خودتون بخونید داغ داغ 😍😍😍😍 ایشون همین #امروز کلاسشون در #اهواز تموم شد😊 مادر محترمشون 8 سال بوده که نمیتوستند حالت تشهد بشینند بخاطر آرتروز شدید زانو و...... ✅نتیجه فعالیت دانش پژوهان استاد ثابتی ✅الحمدالله رب العالمین به این آموزش ها ✅ماشاء الله به این دانش پژوهان😊😍 آموزش صحیح،اصولی،و کاملا کاربردی رو از ما بخواهید😍😍💪💪💪 @Monshimasaaj313

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم هدیه به چهارده معصوم ع @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی کل بدن معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 ✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

#کمکهای_اولیه_درطب_9 #پیشگیری_از_بیماریهای_کودکان : 💎#زایمان_طبیعی باعث افزایش سیستم ایمنی نوزاد و مادر می شود همچنین کاهش مشکلات تنفسی،تکامل جنین واحتمال زردی نوزاد کمتر است چون جنین #کبدش کامل تشکیل شده است. 💎 #تحنیک:👇👇👇 ✅یعنی کام برداشتن یعنی اولین غذایی که به نوزاد می دهیم #آب_فرات + تربت اگر نبود آب باران ، #جاوشیر + آب ،ازکمی شیره خرما یا عسل هم می‌توان استفاده کرد ❗️این موارد قبل از جداکردن بند ناف انجام شود ✅گفتن #اذان و #اقامه در گوش برای جلوگیری از آسیب اجنه وچشم زخم ✅حذف پستونک وشیشه شیر زیرا جنس پلاستیک هست و پلاستیک مغز را سرد می کند وباعث اختلال در شیر خوردن نوزادو بروز مشکلات فک و دهان ،سودا زا ،کاهش رابطه عاطفی با مادر ،دل درد،نفخ ودلپیچه به علت ورود هوا به دهان بچه می شود . #شیر:👇👇👇 💎 #آغوز(اولین شیرمادر)راحتماباید به نوزاد داد. ✅شیر اولیه مادر معمولا کم چرب است نوزاد هرچه بیشتر از شیر تغذیه می کند چربی شیر بیشتر می شود تا کمک کند به رشد وسیری نوزاد ❗️اگر نوزادی با شیر مادر #سیر نمی شود ،علت کمی چربی شیر مادراست مادر #روغن_حیوانی مصرف کند . ✅هرچه سن نوزاد بالاتر می رود شیر سنگین تر وقوی تر می شود،شیر مادر هضم راحتی دارد واز مشکلات گوارشی جلوگیری می کند #تب:👇👇👇 ✅یکی از بهترین داروها برای #تب وباز کردن بینی کودک شیر مادر است موقع تب شیر مادر روی پیشانی و داخل بینی کودک ریخته شود گرفتگی بینی هم باز می شود . ✅خدا غذا ودوای کودک را در شیر مادر قرار داده است. ✅یک مادر با خوردن #کله_پاچه و#خرما در دوران شیردهی حتی میتواند دو کودک را شیر دهد. ✅مادر برای افزایش شیر می تواند در دوران شیر دهی از #شیر_افزا هایی مثل زیره،انیسون،رازیانه استفاده کند این موارد گرم وخشک هستند و رطوبت را از بدن مادر خارج کرده وباعث #لاغری مادر می شوند. ✅از ۴۰ روزگی باید غذای آبکی به نوزاد داد 💥اگر درایام بارداری سرطان سینه ،سرطان تخمدان و #کیست بوجود بیاید خود به خود بعد از بارداری و شیردهی از بین می رود. ✅زمانی که مادر باردار است و نوزاد دیگری دارد وشیر می دهد تا زمانی که شیرش #بد_طعم نشده می تواند به نوزاد اول شیر دهد. ❗️اما اگر در دوران بارداری برای مادر انقباضات رحمی ایجاد شد باید نوزاد را از شیر گرفت زیرا خطر #سقط وجود دارد . 💥مواردبیشتردرتدابیر #بارداری1 ذکر شده است. ❌❌❌تدابیر عمومی است❌❌❌ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

