♦️ #آکنه
✍ در طب ایرانی برای بهبود آکنه وضعیت هضم غذا در دستگاه گوارش و نیز دفع مواد زائد از بدن باید اصلاح شود
🔻 بیماران دچار آکنه تا زمانی که از ناراحتی‌ها و مشکلات معده و یبوست رنج می‌برند نمی‌توانند امیدوار به بهبود کامل آکنه باشند؛
✅ پس قدم اول در برطرف شدن آکنه اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن یبوست است
🔻 در مرحله بعد برای بهبود آکنه می‌توانید از اقدامات زیر بهره ببرید
🖍 دو ق.غ خوری خاکشیر را در یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و شاه تره بریزید داغ کنید و با کمی ترنجبین شیرین کرده به صورت گرم صبح ناشتا میل کنید تا نیم ساعت پس از آن چیزی نخورید
🖍 مصرف ما الجبن
🖍 ماءالشعیر طبی روزی ۳ لیوان
🖍 سیب، گلابی، انار با کمی گلپر، تمر هندی و بِه از میوه‌های مفید هستند
🖍 شربت سیب و زرشک و لیمو
📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود
🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود
🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و...
🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است )
⚾️خوردن برنج کته
🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند
🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی
⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
هر روز کلی آموزش رایگان داریم 🌹
کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید 🌹
نتایج دانش پژوهان قبلی استاد ثابتی👆
✅کتف درد،دست درد،دررفتگی استخوان ترقوه ،دررفتگی انگشت دست ...
شما هم حقتون هست حرفه ای بشید 👇
@Monshimasaaj313
یکبار برای همیشه آموزش اصولی ببینید و حرفه ای بشید
تنگی کانال کارپال 👆👆
یبوست ...
نتایج دانش پژوهان قبلی استاد ثابتی
@Monshimasaaj313
زانو درد،سیاتیک،جابجایی لگن👆
گرفتگی عروق قلبی...
✅نتایج دانش پژوهان قبلی استاد ثابتی
😍الحمدلله رب العالمین 😍
@Monshimasaaj313
May 11
🔰 خواص خاکشیر و نسخه‌های درمانی با آن
🔖 خاکشیر طبع گرم و تر دارد
🔖 خواص بسیاری دارد و شاخص ترین ویژگی آن پاکسازی دستگاه گوارش، معده و روده‌ها است
🔖 دم کرده آن همراه با عسل یک شستشو دهنده خوب رحم است به خصوص در زمانی که رحم، دچار زخم و عفونت چرکی شده باشد
🔖 شربت خاکشیر یکی از بهترین شربت‌ها برای رفع عطش خصوصا در روزه داری است
🔖 شربت خاکشیر برای رفع یبوست باید با آب گرم تهیه شود در حالی که برای رفع عطش شربت خنک آن توصیه می‌شود
⚠️ مصرف خاکشیر برای خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود
⚠️ استفاده افراطی و بلند مدت آن باعث ضعف روده‌ها می‌شود
👆👆👆
#مشکلات_کلیه
🔴 #سردی_کلیه
🖌#علائم_سردی_کلیه
🔺تکرر ادرار
🔺درد یا سنگینی کلیه
🔺آتروفی یا کوچک شدن کلیه
🔺شب ادراری
🔺عفونت ادراری
🔺دفع پروتئین
🔺افزایش اوره خون
🔺ادرار زیاد
🔺خون ادراری ( هماچوری)
🔺ورم هر دو پا
🔺درد در هنگام انزال
🔺فشار خون سرد
🔺دیابت وزخم دیابت
🔺سوزش ادرارهمراه با عفونت ادراری
🔺دیدن خون در منی
🔺مشکلات چشم
✅ #شب_ادراری دربچه ها وپیرها بیشترشایع است.(سردی کلیه)
✅اگر مچ یکی از پاها ورم کرده بود ممکن است از #قلب باشد ولی کلیه ها هم باید بررسی شود.
💎 #درمان_سردی_کلیه:
✅پرهیز از سردی ها ومواد کارخانه ای
✅ترکیب زنیان+ گردو**شبی ۲قاشق غذا خوری تا درمان👌(مسخن)
✅اگر کسی نمی تواند زنیان بخورد شبی ۲عدد گردو بخورد.
✅نوره مالی**
✅مصرف خربزه مشهدی
✅سیاهدانه+عسل
✅حجامت ساق پا به صورت ایستاده ۳ مرحله با فاصله
✅سنجد یاسویق سنجدروزی ۳قاشق مربا خوری
✅روغن مالی کل شکم و پهلو ها هر روز باروغن سیاهدانه
✅بستن شال پشمی به پهلو ها
✅بادکش گرم پهلو ها
✅ مصرف زردک،انجیر،نارگیل،توت، فندق، انگور
✅شنبلیله،بادرنجبویه،انیسون،شقاقل،رازیانه نیز مفید است.
✅از غذایی که گردو دارند مثل کشک وبادمجان ، فسنجان، کالجوش نیز می توان استفاده کرد.
❌فردی که هر دوکلیه را از دست داده است باید دیالیزشود،کاری نمی توان انجام داد.
💥امام علی (ع):
✅ #گردو را در زمستان به تنهایی می توان مصرف کرد باعث گرم شدن کلیه ها می شود ولی مصرف گردو به تنهایی در تابستان باعث جوش می شود در تابستان گردو با پنیر یا شکر سرخ مصرف‌شود.
🔴 #کوچک_شدن_کلیه:(آتروفی)
💥مصرف خربزه با خرما**
💥روغن مالی کلیه با روغن بنفشه کنجدی
💥برای کسانی که مستعد #دیالیز یا در صف #پیوند_کلیه هستند با موارد بالا می توان کلیه را احیا کرد حتی اگر ۵تا۱۰ درصد کلیه کار کند .
6.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣ماساژ کف پا❣
برای تسکین دردهای بدن
ماساژ همراه روغن انجام شود
#ماساژ
❌❌چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
✍یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد.
✅برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید.
💢سم زدایی کبد و روده ها
اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.
اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
🔸 خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
🔻نحوه ی مصرف :خارمریم رادم کنید بعد بایک قاشق مرباخوری روغن زیتون ویک قاشق غذاخوری لیموی تازه قاطی کنید وشب یاصبح مصرف کنید.
اگه از روغن خارمریم استفاده کنید بهتره مشکلی نیست.
💯 ماسک آبرسان و نرم‌کننده مو ✔️
➖ رفع موخوره و خشکی مو
➖ رفع گره‌های مو
➖ مفید برای موهای آسیب دیده
➖ رفع وزی مو
➖ شاداب و براق شدن موها
1⃣ اول داخل یک قابلمه آب ، دو مشت گل ختمی و یک لیوان گلاب بریزید و ترکیب کنید.
2⃣ بعد قابلمه رو سی دقیقه روی حرارت بذارید تا حسابی با هم بجوشن
3⃣ تو مرحله بعد ظرف رو از روی حرارت بردارید و اجازه بدید تا به آرامی خنک بشه
4⃣ مواد رو داخل تور یا حوله کاغذی بریزید و حسابی فشار بدید تا عصاره ی گیاه بطور کامل خارج شه
5⃣ حالا یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین ، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بهش اضافه کنید.
6⃣ مواد رو داخل بطری آب پاش بریزید و به خوبی تکونش بدید تا حسابی مخلوط شن و بعد از حمام، قبل از خشک شدنِ کامل، ماسک رو به موهاتون اسپری کنید✔️
اینم یه ماسک آبرسان و فوق العاده ☺️👌🏻