✅طحال عضو مهم در بدن و محل تجمع سوداست. ✅از عوامل ضعیف شدن طحال❓⁉️ 🔻نگه داشتن بیش از حد مدفوع ،تخلیه نکردن ب موقع و یبوست است ↩️چرا باعث تجمع بیشتر سودا می شود 📌از نشانه های بیماری طحال‌؛👇 🔻 درد زیر قفسه سینه هنگام دَویدن 🔻احساس سیری بدون غذا خوردن(بی اشتهایی) 🔻عفونت های مکرر سمت چپ بدن 🔻احساس برجستگی زیر دنده سمت چپ 🔻تغیر رنگ چهره(زرد تیره) 🔻لاغری و ضعیف شدن در کنار نشانه های دیگر 🔻همچنین خونریزی روده 🔻و اسهال سودایی(بدبو،روان و خیلی تیره) 📌از تخصصی ترین درمانهای طحال👇 ↩️انار ، تره ، فصد دست چپ، (زیر نظر طبیب) است 👈تره بصورت خام، کوکو، آش و آب تره 👈خوردن تره بصورت فراوان در افراد گرم مزاج حتما با مصرف صفرا برهای خوراکی باشد #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

اینم یه ماسک مجرب مجرب😍😍 #ماسک_آرد_نخودچی 👩برای صاف شدن ،نرمی و شفافیت پوست👇 🍯آرد نخودچی ۱ قاشق غذاخوری 🍋آب لیموترش ۱ قاشق چای خوری 🥖زردچوبه ۱ قاشق چای خوری 🍾گلاب جهت مخلوط کردن ☘🌿ترکیبات بالا را مخلوط کنید و خمیر یک دست به دست بیاورید روی صورت ماسک شود سپس تا خشک شدن آن صبر کنید 💧💧بعد با آب سرد بشویید(نافع جهت انواع پوست ها) #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است 😊😉😉 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅ حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری #اسکولیوز #کج_پشتی ✅تمرینات اسکولیوز باید حتما تحت نظر فیزیوتراپ یا مربی حرکات اصلاحی انجام بگیرد 🔁تمرین اول #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

❌بالاتر از 70 درصد رژیم چاقی و لاغری طب نوین شکست خورده!!! چرا⁉ ❌طب غربی میگوید کالری را کم کنید تا لاغر شوید📌 میگوید کاهو،خیار ،گوجه، ماست و دوغ و .. بخورید،چون اینها کالری کمی دارند ❌اما غافل از اینکه اینها👆رطوبت زا هستند!!! ❌عامل چاقی در تری و رطوبت است (معده ،مرطوب است) ✅زیرا که خرما، عسل ، و زنجفیل، کالری خوبی دارند ولی چاق کننده نیستند😊 ❌ در درجه اول پرهیزات اصل درمان هستند

چطور وزن کم کنیم😍😍😍😍😍 چاقی🙈🙈🙈🙈 ✅اب جوش هر وقت عطش دارید اب جوش بخورید مثل چایی باید داغ باشه ✅سویق جو ،خصوصا در وعده ناهار ✅ناهار رو بصورت تدریجی ترک کنید😁 ✅قبل از غذا شیرینی بخورید،خرما، عسل شکر سرخ ✅صبحانه↩ارده شیره ✅خوب جویدن و ارام جویدن ✅بادکش گرم موضعی↩بلغم رو اب میکنه ✅روغنمالی بدن ✅پیاده روی در حد تعریق ✅حمام طولانی حمامی ک چند روز پیش گفتم ✅معده رو گرم کنید ✅بستن پهلوها و شکم با شال ✅نکته * اگ برای لاغری بدوید و بعدش اب بخورید بدتر جذب رطوبت میشه...دویدنی خوبه که بعدش اب نخورید...

✳️اگر بی حال و کسل بودید فاصله ی بین ابروهاتون رو ماساژ بدید! 🔸بهبود سردرد 🔸آرام کردن چشم ها 🔸افزایش قدرت ذهن 🔸رفع خستگی روزانه 🔸رفع استرس و اضطراب میشود #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

🔷 حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری #اسکولیوز #کج_پشتی 🔺تمرینات اسکولیوز باید حتما تحت نظر فیزیوتراپ یا مربی حرکات اصلاحی انجام بگیرد 🔁تمرین دوم😍😍 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

بدون شرح😍😍😍 نتیجه فعالیت دانش پژوهان #استاد_ثابتی 🌺 آموزش صحیح، اصولی،علمی و کاربردی را از ما بخواهید😍😍😍💪💪 آیدی ثبت نام👇👇👇👇 @Monshimasaaj313