💢آیا واقعا خوابیدن روی شکم ضرر دارد؟ چرا؟ 🔺ستون مهره ها: هنگامي كه شما به شكم روي زمين قرار بگيريد قوس هاي طبيعي ستون مهره ها تحت فشار قرار مي گيرند و در دراز مدت تقعرشان كم مي شود. كساني كه اين حالت بدني را براي مدت طولاني (مثل زمان خواب) انتخاب مي كنند،‌ به مرور زمان دچار صاف پشتي مي شوند كه اين عارضه خود مشكلات بعدي براي بدن به دنبال خواهد داشت كه درد كمر كوچكترين آن به شمار مي آيد. 🔺قفسه سينه: اين شكل خوابيدن بيشترين فشار را بر قفسه سينه و دنده ها وارد مي كند. وقتي كه شما به صورت طولاني مدت به اين حالت قرار مي گيريد، به حالت بيضي شكل بدن قفسه سينه افزوده مي شود كه اين خود عوارض قابل پيش بيني به دنبال دارد. اولين مورد كاهش حجم ريوي است كه باعث مي شود در طي فعاليت هاي روزانه هوا (و در نتيجه اكسي‍ژن) كمتري به بافت هاي بدن برسد، اين امر مي تواند براي ورزشكاران مشكلات پيچيده تري را به وجود بياورد زيرا آنان نسبت به افراد عادي به اكسيژن بيشتري نياز دارند. گاهي هم درد در ناحيه سينه و دنده ها ديده شده است. 🔺 قلب (سيستم قلبي- عروقي): همان طور كه در قسمت قبل توضيح داديم كاهش قفسه سينه يكي از پيامدهاي به شكم خوابيدن است، اين اتفاق براي قلب هم گران تمام مي شود و فعاليت هاي روزانه اش را دچار مشكل مي كند. قلب شما در طول خواب به جاي اينكه در حالت راحتي خود باشد مجبور است يك فشار خارجي را تحمل كند و به فعاليتش در اين حالت ادامه دهد. كساني كه اين حالت را براي خوابيدن انتخاب نمي كنند در واقع به قلبشان فرصت بيشتري براي نرم كار كردن داده اند. براي رگ هاي خون رسان هم كه ديگر نياز به ذكر نيست كه كارها و حالت هايشان از شيوه ي فعاليت قلب تأثير مستقيم مي پذيرد. 🔺گردن: وقتي شما به شكم مي خوابيد و مي خواهيد سرتان را روي زمين يا بالشت قرار دهيد، به دليل حالت كلي بدن مجبور مي شويد سرتان را به يك سمت كج كنيد و اين حالت را براي ساعات خوابتان حفظ كنيد. اولين آسيب به مهره هاي گردن وارد مي شود، زيرا حالت طبيعي خود را براي ساعات متوالي از دست مي دهند. گردن درد شايع ترين شكايتي است كه افراد بعد از به اين شكل خوابيدن دارند. تغيير مسير مجاري تنفسي و فشار به ناحيه ي گلو مشكل بعدي است كه مي تواند دامن اين افراد را بگيرد. 🔺 سيستم هاي درون شكمي: همان طور كه پيش بيني كرده ايد مشكلات براي اين ناحيه هم از فشار غير طبيعي بوجود مي آيد. نيازي به توضيح نيست كه اين فشار به صورت طولاني مدت چه بر سر اعضاي داخلي مي آورد. علاوه بر آن كشش عضلات شكم به مرور زمان باعث ضعف آن ها و جلو آمدن شكم مي شود. 🔺 دستگاه تناسلي: اين ناحيه با اين شكل خوابيدن تحت فشار قرار مي گيرد و عملاً شما را دچار مشكل خواهد كرد. اولين مورد بر هم زدن سيستم روحي شماست، در واقع اين فشارها شما را از حالت آمادگي براي خواب خارج مي كند و هجوم افكار نا خوشايند و مختلف مي تواند زمان خواب شما را به تأخير بياندازد. 🔺زانو: اين حالت بدني باعث صاف شدن و مستقيم ايستادن زانوهاي شما مي شود كه اين امر به مرور زمان با افزايش غير طبيعي دامنه ي حركتي زانوي شما مشكلاتي را به وجود خواهد آورد كه كوچكترين آن ها سايش مفصلي مي باشد. 🔺ساق و مچ پا در اين حالت قرار گرفتن مچ پاي شما را وا مي دارد تا به سمت داخل يا بيرون بچرخد تا مزاحم شما در هنگام خواب نباشد. اين چرخش به مرور زمان باعت تغييرات اسكلتي در اين ناحيه از بدن مي شود و ما مي توانيم سر انگشتان رو به داخل و مشكلات اسكلتي ديگر را در اين گونه افراد شاهد باشيم. اينگونه مشكلات اسكلتي كه با عادت هاي اشتباه به وجود مي آيند زمان زيادي را براي بهبود يافتن به خود اختصاص مي دهند. @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ درمان جوش صورت و لک و تیرگی: 1. اول و آخر غذا نمک بخورد (غذا بی نمک باشد) 2.حوله و دستمال را به صورت نکشد 3. نماز شب بخوانید 4.آب وضو را خشک نکنید 5.با سرکۀ سیب ماساژ دهید 6.جهت شفاف شدن صورت، خوردن هر روز یک أنار شیرین یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین و یک قاشق پلو خوری زرشک 7مخلوط خیساندۀ عنّاب با زرشک خام (درمان جوش صورت)

