دائم همسرتان را تهدید به رفتن نکنید‼️ هر مردی احتیاج دارد که بداند تنها و تنها به خاطر خودش دوست داشته می شود و از پس راضی کردن همسرش بر می آید. این تصور به آنها احساس غرور و قدرت می دهد، پس این حس را از همسرتان نگیرید. زنانی که مدام همسرشان را از نبودشان می ترسانند، همان کسانی هستند که شریک زندگی شان را به نبود خود عادت می دهند. مردی که سال ها در ذهن خود تصویر رفتن همسرش را تجسم کرده، سرانجام روزی به این تصویر عادت می کند و برای آرام کردن ترس هایش و گرفتن آرامشی که از او سلب شده، به دنبال پایگاه دیگری می گردد. @maktabo_zahra313

#تست_همسرداری ✍هر چند وقت یکبار از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای مثبت و منفی شما را بگوید. و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب مشاجره شود. «انتقاد‌پذیری» شما را نزد همسرتان محبوب و تو دل برو می‌کند. @maktabo_zahra313

مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. @maktabo_zahra313

#سیاستهای_همسرداری مردم به همون چشم به همسرتون نگاه می‌کنند، که شما اون رو معرفی کردید. لطفا همسرتون رو به خوبی و شایستگی معرفی کنید. @maktabo_zahra313 ‌

🎀سیاست های زنانه🎀 ⚠️حتما قبل از ازدواج مفصل درباره مسائل مالی صحبت کنید! فکر میکنید گفتگو در خصوص مسائل مالی چندان رومانتیک نیست و حتی تا حدی سطحیه؟؟ متاسفم اما بنابر تحقیقات، اولین دلیل اغلب طلاق ها، مسائل مالیه😔 🔺 امروزه هر دو طرف ازدواج، شغل و منابع مالی خودشون رو دارن، بنابراین پیش از ازدواج در مورد اینکه چه کسی مسئول درآمد خانواده و همچنین مدیریت مالی خونست گفتگو کنید با هم صادق باشید و یادتون نره به همدیگه بده کار یا طلبکار نیستید❤️ @maktabo_zahra313

#هر_دو_بدانیم ✍زندگی‌تان را به میدان غر زدن‌های دائمی تبدیل نکنید. می‌دانیم که همسرتان باز هم کمد را به هم ریخته اما به جای غر زدن یا جنجال به پا کردن برای موضوعات ساده، به این فکر کنید که آیا خودتان بی‌عیب و نقصید؟! مطمئن باشید که همه ما گاهی به خاطر کاستی‌های‌مان دیگران را رنجانده یا ناامید می‌کنیم. پس به جای آنکه مدام خودتان را در مقام قاضی یا معلم قرار دهید، از کنار مشکلات کوچک آسان‌تر بگذرید و صحبت کردن در مورد آنها را به زمانی که آرام‌ترید موکول کنید. باور کنید انتخاب کلمات بهتر در زمان آرامش تاثیر حرف شما را چند برابر خواهد کرد. @maktabo_zahra313

فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست @maktabo_zahra313

زنان محبوب، به خوبی می دانند که مردان نیاز به تحسین دارند کافی است طوری رفتار کنید که او احساس کند قدرتمند و مورد نیاز است! اکثر مردان متاهلی که به دنبال معشوقه میروند ،زنانی را انتخاب میکنند که از طبقه پایین تر از خودشان باشد!! چرا؟ چون مردان دوست دارند آرامش دهنده باشند، دوست دارند زنی را تمکین کنند و احساس اقتدار داشته باشند... @maktabo_zahra313

زن ها رو همین حرف زدن با خودشون پیر میکنه... یه اتفاقی میفته، اینا صد دفعه تو ذهنشون تعریف میکنن و هربار بدتر از قبل حرص میخورن... @maktabo_zahra313

آهای عشقم ... ... تو برای خودمی والسلام 😉💖 @maktabo_zahra313

‏تا ميتوني به خودت برس خودتو دوست داشته باش بهترین غذاهارو بخور، عطر خوب بخر، سفر برو تفریح کن لذت ببر باور کن تو اين دنيا هيچكس جز خودت نميتونه حالتو خوب كنه❗️ @maktabo_zahra313

🌼🍒: @Teb340_ir ✅غذای سنگین چیست؟ برنج! ✍چیز شایعی که برای ناهار مناسب نیست و شاه کلید حذف این سیستم معیوب برنج است. پس قدم اول برای اصلاح سبک زندگی این است که ناهار را با نان بخورید. و قدم بعدی اینکه سعی کنید ناهار را با میوه بخورید. بهترین میوه ها : سیب، به، گلابی ،انار ، زیتون و انجیر است انگور زیاد خوب نیست چون تفاله ایی دارد که هضم آن برای بعضیها سازگار نیست. خوردن مایعات در ناهار اشکالی ندارد مثل شربت آبلیمو و عسل هرچند ما در احادیثی داریم که غذا را صبح و شب بخورید و بینشان چیزی نخورید که بدن را تباه می‌کند. @maktabo_zahra313