✅ #زمان_حمام
⭕️ ناشتا و با شکم خالی #حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و ناتوان میکند
⭕️ حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند
🛀 #زمان_مناسب_حمام
⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد.
✅خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻
🔸مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
➖ تب
➖ سنگ کلیه
➖ کیست کلیه
➖ عفونت معده
➖ پریشانی ذهن
➖ عفونت ادراری
➖ درد هنگام دفع
➖ بی اختیاری ادرار
➖ بزرگ شدن مثانه
➖ مشکل سیستیت و پیلونفریت
➖ درد در قسمت تحتانی شکم
🌺لیست لینک آموزشهای رایگان کانال 👇👇
https://eitaa.com/majidsabeti313/6399
جهت دیدن جلسه ی اول دوره ی چهره شناسی رایگان بزنید رو لینک🌺
https://eitaa.com/majidsabeti313/6677
ناخن شناسی 👆👆👆
https://eitaa.com/majidsabeti313/6301
بزن رو لینک 👆👆
درمان چسبندگی رحم
https://eitaa.com/majidsabeti313/5369
مشکلات دندان،سستی لثه...👆👆👆
https://eitaa.com/majidsabeti313/6860
درمان جوش های صورت 👆👆
https://eitaa.com/majidsabeti313/5470
لینک آزمایش خوانی 👆👆
https://eitaa.com/majidsabeti313/6860
درمان جوش های صورت 👆👆
https://eitaa.com/majidsabeti313/6399
جهت دیدن جلسه ی اول دوره ی چهره شناسی رایگان بزنید رو لینک🌺
https://eitaa.com/majidsabeti313/7111
بزن رو لینک اول دوره ی کف شناسی
آیدی کانال 👇👇👇
@majidsabeti313
🌹 لطفا به دیگران اطلاع رسانی کنید 🌹
https://eitaa.com/majidsabeti313/6311
لینک شروع دوره ی مزاج شناسی 👆
شروع دوره ی آناتومی 👇👇👇
https://eitaa.com/majidsabeti313/3158
https://eitaa.com/majidsabeti313/7688
آموزش بادکش 👆👆
تیرویید👇👇👇
https://eitaa.com/majidsabeti313/7744
✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
هدیه به چهارده معصوم ع
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
فواید غِرغِره کردن آب نمک طبیعی (سنگ‌نمک و نمک‌دریا) چیست؟ 🧂
غرغره کردن با آب نمک طبیعی به شما کمک می کنه تا از عفونت ها و از شر خلط‌ها که در پشت گلو جمع میشن خلاص بشید
همچنین می تونه به کاهش گرفتگی گوش کمک کنه! 💁🏻♂
.
💯 گلو درد 🚫
به محض گلو درد این نوشیدنی رو غرغره کنید👌🏻
➖ آب لیموترش رو با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار غرغره ش کنید و مقداری ازش رو هم قورت بدید، بلافاصله ورم و گلو درد شما رو رفع میکنه✔️
.با سلام
دیروز چند نفر رو دیدم که از کمبود ویتامین های مختلف اذيت بودن و سلامتشون به مشکل خورده بود...
به همین خاطر تصميم گرفتم امروز راجع
به ویتامین ها باهاتون صحبت کنم ✅
چون واقعا تامین شدن بعضی از اون ها
برای بدن خیلی راحت و دم دستیه! 👌
و وجود بعضیاشون برای بدن ضروریه!
پس با من همراه باش وکانال رو به دیگران معرفی کن 😍
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
.
🔖منابع تامین ویتامین B12 با توجه به مزاج
امروزه تو علم تغذیه به تعادل ریز مغذی‌ها تو بدن توجه ویژه‌ای میشه
منابع غذائی مختلف ریز‌مغذی‌ها هم دارای مزاج مخصوص به خودشون هستند بنابر این میشه این منابع غذائی رو بر اساس مزاج افراد تقسیم‌بندی کرد!
بعنوان نمونه غذاهای حاوی ویتامین ب12 دارای مزاج های متفاوت هستند که افراد با توجه به مزاجشون باید اون ها رو انتخاب کنند!
.
.
برای تامین ویتامین ب12، با توجه به لیست زیر و تشخیصی که متخصص طب اسلامی از مزاج شما داشته ، غذای خودتون انتخاب کنید:👇
افراد دارای
مزاج سرد و خشک: گوشت گوسفند، پنیر تازه، تخم مرغ، موز، جوانه گندم، جگر، انگور!
مزاج سرد و تر: بادام زمینی، یونجه!
مزاج گرم: ماهی، شیر، دانه آفتابگردان!
توجه به ویژگی های فردی تو تجویز غذا و دارو، یکی از وجوه متمایز کننده پزشکی ایرانی از گیاه درمانی رایج هست!
.
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
💊 و اما ویتامین D
👈ویتامین D طبیعی با مصرف 👇
📝سویق سنجد و گندم
📝انجیر روزانه ۳ عدد
📝برگ چغندر و... 👇
📝 و کنجد بو داده روزی یک ق
📝سیراب شیردون
📝بادام درختی
📝روغن زیتون
📝گوشت کبوتر
📝نشستن پشت به آفتاب روزی ۲۰ دقیقه
📝فعالیت و ورزش منظم
تامین میشه! 😍