✳️جالب بدونید، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است! 👈 خونساز و مصفای خون 👈 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست 👈 هضم‌کننده غذا‌های سنگین 👈 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا 👈 کاهنده چربی کلسترول خون 👈 ضدعفونی‌کننده محیط معده 👈 پاکسازی‌کننده خون و کبد

🔻خلط گلو و ترشحات پشت حلق 💉از بهترین درمان ها در نزله ی گرم و سرد ↩️پوشاندن سر شبانگاه هنگام خواب 🛏 است ↩️افرادی که خلط غلیظ و لزج دارند حتما از کلاه پشمی استفاده کنند 💉همچنین بعد از غروب از میوه های رطوبی و غذاهای سرد پرهیز شود ↩️و سر و صورت را در معرض هوای سرد قرار ندهند ✅کلاه بر سر داشتن مغز را تقویت می کند ✅مغز که تقویت شود حافظه نیز تقویت می شود ✅ کسلی و سستی بعد از بیدار شدن را رفع می کند

✅حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری #اسکولیوز #کج_پشتی 🔺تمرینات اسکولیوز باید حتما تحت نظر فیزیوتراپ یا مربی حرکات اصلاحی انجام بگیرد ✅تمرین سوم😍😍😍 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

✅ #زمان_حمام: البته الان همه دوش میگیرن😊😊😊 کسی حمام نمیکنه یادش بخیر حمام های خزینه دار قدیمی😍😍😍😍😍😍😍 ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان میکند ✅حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند #زمان_مناسب_حمام ⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#اهمیت_سویق_ها #سویق_چیست ؟؟ ✅تفت داده شده غلات(گندم وجو،..) حبوبات(نخود،عدس،..)ومیوه ها (به،سیب،..) راسویق می‌گویند. 💥طرز تهیه سویق درخانه: ✅حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت می دهید. میوه‌های مورد نظر را خورد کرده خشک می کنید وبا حرارت ملایم تفت می دهید بدون روغن❌❌ تا کمی رنگ طلایی یا قهوه ای روشن بخود بگیرد به همین راحتی 🤩🤩 #سویق_گندم 🌾همان آرد گندم کامل تفت داده شده است. 🌾سویق گندم به دستور وحی درست شده است. 🌾سویق گندم ناشتاحداقل ۵قاشق غذاخوری مصرف شود. 🌾کسی که۴۰روزسویق بخوردبازوانش پرقدرت می شود. 🌾اگر گرسنه باشی سیر می‌کند اگر سیر باشی غذا را هضم می کندویک وعده غذایی کامل است. 🌾پیشگیری از تمام معلولیت های ذهنی وجسمی جنین و نوزاد 🌾صفرا ،سوداوبلغم معده را ازبین می برد. 🌾گوشت را می رویاند 🌾۷۰نوع بلا را دفع می‌کند 🌾استخوان را محکم می‌کند 🌾بهترین سحری سویق وخرما است 💥 #سویق_با_روغن: 🌾گوشت و استخوان را زیاد می‌کند 🌾 پوست را روشن می کند 🌾قوای جنسی راتقویت می کند 🌾می توان کیک وحلوا را با سویق درست کرد 🌾گندم سبوس دار قند را بالا نمی برد 💥 #تب: سویق سه بار شسته 💥 #قوت_پاها:سویق هفت بار شسته (آب روی آن ریختن وخالی کردن) 💥 #سلیاک(حساسیت به گلوتن):اگر گندم کامل وبا سبوس باشد مشکلی پیش نمی آید. 💥 #سویق_خشک:(گندم) 🌾درمان پیسی(برص) 🌾کاهش حرارت 🌾دفع صفرا وسودا وتمام اخلاط مضر 🌾معده را پاکسازی می کند 🌾هضم کننده کله پاچه است 🌾درمان زخم معده 🌾پوکی استخوان وآرتروز 🌾لاغری مفرط 🌾ضعف معده 🌾کم خونی 🌾بهتر است ناشتا روزی ۴_۵ قاشق غذاخوری مصرف شود (تا ۱ماه) ❌سویق جو وعدس را نباید ناشتا خورد باعث درد معده می شود . 💥 #سویق_با_شکر: 🔺درمان عطش 🔺رویاندن گوشت و استخوان 2⃣ #سویق_عدس: 🔺خنک‌کننده درون بدن 🔺کاهش غلبه دم 🔺شفای ۷۰ درد 🔺تقویت معده 🔺رفع عطش 🔺صفرابر ❌❌سویق عدس ناشتا مصرف نشود 💥 #لکه_بینی/ #خونریزی_زیاد_ماهیانه: ✅اگر علت ناشی از غلبه صفرا باشد سویق عدس برای درمان عالی است روزی ۵ قاشق غذا خوری درطول روز سویق عدس مصرف شود ✅علتهای دیگر: جابجایی لگن،سردی زیاد 3⃣ #سویق_جو: 🔺لاغر کننده است 🔺درمان دیابت 🔺کسانی که برای لاغری ناهاررا ترک می کنندبه جای ناهار ۴_۵ قاشق غذاخوری سویق جوبخورند. ❌❌سویق جو ناشتا مصرف نشود. 4⃣ #سویق_سیب: 🔺 خون دماغ(اگرعلت غلبه دم وصفراباشد) 🔺درمان سم های مختلف مثل آلودگی هوا موادشیمیایی ،وایتکس،سم ناشی از گزش حیوانات،سم واکسن (سیب ومشتقات سیب زیاد مصرف شود مثل آب سیب) #ضد_سم_ها:پونه،نعنا،هلتیت(آنقوزه) وسویق سیب از همه قوی تر است. 5⃣ #سویق_برنج 🔺درمان اسهال 🔺برنج وسنجد قابض است (اسهال) ✅دیگر سویق هاکه در روایت نیامده ولی خواصی داردمثل سویق سنجد سویق نخود سویق کدو و...

