🔹🔸🔹 💢 تغییر روش 〽️ با مشاهده حال افراد و مردم این زمان دیده می شود که هر وقت انسان در زندگی های امروزی پا به سن می گذارد رفته رفته به انواع بیماری ها مبتلا می شود. ⭕️ نوعاً اولین بیماری که به آن مبتلا می شود چاقی و اضافه وزن است، سپس بیماری های گوناگون دیگر مانند: دیابت، فشار خون، چربی خون، چربی کبد، بیماری های گوارشی، بیماری های قلبی، بیماری های سخت مانند سرطان و.... 📍 در این صورت می بایست یک همفکری اساسی صورت بگیرد و این روند امروزی یقیناً راه حل نیست که انسان صبر کند تا بیمار شود و مجبور شود مرتب به پزشک مراجعه کند و کلی دارو مصرف کند یا عمل های جراحی انجام دهد . 🖍 طرف صحبت ما بیشتر افراد سالم و افرادی که هنوز گرفتار بیماری نشدند هستند، باید به فکر باشند و بیمار نشوند که هر کدام از این بیماری ها شدیداً باعث رنج و غصه می شود . 🔰 دو سه قانون کلی وجود دارد: ◀️ قانون اول که خیلی اساسی است و از روز اول تا به امروز درباره آن صحبت شده، مسأله کم کردن وعده و کم کردن غذاست . 🔸 ولی چیزی که امروز می خواهیم اضافه کنیم توجه به نوع غذاست، یعنی علاوه بر رعایت مصرف غذای سالم، نوع غذا هم به اعتبار نیاز بدن تغییر کند . 🔺 عادت جاری و غذای اصلی افراد نان و برنج است و در درجه بعدی گوشت و حبوبات است و در درجه بعدی سبزیجات است که نوعاً زندگی های ما به این نحو شروع می شود و ختم می شود . ♨️ البته این روش در سنین اول بخصوص سنین رشد لازم است ولی با زندگی های کم تحرک امروزی رفته رفته نیاز انسان به مواد نشاسته ای و گوشتی کم می شود، بخصوص در سنین میان سالی است . 🔹 بنابر این نوع غذا باید تغییر کند و انسان بایستی در آخر جوانی شروع به کم کردن نان و برنج و گوشت کند و سعی کند بیشتر سبزیجات و انواع غذاهای دارای فیبر را مصرف کند. ◀️ اگر شروع تغذیه به ترتیب اولویت با نان و برنج و گوشت و حبوبات و سبزیجات باشد در میان سالی باید تماماً برعکس شود و تبدیل به سبزیجات و فیبر و حبوبات و گوشت و در آخر نان به مقدار اندک. 💠 یعنی هر چه سن جلو برود مصرف سبزیجات را زیاد کند و نان و برنج را کم کند تا شادابی خود را حفظ کند، زیرا امام رضا علیه السلام می فرمایند: کُلّ مَا یُشاکِل بَدَنَک، یعنی غذایی که مناسب بدنت و فعالیتت است را بخور. 📌 در یک مرحله نان باید به نان مخلوط گندم و جو تبدیل شود، بعد نان جو خالص مصرف شود، بعد حتی نان جو را کم کند و به جای آن سبزیجات مصرف کند، بلکه در یک زمانی باید مصرف نان و برنج را به صفر برساند . 🌀 البته اگر کسی تعداد وعده را کم کند و اصل سیر نشدن را عملی کند بیمار نمی شود، ولی چون ما محکوم به سبک جا مانده از گذشتگان هستیم مجبوریم این روش تنازلی و معکوس را رعایت کنیم . ❗️ یک فرهنگی از قدیم در غرب حاکم است و خیلی جالب است و آن اینکه از روز اول خیلی کم نان مصرف می کنند، برنج اصلاً مصرف نمی کنند و بیشتر غذاهایشان سبزیجات و گوشت است . ❌ این روش برای افرادی که پا به سن می گذارند خیلی ضروری است و باید فرهنگ غذا خوردن تغییر کند . ❇️ نان و برنج غذای افرادی است که کار می کنند و عرق می ریزند، زیرا قدیم افراد زحمت زیادی می کشیدند و بیشتر کشاوزی یا دامداری می کردند، در این صورت مصرف نان لازم است، ولی نان برای یک شهری می تواند سم باشد . 〽️ این درست نیست که ما غذای کشاورزان را بخوریم و فعالیتی مثل کارمند و کاسب مغازه دار داشته باشیم، بلکه ایده آل این است که فعالیت کشاورز را داشته باشیم و غذای کارمند (یعنی کم کالری) بخوریم . . 🌐 دفتر آیت الله تبریزیان 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

