🔺۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه
▫️پیاده‌روی بهترین و ساده‌ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.
@tebiirann
1.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 برنامه روزانه برای بهبود فرد مبتلا به کرونا
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