨من با انگیزه هستم.
🌼من ثروتمند هستم.
✨من پرشور و نشاط هستم.
🌼من جذاب هستم.
✨من مثبت اندیش هستم.
🌼من قدرت جذب فوق العاده اے دارم.
✨من اشرف مخلوقات هستم.
🌼من بهترین هستم.
✨من با استعداد هستم.
🌼من خوشبخت هستم.
✨من باهوش هستم.
🌼من در سلامت کامل هستم.
✨من اعتماد به نفس بالایی دارم .
🌼من خالق زندگیم هستم.
✨من خلاق هستم.
🌼من عاشق زندگی هستم.
✨من فعال هستم.
🌼من مثبت صحبت می کنم.
✨من از زندگیم لذت می برم.
🌼من بشاش هستم.
✨من میتوانم دیگران را ببخشم.
🌼من مهربان هستم.
✨من خوشحال هستم.
🌼من خندان هستم.
✨من در اوج هستم.
🌼من لایق دوستان بے نظیری هستم.
✨کائنات گوش به فرمان من هست.
🌼من لایق بهترینهایم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 یحیی السنوار چه کسی بود؟
.
بریم سراغ چند تکنیک و پاکسازی روزانه
تکنیک اول 👇👇
🌟 تکتیک متافیزیک پاکسازی منزل در روز شنبه ها برای ثروت ، برکت ، فراوانی
🎗️بهار فلفل و تخم گشنیز و رازیانه رو باهم بسوزانید و مثل اسپند دودش رو توخونه بدید
◀️اگر هم نبود مریم گلی تو خونه دود بدید
♻️با درو پنجره های باز
◀️با صوت سوره یاسین، آیه الکرسی
◀️تکتیک دوم
◀️گفتن صفات خدا انرژی چندین برابری داره بر ضمیر ناخودآگاه ما
😍 ختم صفات خدا مثل ختم ذکر گره کور که در روزهای هفته است
که به این صورت ووااای از نتایجش نگم براتون 👇
◀️شنبه : یا فتاح ۴۸۹ مرتبه
◀️یک شنبه : یا رزاق ۳۰۸ مرتبه
◀️دوشنبه : یا لطیف ۱۲۹ مرتبه
◀️سه شنبه : یا وهاب ۱۴۰ مرتبه
◀️چهارشنبه : یا مغنی ۱۱۰مرتبه
◀️پنج شنبه : یا غنی ۱۰۶ مرتبه
◀️جمعه :یارحمان ۱۰۸مرتبه
◀️برای اول هفته پر از وفور فراوانی پول سلامتی ، روابط
محشررر🌟
ادامه
تکتیک سوم
کارهای اول هفته
برای شروع یک هفته عالی پرقدرت و پراز رزق وروزی وسلامتی و... انجام بدید محششررررربرکت بارش میکنه در هفته پیش روواستون
❇️ شارژ کاسه برکت
❇️ ۷تا حمد میخونم
❇️ ۷بار میگم «ایّاکَ نَعْبُدُ وَ ایّاکَ نَسْتَعین» یعنی تو را پرستش می کنیم و بس و غیر تو را سزاوار پرستش نمی دانیم
❇️ یک چیزی که در توانم باشه هدیه میدم به یک نفر شده حتی یک لیوان آب به پاکبان
❇️ ۵۰هزارتومن به یک فرد نیازمند بدید
❇️ واسه ۷نفر دعا میکنم
@majidalehosein
خدایا ما جز تو زیر بلیط هیچکس نرفتیم
خودت هوامونو داشته باش
🫶🏻🕊
•┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•
#خدا✨
✨
✨گفتم لطيف است،
☘حدیث
🌹 امام رضا عليه السلام :
💫إِنَّما قُلتُ اللَّطيفُ، لِلخَلقِ اللَّطيفِ و َلِعِلمِهِ بِالشَّى ءِ اللَّطيفِ أَلاتَرى إِلى أَثَرِ صُنعِهِ فِى النَّباتِ اللَّطيفِ و َغَيرِ اللَّطيفِ و َفِى الخَلقِ اللَّطيفِ مِنَ أَجسامِ الحَيوانِ مِنَ الجِرجِسِ و َالبَعوضِ و َما هُوَ أَصغَرُ مِنهُما مِمّا لايَكادُ تَستَبينُهُ العُيونُ بَل لايَكادُ يُستَبانُ لِصِغَرِهِ الذَّكَرُ مِنَ النثى و َالمَولودُ مِنَ القَديمِ فَلَمّا رَأَينا صِغَرَ ذلِكَ فى لُطفِهِ ... عَلِمنا أَنَّ خالِقَ هذَا الخَلقِ لَطيفٌ؛
👈گفتم لطيف است، چون هم موجودات لطيف آفريده و هم به چيزهاى ظريف و ريز آگاهى دارد. آيا نشانه آفرينش او را در گياهان ظريف و غير ظريف و در پيكرهاى ظريف و ريز جاندارانى چون كك و پشه و كوچك تر از اينها را نمى بينى كه تقريبا به چشم ديده نمى شوند و از بس ريزند نر و ماده آنها و نوزاد و كهن زادشان از يكديگر تشخيص داده نمى شوند. پس چون ريزى و ظرافت اين چيزها را ديديم... پى برديم كه آفريننده اين موجودات نيز لطيف است.🍃
📚التوحيد(صدوق) ، ص 63
#دلی♡
اگر چه تلخ، اما این واقعیت دارد
که آدمی آن زمان که
از داشتن چیزی مطمئن میشود
ناگهان آن را از دست میدهد...
#دلی♡
الهی دلتون
برای هر چیز قشنگی که میتپه
خدا همونو بهتون بده...
⛤✔رویای هرکسی به اندازه خودشه...
آدمهای کوچیک نمیتونن رویای بزرگ داشته باشن...
♨بزرگ باش رفیق
#رویا_پردازی_هنر_میخواهد👌
❤🍃
💫نشانه هایی که میگه شما نیاز به تعیین حدومرز دارید:
💫اغلب احساس بی احترامی از سوی دیگران میکنید اما از خودتون دفاعی نمیکنید برای چیزهایی که تقصیر شما نیست، عذرخواهی میکنید بیشتر از توان تون وظیفه به عهده میگیرید احساس سوء استفاده مزمن در موقعیتهای خاص مثل عاطفی مالی یا فیزیکی.
🌌«بله» گفتن برای خشنود کردن دیگران در صورتی که جواب واقعیتون «نه» هست!
🌌ترسیدن از طرد شدن باعث میشه به کمتر از چیزی که لیاقت دارید راضی بشید!
🌌خواسته ها و نیازهاتون رو شفاف ابراز نمیکنید چون از ناراحتی میترسید!
💫هرکاری برای برآورده شدن نیازهاتون انجام میدین بدون اینکه به هزینه ها و محدودیتها توجهی کنید.
⚡️حكيم نيست آن كس كه...
🟢حدیث
🌹امام على عليه السلام :
🔹لَيسَ الحَكيمُ مَن لَم يُدارِ مَن لايَجِدُ بُدّا مِن مُداراتِهِ؛
🔸حكيم نيست آن كس كه مدارا نكند با كسى كه چاره اى جز مدارا كردن با او نيست.
📚(بحارالأنوار، ج75، ص57)
🟢حدیث
🌸 امام كاظم عليه السلام :
🔹إِنَّ الزَّرعَ يَنبُتُ فِى السَّهلِ وَلايَنبُتُ فِى الصَّفا فَكَذلِكَ الحِكمَةُ تَعمُرُ فى قَلبِ المُتَواضِعِ وَلا تَعمُرُ فى قَلبِ المُتَكَبِّرِ الجَبّارِ، لأِنَّ اللّه جَعَلَ التَّواضُعَ آلَةَ العَقلِ وَجَعَلَ التَّكَبُّرَ مِن آلَةِ الجَهلِ؛
🔸زراعت در زمين هموار مى رويد، نه بر سنگ سخت و چنين است كه حكمت، در دل هاى متواضع جاى مى گيرد نه در دل هاى متكبر. خداوند متعال، تواضع را وسيله عقل و تكبر را وسيله جهل قرار داده است.
📚(تحف العقول، ص 396)
🟢حدیث
🍃 امام صادق عليه السلام :
🔹إنَّ الْحِكْمَةَ لَتَكُونُ في قَلْبِ الْمُنافِقِ فَتُجَلْجِلُ في صَدْرِهِ حَتّى يُخْرِجَها فَيُوعِيَهَا الْمُؤْمِنُ وَتَكُونُ كَلِمةُ الْمُنافِقِ فى صَدْرِ الْمُؤْمِنِ فَتُجَلْجِلُ في صَدْرِهِ حَتّى يُخْرِجَها فَيَعِيَهَا الْمُنافِقُ؛
🔸به راستى حكمتى كه در قلب منافق جا مىگيرد، در سينهاش بىقرارى مىكند تا از آن بيرون آيد و مؤمن آن را بر گيرد و سخن منافقانه (لغو و بيهوده) در سينه مؤمن بىقرارى مىكند تا از آن بيرون برود و منافق آن را برگيرد.
📚(بحارالأنوار، ج2، ص 94)
@majidalehosein
🌷 یحییٰ
✏️ رهبر انقلاب: کسی چون او که عمری را به مبارزه با دشمن غاصب و ظالم گذرانده است، سرانجامی جز شهادت شایستهی او نیست. فقدان او برای جبههی مقاومت البتّه دردناک است، ولی این جبهه با شهادت برجستگانی چون شیخ احمد یاسین، فتحی شقاقی، رنتیسی و اسماعیل هنیّه از پیشروی باز نماند، و با شهادت سنوار هم کمترین توقّفی نخواهد داشت؛ باذن الله. حماس زنده است و زنده خواهد ماند.
🔹پیام رهبر انقلاب اسلامی در پی شهادت مجاهد قهرمان فرمانده یحیی السنوار. ۱۴۰۳/۷/۲۸
📥 نسخه قابل چاپ
💻 Farsi.Khamenei.ir
برای هم خیری بخواهیم به بلنــــــدای سرنوشــــــت...
🌹