دوستانی که کرمان ثبت نام کردند ان شاء الله دوشنبه صبح شروع میشه کلاس😍😍😍😍😍😍 @Monshimasaaj313

ده نقطه ی جادویی ماساژ😳😳 باهاش میشه همه کار کرد😍😍 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم هدیه به چهارده معصوم ع @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی کل بدن معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 ✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

#کمکهای_اولیه_درطب_10 #پیشگیری_از_بیماریهای_کودکان 💎 #قنداق_کردن:👇👇👇 💥فواید قنداق کردن : ✅قنداق کردن نوزاد خیلی مهم و حساس است ،اگر نمی‌خواهید دائم قنداق کنید حداقل موقع#خواب وتا ۶ ماهگی نوزاد را قنداق کنید ✅قنداق کردن جلو گیری می کند از مشکلات #دستگاه_تناسلی به دلیل اینکه وقتی پاهای نوزاد به هم چسبیده باشد خون‌رسانی بهتر انجام می شود و #رشد بهتر صورت می گیرد پوشک موجب سردی وباعث مشکلات تناسلی در آینده می شود. ✅قنداق کردن از #پرانتزی شدن پا جلوگیری می کند. ✅قنداق دمای بدن نوزادرا #ثابت نگه می دارد وحالت آرامش به نوزادمی دهدو به خواب می‌رود. ✅در قنداق کردن کل بدن حتی دستها داخل قنداق باشد . ✅پارچه قنداق زرد نباشد بهتر است #سفید باشد. ✅حتما برای نوزاد #عقیقه کنید . 💥امام صادق علیه‌السلام: ✅پدر و مادر وقتی کودک گریه میکند از سر دلسوزی او را ساکت می‌کنند در صورتی که گریه برای کودک مفید است زیرا باعث خروج #رطوبت_اضافی مغز کودک می شود واگر این رطوبت در مغز بماند باعث شب کوری می شود 💎گریه نوزاد تا ۱۲ ماه #ذکر است وبرای پدر و مادر #استغفار می کند . 🔴 #جاری_شدن_آب_دهان:👇👇👇 ✅علت رطوبت اضافی است اگر این رطوبت از بدن خارج نشود باعث سستی،بی حسی،تنبلی، فلج می شود. ✅ بهترین راه خارج کردن رطوبت اضافی در نوزادان انجام #حجامت_نقره است وبرای بزرگسالان مصرف #خرما_بدون_آب 🔴 #قطره_آهن و#مولتی_ویتامین👇👇👇 ❗️ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن #عوارضی دارد که یکی از آنها اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است. ✅برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است #آب_جوشیده سرد شده کافی ست ✅برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است. ✅ زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخودآب و ... به کودک بدهید. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

✅ تمرین با بتل روپ یکی از وسایل فوق العاده برای آماده سازی عضلانی و قلبی تنفسی است #بتل_روپ #تمرین_مقاومتی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