فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همزمان که داری با گوشی کار میکنی این تمرینارو انجام بده😍😍
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
💉رفع خشکی پوست با روش تضمینی با استفاده گلاب و روغن
✅بهترین راهکار برای رفع خشکی پوست اینکه به پوست رطوبت برسانیم؛ باید کاری کنیم که این رطوبت خارج نشود
✍ابتدا شستشوی پوست با آب ولرم، تا روزنهها و مسامات پوست باز و تمیز شوند و رطوبت وارد شود
👈در مرحله بعد، مقداری گلاب طبیعی به صورت بزنید
➕🔬نکته اینکه: رطوبت را در پوست حبس کنیم👈 روی گلاب که بصورت زدهاید، روغن بمالید و بهترین روغن روغن بنفشه بادام است یا روغن بادام شیرین👌
👈همچنین، برای اینکه روغن به مفاصل برای کم کردن درد نفوذ پذیری بیشتری داشته باشد و همچنین در پوست اثرگذاری بهتری داشته باشد قبل از روغن مالی، بهتر است که با گلاب به سطح پوست اسپری کنید و کمی ماساژ دهید👌
👈سپس با روغن، بدن را روغن مالی کنید
👈اگر برای از بین رفتن لک و مک و به دست آوردن شادابی صورت هم روغن میزنید هر چند مرتبه یک بار قبل از روغن مالی کردن، گلاب اسپری کنید
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
💠با آب لیمو پوست دست خود را نرم و سفید کنید
◽آب لیمو یک پاک کننده مناسب برای پوست شما است که به صافی و نرم آن کمک می کند ، همچنین سبب بهبود و روشن شدن پوست دست شما می شود .
◽مخلوط کردن مقدار مساوی از آب لیمو ، عسل و جوش شیرین و سپس این مخلوط را به مدت 1 دقیقه روی دستان خود ماساژ دهید و بعد از 5 دقیقه با آب گرم شستشو دهید ، این کار را دو بار در هفته تا وقتی نتیجه بگیرید دنبال کنید
◽روش دیگر آب یک عدد لیمو و مقداری عسل را در یک تشت آب گرم مخلوط کرده و دست های خود را به مدت 10 دقیقه در آن قرار دهید ، سپس دست های خود را خشک کرده و روغن زیتون یا ویتامین E بمالید ، این کار را چند بار در هفته تکرار کنید
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
✅جهت رفع آبريزش بينى انجام دهيد☝️☝️
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
همراهان گرامی🌹🌹
هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍
علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون
مبحث آناتومی کل بدن معده،روده ،طحال و...ـ 👇👇👇
و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍
#آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇
#اموزش گام به گام اعضای بدن
#آناتومی😍😍😍😍😍😍
✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن
✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر
✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو
✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو
✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو
✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب
فقط کافی است سرچ کنید😍😍
به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
هزینه👇👇👇👇
✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹
✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
هدیه به چهارده معصوم ع
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تمرینات تخصصی برای
#مفصل_فکی_گیجگاهی
#TMJ
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
❗️❗️سم های دوست داشتنی
❗️❗️خوراکی های خطرناک به ظاهر خوشمزه
خطرات قابل توجه ماکارونی👇⛔️⛔️
⛔️هیچ ارزش غذایی ندارد. وفقط شکم پر است.
⛔️تهیه ماکارانی با آردنول است.بدون هیچ سبوسی.
⛔️عامل ایجاد سرطان
⛔️عامل تنبلی معده به علت خمیری بودن و ناتوانی در هضم کامل و عامل اصلی یبوست
⛔️ به علت ایجاد یبوست سمی را در روده بزرگ ایجاد میکند.
⛔️ایجاد کننده خلط چسبنده در معده.
⛔️ایجاد کننده غلظت خون بالا
❌❌❌ نتیجه نهایی این اتفاق، بیماریهایی چون چاقی، افزایش فشار خون، کبدچرب و سنگهای ادراری میشود. و درهای مفصلی را افزایش می دهد.
#ماکارانی❌
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
برای تسکین اضطراب،تپش قلب و.....
✅ روی نقطه مشخص شده فشار وارد کنید. این نقطه دقیقاً زیر چین مچ دست قرار دارد. باید کمی فرورفتگی در این نقظه احساس کنید. به مدت یک دقیقه این ناحیه را را روی هر دو دست ماساژ دهید.😍😍💪
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