کانال تلگرام #استاد_ثابتی با همین آیدی در صورت محدودیت های ایتا یا به هر دلیل کانال از دسترس خارج شد یا اگر به هر دلیل محدودیت در پیام رسان ایتا اتفاق افتاد ✅کلیه فعالیت ها پس از مشکلات ایتا در تلگرام انجام میشود با آیدی زیر @ghamzz313 آیدی تلگرام ✅حتما این پیام رو ذخیره کنید یا همین الان فقط عضو شید در کانال 😍 ✅همین آیدی ایتا آیدی تلگرام هم هست یادتون باشه😊😊 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#پست_شبانه زندگی سختترین آزمون است خیلی ازمردم مردود می شوند چون سعی درکپی از دیگران دارند نميدانند هر کس برگه سوال متفاوتی دارد الهي همه تون رتبه يك آزمون زندگي بشيد شبتون خوش ❤️ اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

عرض ادب و احترام خدمت تمامی اعضای محترم کانال ✅امروز در کانال مطلب بارگزاری نمیشه ✅فعلا هرمطلبی که لازم دارید فقط سرچ کنید 🤩ادمین ها و بخصوص مسئول ثبت نام این هفته خیلی سرشون شلوغ بوده.... چند تا شهر رو باهم ثبت نام میکردن کمی خسته شدن😂😂😂 امروز گذاشتیم کمی استراحت کنند تا جون بگیرن 😍😍😍 دوستانی که تمایل دارند در دوره های آموزشی ماساژ #استاد_ثابتی شرکت کنند ✅مجددا برنامشون رو قرار میدم آیدی ثبت نام 👇👇👇👇 @Monshimasaaj313

✅نگاهی متفاوت به ماساژ😍😍 🌹برنامه های آموزشی #استاد_ثابتی در دو ماه آینده در یک نگاه ✅شکسته بندی 26الی28آذرماه #قم ✅ماساژ مقدماتی 11الی12دیماه #تهران ✅ماساژ مقدماتی 17الی19دیماه #اهواز ✅ماساژمقدماتی 21الی23دیماه #قم ✅ماساژ پیشرفته24الی26دیماه #قم ❌❌دوره ی دیماه #مشهد و #اصفهان تکمیل ظرفیت شده است. ✅بعلت درخواست زیاد مجددا دوره های اصفهان و مشهد در بهمن ماه برگزار میشه😍😍😍😍 آیدی ثبت نام👇👇👇👇👇✅ @Monshimasaaj313

❌❌دوستان لطفا به این آیدی پیام غیر از ثبت نام ندین و سوال طبی نپرسید❌❌❌❌ ✅این آیدی فقط جهت ثبت نام کلاس ها است با تشکر

پی‌دی‌اف رایگان کتاب #آشتی_با_امام_زمان "عج" به قلم "استاد #محمد_شجاعی " ✅حتما حتما حتما مطالعه بفرمایید 😍 ✅اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

