🔴 8 نشانه التهاب و تجمع سموم در بدن 🌀 درد همیشگی شکم 🌀 علائم افسردگی 🌀 خستگی مزمن 🌀 بی خوابی 🌀 مشکلات پوستی 🌀 سردردهای مکرر 🌀 رنگ پریدگی زبان 🌀 چربی زیاد شکمی 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

✅ عادت های مفید : 💠 روز را با میوه شروع کنیم 💠 کشمش را جایگزین قند کنیم 💠 با نوشابه قهر کنیم 💠 با روغن کنجد و زیتون آشپزی 💠 سیر و پیاز بخوریم 💠 آب زیاد بخوریم 💠 نمکدان ها را در ویترین بگذارید 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

✅ ۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات نمی‌ خورند 👇 🌀 برگ چغندر 🌀 بادام 🌀 لوبیا چیتی 🌀 کلم 🌀 اسفناج 🌀 دانه کنجد 🌀 لوبیا سفید 🌀 سویا 🌀 نخود 🌀 عدس 🌀 پیاز 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

🔴 مـیوه درشت نخـرید چون هرچی میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر ! 🥔 ⚜ هر کیلو سب زمینی یا پیاز باید 7 تا 8 عدد شود، نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

#تربیت_رسانه #نوجوان 👌در فضای مجازی چه خطراتی کودکان رو تهدید می کند 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

⭕️#اطلاعیه 🚨 به اطلاع کلیه مشترکین گرامی گاز طبیعی در استان همدان می‌رساند: 🔻وزش شدید باد می تواند به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر عملکرد جریان خروج حرارت و محصولات ناشی از احتراق اثر گذاشته و آن را به داخل محیط بازگرداند و منجر به حادثه گازگرفتگی و خفگی گردد. 🔻لذا با توجه به وزش باد تند تا نسبتاً شدید در اکثر شهرهای استان و به منظور جلوگیری از عوارض جبران ناپذیر گاز گرفتگی از کلیه مشترکین محترم درخواست می‌گردد تا نسبت به عملکرد دودکش و کلاهک H بخاری منازل خود اطمینان حاصل نمایند. 🔺لطفاً جهت حفظ جان هموطنان خود نشر دهید... درست و اصولی مصرف کنیم 👌 🔸باصرفه جویی شما همه ایران گرم میمونه🔸 🔸لطفا در نشر پیام های ایمنی مشارکت نمائید. 🔥روابط عمومی شرکت گاز استان همدان 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

📣 باد با سرعت ۷۵ کیلومتر در ساعت همدان را درنوردید محمد حسن باقری شکیب، کارشناس اداره کل هواشناسی استان همدان: 🔹وزش باد شدید پدیده غالب استان تا فردا خواهد بود. 🔹سرعت وزش باد در همدان به ۷۵ کیلومتر بر ساعت رسید. 🔹کم و بیش تا فردا ظهر شاهد بارش پراکنده باران هستیم. 🔹 از روز دوشنبه هفته جاری با کاهش ابرناکی آسمان استان صاف تا آفتابی خواهد بود و دمای صبحگاهی سه تا پنج درجه به زیر صفر می رسد. 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

🔷تندباد موجب شکسته شدن درختان و قطع برق در بعضی مناطق همدان شد 🔹وزش تندباد شدید در همدان ضمن ایجاد گرد و خاک موجب بروز خسارت به برخی از تاسیسات و زیرساخت های شهری، شکسته شدن بعضی درختان و قطع برق در بعضی مناطق این شهر شد. 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan

باسلام مناسب های مذهبی جلسات هفتگی فصل زمستان هیأت مکتب المهدی(عج) چهارشنبه شب ها ازساعت19 الی 21 درمسجدحاج سرتیپ منتظرحضورگرمتان به همراه خانواده محترم هستیم☺️ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 لطفأ درصورت تمایل برای میزبان شدن پذیرایی یکی ازاین جلسات به بنده اطلاع دهید تماس 09180017191 آیدی @Masoud_hamidi18 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 همچنین جهت مشارکت درتأمین مخارج هیأت میتوانیدنذورات خودرابه شماره کارت 5029087001314536 بنام هیأت مکتب المهدی(عج)واریزنمایید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 6 دی وفات حضرت ام البنین(س) 13 دی ولادت حضرت فاطمه(س) 20 دی ولادت امام باقر(ع) 27 دی شهادت امام هادی(ع) 4 بهمن ولادت امام جواد(ع)وحضرت علی(ع) 11 بهمن شهادت حضرت زینب(س) 18 بهمن مبعث پیامبر(ص) 25 بهمن ولادت امام حسین(ع)حضرت ابولفضل(ع)وامام سجاد(ع) 2 اسفند ولادت حضرت علی اکبر(ع)وحضرت مهدی(عج) 9 اسفند ولادت حضرت مهدی(عج) 16 اسفند مناجات واستقبال ازماه مبارک رمضان 23 اسفند آخرین جلسه سال یادبوددرگذشتگان _ وفات حضرت خدیجه(س) 🌷اجرتان با حضرت مهدی(عج)🌷 💥باماهمراه باشیددر👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan