#رشد_و_تقویت_مو
✨2 قاشق غذاخوری از پودر سدر را با تقریباً یک فنجان آب گرم ترکیب و آن‌ها را با انگشت خود خوب مخلوط تا کف آن مانند کف صابون شود و موهای خود را با آن بشویید
@maktabo_zahra313
داشتن دفترچه خاطرات سلامت جسمی را تقویت میکند 👌
کسانیکه اختلالات غذا خوردن دارند یا از افسردگی رنج می‌برند، می‌توانند از دفترچه خاطرات استفاده کنند.
داشتن دفترچه خاطرات سیستم ایمنی را تقویت میکند، به مبارزه با استرس کمک میکند
و حتی علائم آسم را کاهش می‌دهد و مهم‌تر از همه فرصت دارید درباره اشتباهاتتان فکر کنید تا در آینده اتفاق نیفتند
لازم نیست زیاد بنویسید: کافی ست یک دو جمله در روز بنویسید، و ترجیحا در یک زمان مشخص. این یادداشت‌ها به شما کمک میکند احساساتتان را بیان کنید و شرایط را تجزیه و تحلیل کنید
@maktabo_zahra313
#چربی_سوز
#هندوانه
جالب است بدانید که هندوانه به سوزاندن چربی شکم شما کمک میکند!
هندوانه در سطح بالای کلسترول فعالیت میکند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد
همچنین می‌تواند سطح چربی خون شما را کاهش داده از تجمع چربی در ناحیه‌ی شکم شما جلوگیری کند.
ضمنا برای وعده سحری هم بسیار مفید و عالی است
@maktabo_zahra313
💠اهمیت #عطسه در پاکسازی #جمجمه
✴️◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود.
✴️◁داروی #عطسه_آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند.
✴️◁اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند❗️
🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
✴️◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است.
@maktabo_zahra313
5b5a028ad346ab1a7b0231d5_330957022060151168.mp3
7.59M
در تنهایی گوش بدین التماس دعا
💚💚💚💚💚💚💛💛💛💛💛💛💛💙💙💙💙💙💙💜💜💜💜💜💜❤️❤️❤️💖❤️❤️❤️❤️
@maktabo_zahra313
اگر بچه کار زشتی انجام داد
دعواش نکنید
حرف زشت نزنید
قهر نکنید
چون میبینه نظر شما بهش جلب شده مجدد کارو تکرار میکنه
فقط بهش توجه نکنید.
#تربیت_فرزند
@maktabo_zahra313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاسخ استاد رائفی پور به نوع شباهت مهناز افشار به پری بلنده در زمان طاغوت که جنجال زیادی در فضای مجازی به پا کرده است
اگر بچه کار زشتی انجام داد
دعواش نکنید
حرف زشت نزنید
قهر نکنید
چون میبینه نظر شما بهش جلب شده مجدد کارو تکرار میکنه
فقط بهش توجه نکنید.
#تربیت_فرزند
@maktabo_zahra313