سلام و عرض ادب صبحتون بخیر و نیکی خیر مقدم و خوش آمد میگیم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستن هدیه صبحها❤️ #حتما_گوش_کنید صوت روانشناسی. خودشناسی با موضوعات مختلف رو هر روز خدمتتون تقدیم میکنیم حتما گوش کنید بسیار بسیار کاربردی هست تو زندگیاتون💪💪💪🌺 اعضای جدید از استغفار1 گوش کنند باز امروز هم کلی مطالب ناب ماساژی داریم😊😍😍😍 هدیه شبها♥ ارائه کتاب ها(پی دی اف) طبی معتبر در همه ی زمینه های طب مطالب ناب و زیرخاکی را از منوی کانال ما جستجو کنید🔍🔍🔍 هر مطلبی که دارین با یک جستجو پیدا میشه😍😍 با ما همراه باشید اللهم عجل لولیک الفرج❤️ @ghamzz313

✳️چطوری سنگ کلیه رو از بین ببریم؟ 👈برای دفع سنگ کلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید 🌕 این ترفند برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره @ghamzz313

🔖 #زردک یا #هویج_ایرانی 🔰 داود بن فرقد میگوید: بر امام صادق علیه السلام وارد شدم، در حالی که در مقابلش زردک (هویج) بود. ❇️ امام علیه السلام به من زردک داد و فرمود: بخور. من عرض کردم دندان ندارم، امام فرمود: آیا دختر داری!؟ گفتم دارم. ❇️ امام فرمود: به او بسپار زردک را آب پز کند و سپس بخور. زیرا زردک کلیه ها را گرم(فعال) میکند، باعث نعوظ و تقویت نیروی جنسی میشود، ایمنی از قولنج و بواسیر است. ❇️ زردک و هویج باعث تقویت نعوظ می شود، ولی اسپرم را ضعیف می کند. ❇️ توصیه می‌شود برای تقویت زانو و غضروف سازی و همچنین رفع ضعف چشم از زردک و کدو حلوایی غافل نشوید. ✍ منبع: مکارم الاخلاق @ghamzz313

✅حرکات اصلاحی تخصصی برای #دردهای_لگن #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

👈 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد. 🔹 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است. ⬅️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا، وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: 🔻 پوکی استخوان‌ها 🔻 چاقی مفرط 🔻 دیابت در سنین بالا 🔻 کوتاهی قد در کودکان 🔻 ریزش موها و ابروها 🔻 ضعف فرایند گوارش 🔻 خشکی پوست 🔻 مشکلات تیروییدی

بسم الله الرحمن الرحیم 📣📣توجه توجه📣📣 دوره دی ماه ماساژ مقدماتی #استاد ثابتی تکمیل ظرفیت شده❤️ ✅به علت تقاضای زیاد دوستان دوره در بهمن ماه مجدد برگزار می شود دوستانی که جا موندن عجله کنن تا دوباره تکمیل ظرفیت نشده 😍😍 @Monshimasaaj313

✨ شکر و آلزایمر ♦️ بیماری آزاردهنده‌ی قرن، آلزایمر که با حواس‌پرتی‌های کوچک شروع می‌شود با مصرف شکر به وجود می‌آید. 🔷 جایگزین های شکرسفید: 🔹شکر سرخ 🔹خرما 🔹توت 🔹عسل 🔹شیره انگور ‌‌@ghamzz313

#کتف_بالدار خود را اصلاح کنید😍😍 1سر دادن دست ها روی دیوار 2حرکت مرد عنکبوتی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

#یبوست_مقاوم:(ام الامراض) ❌ اگر کسی یبوست داشت وانواع ملین ها رو استفاده کرد و یبوست رفع نشد نشان دهنده وجود یبوست مقاوم است. دستورات زیر برای درمان یبوست مقاوم است . ✅خوردن روغن زیتون داخل آب جوشیده شده نسبتا ولرم.ناشتا باشد بهتر است ✅قویترین درمان یبوست مقاوم 💥💪💪 👇👇👇👇👇👇 💥 مصرف آب جوطبی+ روغن بادام شیرین است، بعد از ۲ ساعت از مصرف آب جو طبی شکم وروده ها تخلیه می شود . طرز تهیه #آب_جو_طبی:🤩🤩 🔺جو ۱ واحد 🌾 🔺آب ۱۰ واحد 🍶 ✅جو وآب به مدت ۴۰ دقیقه باهم بجوشند تا به اصطلاح جو بشکفد و رنگش آب مایل به صورتی شود. نباید غلیظ شودبعد با روغن بادام شیرین مخلوط شود ومصرف کنید می توان با عسل هم شیرین کرد #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️