میوه به جای شام نباید شام راحذف و به جای آن خوردن میوه راشروع کرد زیرا قند ساده میوه ها باعث بالارفتن قندخون میشود که در شب باعث افزایش وزن میشود.

توجه توجه فردا یکشنبه مراسم سخنرانی و عزاداری امام حسن بر قراراست توسط استاد حاج خانم گرامی ساعت ۹ونیم صبح تا ۱۲ لطفا زودتر ودیرتر تشریف نیاورید

🌸🍃 🍃 🔖چگونگی لاغر کردن شکم 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

‼️مُبطلات روزه 🔷مفطرات روزه (چیزهایی که روزه را باطل میکند): 1⃣ خوردن و آشامیدن. 2⃣ جماع (آمیزش جنسی). 3⃣ استمنا (خود ارضایی جنسی). 4⃣ دروغ بستن به خدا و پیامبران و معصومین(ع) (بنابر احتیاط واجب). 5⃣ رساندن غبار غلیظ به حلق (بنابر احتیاط واجب). 6⃣ فرو بردن تمام سر در آب (بنابر احتیاط واجب). 7⃣ باقی ماندن بر جنابت و حیض و نفاس تا اذان صبح. 8⃣ اماله (تنقیه) کردن با مایعات. 9⃣ قی کردن عمدی. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای

@maktabo_zahra313 👆👆👆👆 بزنید روی حرف انگلیسی وارد کانال مکتب الزهرا استاد گرامی شوید

🔴درمان انواع وسواس 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش

فردا همه خانوادگی میآییم اجتماع بزرگ « #امت_رسول_الله» درمحکومیت اهانت به قرآن کریم ؛ مساجد و پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران به دعوت هییت های مذهبی و تشکل‌های قرآنی و مردمی روز یکشنبه در میدان انقلاب ساعت ۱۶ برگزار می شود. شما هم رسانه باشید.