♨️🌸امام رضا علیه السلام:
شما را به کثرت در ذکر خدا و صلوات بر رسول خدا صلّی الله علیه و آله در شب و روز ماه رمضان، به مقداری که می‌توانید، توصیه می‌کنم.
(بحارالأنوار، ج ۹۶،ص۳۸۰)
🔸شیخ مفید:
از سنّت‌های نبوی آن است که هر روز از ماه رمضان، صدبار بر رسول خدا صلّی الله علیه و آله صلوات فرستاده شود، و صلوات به تعداد بالاتر بهتر است.
(کتاب المقنعة، ص۳۱۳)
#ماه_رمضان
ریحان بخورید تا ایست قلبی نکنید!
▫️ریحان سرشاراز بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده میشود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است.
▫️ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند. همچنین ریحان می‌تواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند.