.
⭕️➕ چند توصیه رفتاری
📍با افرادی معاشرت كنید كه خودشان منشا نیروهای مثبت هستند😊
📍هنگام نشستن و یا راه رفتن كمر خود را راست نگه دارید، این امر تواناییهای ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد
پیاده روی كنید، شنا كنید و یا ورزشهای دیگری انجام دهید. این امر حس مثبتگرایی را در وجود شما زنده نگه میدارد😊
📍فقط مثبت فكر كنید و در افكار خود تنها نتایج مثبت را مورد محاسبه قرار دهید😊
📍 اگر در حال حاضر زندگی بر وفق مراد شما نیست، مطمئن باشید كه با مثبتاندیشی میتوانید همه چیز را تغییر دهید.😊
📜 #متن |🔰 ما وارث علی (ع) و فاطمه (س) هستیم!
🪔 شوخى نيست! علی علیه السلام را از بالاى دست هاى بلند رسول صلوات الله علیه به زير كشيدند و حتى فاطمه سلام الله علیها را به خون نشاندند و درب خانه اش را كه رسول باز گذاشته بود، هنگامى كه همه ى درها را بسته بود، بستند و شكستند.
🪔 تمامى امكانات مالى او را از خمس و فدك و ارث، ربودند و تمامى دوستانش را درو كردند و تمامى دشمنانش را جلو انداختند.
🪔 حتّى زمينه ى حكومت عادل او را با تبعيض و اشرافيت و بدعت، از ميان بردند و كردند آنچه كردند!
🪔 و ليكن با اين همه چه شد كه از زير پاى غاصبان تاريخ، تشيّع سبز سر برافراشت و تا امروز نبض زنده ى اسلام در سينه ى سرخ تشيع مى تپد؟
🪔 ما ديده ايم كه آنان قدرت ها را چگونه از داخل بدست آورده اند و قلعه هاى بلند را از داخل فتح كرده اند و باز ديده ايم كه چگونه مكتب هاى فكرى را با خناس هاشان به وسوسه انداخته اند.
🪔 ما ديده ايم كه چگونه مردها را از پشت خنجر زده اند و نامردها را بر خر مراد سوار كرده اند.
🪔 ما با همين چشم هاى كوچك خيانت هاى بزرگ و انحراف هاى بزرگتر و فاتحه خوانى هاى تاريخى را شاهد بوده ايم.
🪔 ولى باز همين ما وارث تشيع سبزى هستيم كه از حنجره هاى سرخ پيامش را شنيده ايم و همين ما وارث حيات و حماسه اى هستيم كه در دل ما شعله مى كشد و سردى قرنها و طوفان هزاره ها خاموشش نساخته است.
❛❛ عینصاد
📚 #تقیه | ص ۱۷۴
#⃣ #بریده_کتاب #سیاسی
🔺 ما را در دیگر شبکه های اجتماعی 👉🏻 دنبال کنید.
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟
#تمرین😍👇
1 - شكرگزار باشيد.
2 - تحرك داشته باشيد.
3 - مراقب تغذيه خود باشيد.
4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.
5 - با طبيعت در تماس باشيد.
6 - خود و ديگران را ببخشيد.
7 - با خودتان خلوت كنيد.
8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.
10 - به حيوانات غذا بدهيد.
11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12 - با گياهان صحبت كنيد.
13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد.
14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
16 - مراقبه كنيد.
17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد.
19 - موسيقي گوش كنيد.
20 - از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
21 - با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
بیایید با باورهاى سمى خداحافظى كنيم:
🍃باور اينكه قربانى هستيم.
🍃باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم.
انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند.
🍃باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتماً به حضور فرد خاصى نياز داريم.
اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست مي گوييم
و حق با ماست.
نگران بودن دربارۀ اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى مي كنند.
🍃 باور اينكه گذشتۀ ما، آيندۀ ما را رقم مي زند.
🍁از همین لحظه با این باورهای غلط خداحافظي وزندگیمان را سم زدایي کنیم.