چوب اراک رو چطوری استفاده کنیم؟ اگر سر چوب اراک رو بجوید مثل فرچه ریششریش میشه اینجوری بزنید ب دندوناتون تا هم سفید کنه هم از خواص بی نظیر و ثواب عظیم مسواک بهره ببرید طبق روایات مسواک زدن درمان و شفا برای ۷۰ بیماری است توجه کنید مسواک پلاستیکی با خمیر دندان بسیار مضر و باعث از بین رفتن دندانها میشه فلوراید خمیر دندان هم شدیدا مضر و یکی از عوامل سرطان است 😊

مژده🌹📣📣📣📣 🌹مژده دوستانی که منتظر دوره ها بودن😍😍 برنامه های آموزشی #استاد_مجید_ثابتی به شرح ذیل میباشد بمنظور رفاه حال دانش پژوهان برای اولین بار👇👇👇 برگزاری همزمان دو دوره باهم 😍😍😍 #ماساژ_مقدماتی و #پیشرفته #اهواز 28الی31اردیبهشت #اصفهان 4الی7خرداد #تهران 11الی14خرداد #قم 19خرداد #یزد 24الی27خرداد #تبریز 1الی4 تیر ماه هدیه کلاس ها😍😍😍👇👇 #ماساژ_صورت_بصورت_تخصصی #ماساژ_لاغری_بصورت_تخصصی آیدی ثبت نام👇👇👇 @Monshimasaaj313 369 369 369

دوره ی تهران فقط سه نفر دیگه مونده تا تکمیل ظرفیت بشه😍😍😍

حرکات اصلاحی شانه👆👆👆 اگر در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار می‌کنید، می‌توانید هر یک از تمرینات کششی درویدئورا انجام داده تا درد شما به‌سرعت تسکین پیدا کند. برای تسکین بلندمدت، شما باید به بررسی علل و عوامل ایجاد درد بپردازید که می‌تواند وضعیت بدنی نامناسب و یا استفاده بیش‌ازحد از عضله باشد. در مورد وضعیت بدنی نامناسب، شما می‌توانید از یک صندلی، صفحه‌کلید و میز ارگونومیک‌تر استفاده کنید. داشتن استراحت منظم در طول انجام فعالیت‌ها و انجام تمرینات تقویت عضلات در کنار تمرینات کششی نیز از اهمیت بسیاری برخوردار هستند.انجام ورزش های تقویت عضلات شانه در ایجاد قدرت و ثبات عضلانی کمک خواهند کرد و به‌خودی‌خود موجب کاهش درد در شانه‌ها می‌شوند.البته، درد شدید می‌تواند نشانه وجود وضعیت جدی باشد، پس بدن خود را نادیده نگیرید. #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ 369 369

✴️ #بدانیم #درمان_آسان 🍏جلوگیری از سرماخوردگی با یک راه ساده! 🔺پس از استحمام و قبل از خروج ✨از حمـــــــــام، کمتر از یک دقیقه ✨از قسمت مـــــــــــچ پا به پایین، ✨روی پایتان آب ســــــــرد بریزید ✨تا به میزان موثری احتمال بروز 🔻سرماخوردگی را کاهـــش دهید. 📚طبایع اللهم عجل لولیک فرج❤️

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅بامیه ؛ دوست قلب ، دشمن یبوست ✍بامیه برای دیابتی‌ها و بیماران قلبی مفید است. اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیم‌های هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید. این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق ‌العاده‌ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می‌کند. یکی از عوارض رژیم‌های کاهش وزن ابتلا به یبوست می‌باشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست می‌شود و هم به روند کاهش وزن کمک می‌کند. 📚منبع :سلامتکده شریعت پناهی(دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) اللهم عجل لولیک فرج❤️

3 راه مقابله با استرسهای زندگی ● اول از همه اینکه : هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید… بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شد ● دوم اینکه : فقط به زمان حال فکر کنید ... گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد آینده را هم که رسما باید به هیچ وجه به حساب نیاورید ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است.. فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است ● سوم اینکه : به خودتان استراحت بدهید ... حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها واسترسها و ...!! آدم میتواند خیلی شیک به خود ، مرخصی چند ساعته بدهد… @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e اللهم عجل لولیک الفرج❤️ 369 399

‌🔶 حرکات اصلاحی برای اصلاح برای چرخش داخلی ران یا آنتی ورژن فمور 💠یکی از شایعترین عارضه ها مخصوصا درخانم ها 🔴علت اصلی: نشستن قورباغه ای @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e 369 369

