🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #دعا_ماه_صفر ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #روزشمار_اربعین ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

" اطلاعیه " ✅اعلام اسامی برندگان مسابقه محتوای فرهنگی پیاده روی اربعین باسلام و احترام ضمن تقدیر وتشکر از شرکت کنندگان عزیز در مسابقه محتوای فرهنگی پیاده روی اربعین ،اسامی برگزیدگان به شرح ذیل اعلام می گردد: ۱-جناب اقای داود رهبر از شهر سمنان باشماره تماس ۰۲۱۲***۰۹۳۶ ۲-جناب اقای محمد مهدی شاکری شمسی از یزد باشماره تماس۱۷۹۲***۰۹۱۳ ۳-جناب اقای مقصود صمدی از تبریز باشماره تماس۹۸۸۵***۰۹۹۱ ┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهیدسلیمانی( ره) یزد https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار 🎥#کلیپ | همسفر من 🍃🌹🍃 🌺 در ایام #اربعین حسینی مردم عراق با تمام اعتقاد و از ته دل به زوار حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام خدمت رسانی کرده و هر چه دارند در طبق اخلاص تقدیم به عاشقان آن حضرت می‌کنند. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #اربعین #سلامت 🔹درد و گرفتگی عضلات بدن را چه کنیم؟ ☘️ نکته‌ی اول پرهیز از عامل گرفتگی و سفت شدن عضلات است. عدم عادت به پیاده‌روی، مصرف سردی زیاد خصوصاً آب و لبنیات و استراحت جلوی باد مستقیم کولر اصلی‌ترین دلایل اسپاسم و گرفتگی عضلات است. مورد دوم در این باب گذاشتن پاها در آب ولرم و نمک به مدت پانزده دقیقه (آب‌نمک) است که در اکثر موکب‌ها پیدا می‌شود خصوصاً برای گرفتگی پاها، درد کف پا و رفع خستگی کل بدن اثر قوی دارد. و آخرین نکته در این خصوص «تدهین» روغن‌مالی است. یک روغن گرم همراه داشته باشید تا در موقع لزوم محل درد و گرفتگی توسط خودتان یا هم‌سفرتان روغن‌مالی شود. در موارد شدید قبل از خواب روی موضع روغن بزنید «کوهان شتر بهتر است» روی آن پلاستیک بکشید و بخوابید حداقل چهار الی 5 ساعت بماند تا بهبود یابد. در صورت نیاز تکرار کنید. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

#نیما_نکیسا #ورزشکاران ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

#ورزش_بانوان #الهام_حسینی ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #مداحی ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #مداحی ▪️◾️▪️ 🎤مهدی رسولی 🏴 مروری بر نغمه‌های ماندگار و نواهای خاطره‌انگیز اربعینی... ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #تلنگرهای_محرمی #تأمل ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .

🇮🇷اربعین حسینی تبلورعزت واقتدار #کاروان علمای اهل سنت در پیاده روی اربعین ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ آدرس کانال مکتب شهید سلیمانی (ره) یزد 🆔https://eitaa.com/maktab_soleymani_yazd .