#چگونه_فرزندانمان_را_قرآني_كنيم ؟ ✍ آیت الله حائری شیرازی:من یادم هست وقتی که بچه بودم، در خانواده وقتی همه به خواب می‌رفتند، آخر شب می‌آمدم خدمت پدر. پدرم این قصه‌های پیغمبران را در همان طفولیت برای من نقل می‌کرد و گاهی مثلاً یک قصه چندین شب طول می‌کشید و همین‌طور مقید بودم و گوش می‌کردم. وقتی این برنامه‌اش مصادف شد به ایام محرم، پدرم جریان عاشورا و جریان مسافرت حضرت، جریان بیعت گرفتن از امام حسین در مدینه، جریانی که از این ماه رجب شروع شده است، به تفصیل، شب به شب نقل می‌کرد. اینها کارهای موثری است. یعنی پدر و مادر یکی از خدمات بزرگی که به فرزند می‌کنند همین است که سرگذشت اینها را برای طفل بیان کنند. این در وجود طفل از همان طفولیت اثر می‌گذارد. در اخلاقش، کردارش، رفتارش، در عبادتش، نمازش، روزه اش اثر می‌گذارد و همهٔ اینها را اصلاح می کند. 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

✍امام صادق علیه السلام میفرمایند: هنگامى که پیامبر صلى الله علیه و آله را یاد کردند، زیاد بر او صلوات بفرستید. زیرا همانا کسى که یک بار بر پیامبر صلى الله علیه و آله صلوات بفرستد، خداوند در هزار صف از فرشتگان هزار بار بر او صلوات مى فرستد و آفریده اى از آفریدگان خدا باقى نماند، مگر این که به خاطر صلوات خدا و صلوات فرشتگانش ، بر او صلوات مى فرستند. و جز نادان مغرور که خدا و رسول از او بیزارند، کسى از این ثواب رو نمى گرداند 📚ثواب الاعمال ، ص ۳۳۱ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

❤️صدقه‌دهنده به خدا وام می‌دهد، در ظاهر مالش کم می‌شود، اما در واقع باعث افزایش مال می‌شود 📖حدید آیه ۱۸ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔴 بهداشتی ها کجا هستند؟!! آمارهای مختلفی درباره سرانه مصرف گوشت قرمز و لبنیات منتشر می شود که همه این آمارها کاهش شدید مصرف این دو ماده غذایی حیاتی به دلیل گرانی را نشان می دهند که در دراز مدت تبعات بسیار منفی بهداشتی در جامعه به دنبال خواهد داشت. اما در کمال تعجب صدایی از وزارت بهداشت به عنوان متولی اصلی بهداشت کشور در نمی آید!! ای کاش یک دهم وقت و هزینه ای که برای کرونا و واکسن آن صرف می کردند صرف تغذیه مناسب مردم می نمودند و ای کاش یک صدم سروصدایی که برای کرونا کردند برای این خطر عظیم بهداشتی هم به پا می کردند. یا نه بهتر است بگوییم ای کاش وارد کنندگان رمدسیویر و واکسن ها، متولی تامین گوشت و لبنیات بودند تا مثل نقل و نبات و با التماس به مردم گوشت و لبنیات می دادند!!! #نفوذ #مهار_تورم #مهار_تورم_رشد_تولید ✍ "قاسم اکبری 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

💠 نامه زن آمریکایی به زنان مسلمان 🔹جواَنا فرانسیس از بنیانگذاران Feminenza میباشد. وی متولد کاناداست، دوران جوانی خود را در لهستان سپری کرد، پس از فارغ التحصیلی در دانشگاه ورشو به مدت ۸ سال در حرفه روزنامه نگاری تآتر و رادیو فعالیت کرد در سال ۱۹۷۴ برای آزادی زنان به انگلستان سفر کرد در سال ۱۹۸۳ با ماریا نوبلبا (از مؤسسین Feminenza) آشنا شد در سال ۲۰۰۰ به کانادا سفر کرد و با فعالیت ۱۵ ساله خود توانست بنیاد Feminenza را تاسیس کند وی هم اکنون در آمریکا با همسرش دیوید زندگی می کند. 🔹این زن مسیحی در سال 2007 به زنان مسلمان لبنان که در زیر آماج بمباران اسرائیل بودند نامه ای می نویسد و با رشک بردن به عفت و حیا و نجابت زنان مسلمان و بر شمردن ظلم بزرگی که به زنان غربی شده است از زنان مسلمان می خواهد در دامی که غرب برای آنان گسترده است گرفتار نشوند و به جای تقلید از زن غربی ،حافظ عفت و نجابت خود باشند. 📝نامه او که بسیار صادقانه نوشته شده است می تواند پیامی باشد برای آن دسته از بانوان ما که در حال در دوگانگی انتخاب حجاب یا بی حجابی مانده اند. 🔻بخشی از نامه جواَنا فرانسیس به زنان مسلمان : 🔸حقیقتاً ما همه شبیه یکدیگریم علی رغم نژاد ، دین و ملیتمان ، قلب یک زن همه جا یک شکل است . ما عشق می ورزیم ، این کاری است که به بهترین وجه انجام می دهیم . ما خانواده هایمان را پرورش می دهیم، و به مردی که دوستش داریم، آرامش و قدرت می دهیم. اما ما زنان آمریکایی فریب خورده ایم در این باور که ما سعادتمند ترین هستیم چون شغل داریم، خانه هایی شخصی داریم که میتوانیم در آن تنها زندگی کنیم، و آزادی، که عشق خود را نثار هر کس که می خواهیم کنیم . این آزادی نیست. و آن عشق نیست. فقط در پناهگاه امن ازدواج است که جسم و قلب یک زن می تواند ، برای عشق ورزیدن احساس امنیت کند . 🔸...ما زنان غربی شستشوی مغزی داده شده ایم که باور کنیم شما زنان مسلمان، مورد ظلم واقع شدید. اما حقیقتاً ماییم که مورد ظلم واقع شده ایم ، برده ی مدهایی هستیم که پستمان می کند ، نسبت به وزن و انداممان عُقده ای شده ایم، و گدای محبت مردانی هستیم که نمی خواهند رشد فکری یابند [مسئولیت پذیر باشند]… در اعماق وجودمان می دانیم که سرمان کلاه رفته است . 🔸ما مخفیانه تو را تحسین می کنیم و به تو رشک می ورزیم ، باوجود اینکه برخی از ما آن را اقرار نمی کنیم . 🔸خواهش می کنم به دیده تحقیر به ما نگاه نکنید یا فکر نکنید ما این چیزها را اینگونه که هست، دوست داریم .این تقصیر ما نیست. اکثر ما پدرانی نداشتیم تا وقتی نوجوان بودیم، از ما حمایت کنند چون خانواده های ما متلاشی شده اند. تو می دانی چه کسی پشت این نقشه است. 🔸خواهران من، گول نخورید . نگذارید شما را هم بگیرند. پاک و با نجابت بمانید. ما زنان مسیحی، حقیقتاً نیاز داریم ببینیم زندگی زنان چگونه باید باشد. به تو نیاز داریم تا برای ما الگویی باشی، برای اینکه ما گمشده ایم. 🔰متن کامل انگلیسی و فارسی این نامه را می توانید از لینک زیر دریافت کنید: https://ahlolbait.com/media/14430 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

حضرت پيامبر صلى الله عليه و آله وسلم میفرمایند: اَلصَّرعَةُ كُلُّ الصَّرعَةِ الَّذى يَغضبُ فَيَشتَدُّ غَضَبُهُ وَ يَحمَرُّ وَجهُهُ وَ يَقشَعِرُّ شَعرُهُ فَيَصرَعُ غَضَبَهُ؛   كمال دليرى آن است كه كسى خشمگين شود و خشمش شدّت گيرد و چهره اش سرخ شود و موهايش بلرزد، امّا بر خشم خود چيره گردد. نهج الفصاحه ص 549 ، ح 1872 ═══✼🍃💖🍃✼══ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 توجه توجه توجه توجه توجه سلام عليكم با احترام و ضمن آرزوي قبولي طاعات و عبادات شما سروران گرامي، به استحضار ميرساند: 🍃 چهار شنبه 1402/3/3صبح ✔️ساعت اول کلاس دشمن شناسی استاد مربوطه: سرکارخانم اهرایی ۸ الی ۸/۵۵ صبح ✔️ساعت دوم احکام استاد مربوطه :سرکارخانم بهلول ۹ الی ۹/۵۵ ✔️ساعت سوم کلاس آموزش امریه معروف و نهی ازمنکر استاد مربوطه: سرکارخانم رضوی ۱۰ الی ۱۱ ◀️ لطفا به دوستانتان اطلاع رسانی کنید 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

https://www.farsnews.ir/my/c/199238 سلام با ورود به این لینک تقاضای اصلاح لایحه حجاب و عفاف رو داشته باشید و با نشر آن تعداد مطالبه را افزایش دهید با حمایت و نشر گسترده موجب خشنودی شهدا و امام زمان عجل الله فرجه الشریف را فراهم آوریم یاعلی

نهاد ریاست جمهوری 021 6133 مجلس شوری اسلامی 02139931 سازمان بازرسی کل کشور 02161361 دفتر دادستان 02133917000 پیامک بزنید👇 آقای منتظری دادستان کل کشور 09121595536 آقای هاشمی دفتر دادستان 09120134387 یک جریمه آبکی حتی برای عریانی و اینکه کسی هم حق نداره به آنها دست بزنه..😡