آخرین فرصت ثبت نام فوق پیشرفته اصفهان فردا شب

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی کل بدن معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#تقویت_کننده_های_قلب3 #غذای_غیر_خوراکی 4⃣ #غذای_لمسی: غذای کل بدن است از همه مهم تر است ودر درمان کارایی بسیاری دارد‌. 1⃣ #حمام: 🚿معتدل کننده طبایع،نرم کننده رگها وعصب،رفع عفونت وفضولات،پاکسازی بدن ازاخلاط درونی بدن 🚿 حمام اسلامی هست با تمام آداب و شرایط زیر بسیاری از بیماری ها را از بین می برد حمام همان بیمارستان اسلامی است . #نوره 🚿مهمترین مرحله حمام است که فوایدو طرز درست کردن آن قبلاً ذکر شده است. #اهمیت_نوره #حنا 🚿در بحث #اهمیت_حنا مباحث مربوط به حناقبلا ذکر شده است #مورد 🚿طبع آن سرد است. 🚿ترکیب مورد وسرکه برای درمان شوره وشپش خوب است. #سدر 🚿رزق را زیاد می کند وبرای غلبه صفرا وسودا مناسب است . 🚿 #لایه_بردار_پوست ،ترکیب سدر وسرکه شب تا صبح روی صورت بماند . 🚿ترکیب سدروحنادرمان وسواس، افسردگی، استرس واضطراب شب تا صبح روی سر باشد. #خطمی 🚿خطمی را پودر کنیم چند دقیقه داخل آب جوش بماند لعاب می اندازد به عنوان شامپو استفاده شود . 🚿درمان افسردگی،تقویت ریشه مو،پیشگیری ودرمان شپش ،خنک کننده سر،ختمی نباید زیاد روی سر بماند. #تعریق 🚿حمام باید خیلی داغ باشد طوری که فرد داخل آن به عرق بیفتد. 🚿صفرا‌وبلغم با عرق خارج می شود. 🚿بیماری های مثل کیست را با دویدن وعرق کردن در حمام می توان از بین برد. #کیسه_کشی 🚿بهترین پاک کننده پوست وکبد است. 2⃣ #لباس 👕بهترین جنس لباس به ترتیب پنبه لباس انبیا است. 👕کتان ساقه گیاه کتان است وپیدا نمی شود . 👕ابریشم برای خانم ها توصیه شده است بسیار گرم است. 3⃣ #فرش_زیر_انداز ✅زیلو گرم‌وخشک،حصیر گرم وتر، پشم ونمدگرم است. ✅فرش پلاستیکی سرد و خشک است. ✅متکا وکلاه با پشم طبیعی برای کسانی که سردی مغز ،سینوزیت،خلط گلو دارند مناسب است. 4⃣ #روغن_مالی 🍾نرم کننده و روشن کننده پوست است. 🍾از بین برنده فقر وبیماری است‌. 🍾 #ترک_لب روغن بنفشه روی ابرو مالیده شود‌. 🍾 #ترک_دست_پا داخل ناف چند قطره روغن بادام شیرین ریخته روی آن پنبه قرار دهیم شب تا صبح بماند . 5⃣ #دلک_غمز 🖐ماساژ از طرف سر به سمت کمر واز طرف پا به سمت کمر باشد. 🖐غمزهمان فشاردرمانی است برای سیاتیک ،گرفتگی عروق،تحلیل عضلانی ،MS 6⃣ #شانه_کردن_مو 👩مناسب برای استرس واضطراب 👩بلغم را ازبین می‌برد 👩تقویت قوه جنسی 👩تقویت حافظه 👩وزوز گوش 👩شانه چوبی باشد. 👩ایستاده شانه کردن مو موجب فقر وضعف قلب می شود. 7⃣ #لوازم_آرایش 💄۷ قلم آرایش معروف همان حنا،وسمه،سرمه ،سرخاب،سفیداب و...بوده وکاملا منشأ طبیعی داشته است. 💄لوازم آرایشی شیمیایی باعث بیماری وسردی می شوند . 8⃣ #ارتباط_جنسی باعث خروج صفرا‌وبلغم از بدن می شود. 9⃣ #ناخن_گرفتن 📅در روز جمعه بهتر است پیشگیری از جنون،جذام ،برص وکوری. 📅پنج شنبه درمان وامان از چشم درداست. 📅بلند کردن ناخن برای خانم ها زینت است. 📅کسانی که ناخن نرم است وزود می شکند باید استخوان ساز مصرف کنند. 0⃣1⃣ #زیور_آلات 💍انگشتر عقیق برای رزق،دفع بلا،استجابت دعا،امان از طلسم 💍انگشتر فیروزه برای افزایش رزق، ناباروری،استجابت دعا 💍طلا گرم است برای خانم ها سفارش شده است. 💍استیل(آهن)زینت اجنه است وجذب اجنه. 💍در انگشت اشاره ووسط نباید انگشتر انداخت. 1⃣1⃣ #مسواک: 🔺خوشبو کننده دهان،استحکام، دندان،هضم کننده غذا،جلای چشم،افزایش حافظه،درمان افسردگی واضطراب،خشنودی ملائک. 🔺مسواک پلاستیکی #سرد است. 🔺#فلوراید موجود درخمیر دندان هم باعث سردی مغز می شود. 🔺بهترین مسواک #چوب_اراک است. 😬 بهترین خمیر دندان سعد کوفی است. 2⃣1⃣ #کفش 👞نگهدارنده بدن وکف پا (قلب دوم). 👞کفش پلاستیکی نباشد، نخی باشد یا چرم ،رنگ زرد یاسفید بهتر است. 3⃣1⃣ #شوینده_ها 🛁در قدیم برای شستشو از گیاه اشنان استفاده می کردند. 🛁بهتر است مایع ظرفشویی با سرکه مخلوط شود برای کاهش اثرات شیمیایی آن . اللهم عجل لولیک فرج❤️

#نتیجه به به دوستان اهوازی دارن گل می کارن 😍😍 #ماساژ

🌹🌹🌹🌹 #صابون_طبیعی #صابون_زردچوبه #صابون_جادویی 💛صابون زردچوبه شگفت انگیز💛 🧼این صابون دارای خواص شگفت آور ذیل است؛ 🌱ضد لک صورت و بدن 🌱لایه بردار قوی 🌱روشن کننده پوست صورت و بدن 🌱ضدجوش 🌱متعادل کننده و برطرف کننده چربی پوست 🥣تهیه شده با : روغن دنبه طبیعی و مواد کاملا طبیعی که تمام این مواد دارای خواص بینظیر برای پوست هستند. 📑تضمین شده و کاملا طبیعی🌿🌾 😌به بدن خود احترام بگذاریم😌 @Monshi313 369 369

تهرانی هاااااا❤️ قمی هااااااااا❤️ یزدی هاااااااا❤️ تبریزی هاااااا❤️ از دوره ها جا نمونین⏳⏳⏳

سلام علیکم #طرح_طلب_یار #طرح_سیل_صلوات #ساعت_عاشقی ضمن قبولی طاعات و عبادات همه ی سروران گرامی کانال از امشب طرحی رو ان شاء الله قرار هست برگزار کنیم هر چند اندک هست البته از جهت ما!!!!! ولی قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود تا زمینه ساز ظهور باشیم همه مون🌹 ✅قرار است روزانه سیل صلوات راه بندازیم جهت رفع اضطرار،سلامتی و تعجیل در فرج مولا جانمان ✅آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ✅هرشب راس ساعت 21همه باهم🌺 ✅تعداد نمیگیم که دینی نمونه ولی ..... ✅حتی شده یک صلوات😭😭😭 ✅ در ساعت 21همه باهم دسته جمعی شرکت کنیم. اللهم عجل لولیک الفرج😭😭 #کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅لطفاً به دیگران هم اطلاع رسانی بفرمایید به این سیل عظیم بپیوندند.🌺 ✅التماس دعا🌹 ✅اللهم عجل لولیک الفرج🌺❤️ 369 شبتون خوش التماس دعا امشب رو از دست ندیم❤️

همراهان گرامی🌹🌹 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی کل بدن معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

#جایگاه_ریه ✅ریه‌ها یا شش‌ها (جگر سفید)در قفسه سینه، پشت دنده‌ها و در دو طرف قلب قرار دارند. ✅ریه چپ دارای یک تورفتگی است که در این تورفتگی قلب جای می‌گیرد. به این تورفتگی شکاف قلبی نیز می‌گویند. ✅ ریه راست از نظر اندازه کوتاه‌تر است تا فضای کافی برای قرارگیری کبد در زیر آن فراهم شود. ✅از جمله نقش های اساسی ریه ها کمک به عملیات دم و بازدم است. ✅در ریه ها گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را دریافت می‌کنند و به سایر سلول‌های بدن می‌رسانند. اللهم عجل لولیک فرج❤️

#بیماری_ها_ومشکلات_ریه1 #پیشگیری_از_مشکلات_ریه ⬆️اصل پیشگیری، پرهیز از سردی ها ومواد کارخانه ای ⬆️تنفس عمیق درهوای پاک ⬆️دوربودن از بوهای سردوشیمیایی،الکل، وایتکس،جوهر نمک ⬆️استفاده از سیر به صورت بوئیدنی وخوراکی ⬆️ بوی اسفند وکندر ⬆️نوره مالی وبوی نوره ⬆️ دود دادن به لیمو وگلپر ⬆️بادرنجبویه ✅ورزشهای مخصوص ریه مثل باصدای بلند قرآن خواندن واذان گفتن و آواز خواندن ✅عدم استفاده از داروهای شیمیایی مخصوصا آنتی بیوتیک ها 🖌#انواع_مشکلات_ریه: 🔶مشکلات ناشی از #بلغم_ریه(سردی وتری) : 🔺سرفه،عفونت پرده ریه( ذات الجنب) 🔺عفونت ریه،برونشیت( وقتی فرد نفس می کشد سینه خس خس می کند) 🔺سل،آسم، #کرونا، ذات الریه 🔺فیبروز سیستیک( عفونت راههای تنفسی) 🔺#آب_اوردن_ریه هم نوعی غلبه بلغم ریه است. 🔶مشکلات ناشی از #سودای_ریه ( سردی وخشکی): 🔺آمبولی (وجود لخته خون در یکی از رگهای ریه) 🔺سرفه خشک مزمن مخصوصا شبها ساعت ۳_۲ وزمانی که سردی می خورد وبیشترمخصوصا در فصل زمستان 🔺سیاه سرفه ❗️تنفس گازهای شیمیایی نیز باعث انسداد ریوی می شود . 💥بسیاری از مشکلات ریه مخصوصا بلغم ریه ناشی از خلط گلو یا همان نزله های مغزی است که به آن ابوالامراض (پدر بیماری ها)می گویند. ❗️کسانی که آسم دارند تا خلط را درمان نکنند آسم آنها درمان نمی شود فقط ۳_۲ ماه باید روی درمان نزله ها کار کرد. ❗️در درمان کیست سینه،کیست تخمدان،عفونت معده،مشکلات معده ابتدا باید نزله های مغزی را درمان کرد تا حدی که نزله ها خشک شود وصبح وقتی فرد از خواب بیدار می شود اصلا خلط گلو نداشته باشد. ❗️کسانی که موقع راه رفتن یا بالا رفتن از پله دچار سرفه خشک می شوند علت ضعف قلب است. اللهم عجل لولیک فرج❤️

🎯 ضعف عضلات راست شکمی و جدایش این دوراستا یکی از مهمترین دلایل ابتلا به عارضه #گودی_کمر وهم ابتلا به #چاقی_شکمی میباشد 🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای تقیت عضلات راست شکمی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ 369 369

نتیجه فعالیت دانش پژوهان قبلی😍😍😍😍 ✅آموزش صحیح،اصولی و کاملا کاربردی را از ما بخواهید ✅آیدی ثبت نام👇👇👇 @Monshimasaaj313

#قند ⚠️ قند خون را کثیف میکند دندان و کبد را تخریب میکند و سلسله اعصاب را تضعیف میکند ❗️ جایگزین قند: خرما توت خشک شکر قهوه ای یا سرخ اللهم عجل لولیک فرج❤️

سم کبد ❗️ به کودکان خود سس مایونز و مواد حاوی سس ندهید! سس مایونز حاوی مواد نگهداره (کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم) است که سرطان زاست و بین متخصصان تغذیه به سم کبد شهرت دارد. اللهم عجل لولیک فرج❤️

🔖 #آشپزی_سالم ⇦✨ سس مایونز سنتی (مــزاج: معـتدل) ⇦✨مـواد لازم •سیر : یک حبه •روغن زیتون : یک لیوان •ارده : یک قاشق غذاخوری •نمک : یک قاشق چای خوری •آب لیموترش تازه : یک دوم لیوان •نخود پخته : شش قاشق غذاخوری •فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری ⇦روش تهیه: ↫ تمام مواد را در مخلوط کن ریخته تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلطت مناسبی پیدا کند. ↫ این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سس های دیگر به شمار می‌آید و می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد. ⇦✨ خـــــواص: ↫ این سس، لینت دهنده «نرم ڪننده» دستگاه گوارش می‌باشد و چاق کننده نمیباشد. 📚:۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🚩حتی کمی ورزش مغز شما را کارا تر میکند مطالعات قبلی نشان داده است که ورزش و فعالیت های بدنی به مدت طولانی میتواند بر روی مغز تاثیر مثبت داشته باشد. تا اینجا چیز عجیب و غیر منتظره ای وجود ندارد. حالا یک مطالعه جدید در کانادا نشان داده که حتی ده دقیقه ورزش هوازی در روز هم میتواند تمرکز و توانایی های فکری و مغزی را افزایش دهد. در این مطالعه محققین از تعدادی از افراد خواستند ده دقیقه در روز یک جا بنشینند و مجله بخوانند. از تعدادی دیگر هم خواستند همین ده دقیقه در روز را روی یک دوچرخه ثایت رکاب بزنند. سپس زمان واکنش مغزی آنها که نشانه تمرکزشان بود و سرعت تصمیم گیری آنها را با ابزار های خاصی مورد سنجش قرار دادند. مطالعه نشان داد در آنهایی که روزش ده دقیقه ورزش کرده بودند عملکرد مغز بهتر از آنهایی بود که در این مدت نشسته بودند. محققین اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که بهبود عملکرد مغز تا چه مدت بعد از پایان ورزش باقی میماند. آنها عقیده دارند ورزش هم برای افراد مسن در معرض خطر الزایمر و هم برای افراد جوان میتواند تاثیرات غیر قابل انکاری بر بهبود کارایی مغز داشته باشد. نتایج این مطالعه در مجله Neuropsychologia منتشر شده است. @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e 369 369

#جایگاه_ریه ✅ریه‌ها یا شش‌ها (جگر سفید)در قفسه سینه، پشت دنده‌ها و در دو طرف قلب قرار دارند. ✅ریه چپ دارای یک تورفتگی است که در این تورفتگی قلب جای می‌گیرد. به این تورفتگی شکاف قلبی نیز می‌گویند. ✅ ریه راست از نظر اندازه کوتاه‌تر است تا فضای کافی برای قرارگیری کبد در زیر آن فراهم شود. ✅از جمله نقش های اساسی ریه ها کمک به عملیات دم و بازدم است. ✅در ریه ها گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را دریافت می‌کنند و به سایر سلول‌های بدن می‌رسانند. اللهم عجل لولیک فرج

✅مخصوص دوستانی که میخان قم تشریف بیارند قم قم قم😍😍😍😍 شهر مقدس قم😍😍😍😍 ممنونیم از استقبال فوق العاده شما و باعث افتخاره که بهترین کیفیت آموزش رو بهتون ارائه بدیم🙏💐 آماده شگفتی های روز دوره باشید 😍 خب حالا یه طرح عالی هم داریم برای شما جاموندها که بتونید حتی رایگان شرکت کنید😇 تعجب نکن لازمه علم آموزی فقط پول نیست با کمی تلاش هم میشه شرایطو به نفع خودت بسازی ❤️طرح تخفیف جذب❤️ شما عزیزان می تونید فقط تا ۱۵ خرداد با معرفی تنها ۳ نفر رایگان توی دوره شرکت کنید شهریه ۱ میلیون تومانی با👈جذب فقط ۳ نفر میشه 👈 دوره ماساژ رایگان ۱۰۰٪off به همین سادگی✅ آیدی ثبت نام 👇👇👇👇 @Mobin7_teb

✅موقع خورد کردن پیاز تا میتوانید گریه کنید ! ✍زیرا اشک و سوزش چشم موقع خورد کردن سبب میشود چشم آهسته‌تر پیر شود، در بزرگسالی دچار آب مرواردید و پیری چشم نشده و آلودگی و سموم چشم ازبین برود اللهم عجل لولیک فرج❤️

مژده🌹📣📣📣📣 🌹مژده دوستانی که منتظر دوره ها بودن😍😍 برنامه های آموزشی #استاد_مجید_ثابتی به شرح ذیل میباشد بمنظور رفاه حال دانش پژوهان برای اولین بار👇👇👇 برگزاری همزمان دو دوره باهم 😍😍😍 #ماساژ_مقدماتی و #پیشرفته #اهواز 28الی31اردیبهشت #اصفهان 4الی7خرداد #تهران 11الی14خرداد #قم شروع 19خرداد #یزد 24الی27خرداد #تبریز 1الی4 تیر ماه هدیه کلاس ها😍😍😍👇👇 #ماساژ_صورت_بصورت_تخصصی #ماساژ_لاغری_بصورت_تخصصی آیدی ثبت نام👇👇👇 @Monshimasaaj313 369 369 369