#روی_موج_صداقت ۱۳

جایزه اسکار بهترین بازیگر مرد رو نباید بدن به ایشون؟؟😂😂 https://eitaa.com/maktabo_zahra313

کاش به جای این همه باشگاه زیبایی اندام یه باشگاه زیبایی افکار هم داشتیم.... مشکل امروز ما اندام ها نیستن، افکارها هستن https://eitaa.com/maktabo_zahra313

مشکلات درسی در کودکان غالبا ریشه در عوامل اصلی زیر دارد : (۲) مشکلات عاطفی و رفتاری استرس های ناشی از : ◻️ اختلاف پدر و مادر، ◻️ حسادت به فرزند تازه متولد شده ◻️ تبعیض و مقایسه ی کودک با دیگران ◻️ سرزنش و توبیخ و...، به طور قطع در رشد تحصیلی او اثر منفی دارد و او را از انجام امور درسی باز می دارد . ادامه دارد... https://eitaa.com/maktabo_zahra313

💕💕 🔴هشدار کودکان بالای ۴ سال که قادر به رنگ کردن داخل اشکال بسته نیستند (مانند رنگ کردن داخل یک مربع): لازم است از نظرآستیگماتیسم چشمی، موردمعاینه‌چشم پزشکی قرارگیرند. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

#اعتماد_به_نفس_کودک 👈 هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد، پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سن اش را منتقل کنید. خواهید دید که هرگاه او مسئولیت اش را انجام می دهد چه رضایت خاطری پیدا می کند و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است. 👈مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید جعبه دستمال کاغذی را روی میز ناهارخوری بگذارد و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد. سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

💕💕 هیچوقت به کودک نگویید دیگه دوستت ندارم، مامانت نمیشم،میرم ازپیشت،قهرم کودک این حرفهارا باورمیکند وفکر میکند بی پناه شده است نمیداندبرای تخلیه ناراحتی اینها را میگویید https://eitaa.com/maktabo_zahra313

💕💕 نوجوانان از طرد شدن و تحقیر می ترسند و خطر پریشانی خود را به طور اغراق آمیزی درک می کنند. آنان با پیدایش ناگهانی صفات جنسی، بیش از پیش به تغییرات ظاهری بدن خود توجه می نمایند. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

💕💕 براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی تلویزيون يا كامپيوتر می گذرانند و يا عزت نفس پايینى دارند دو راه پیشنهاد می شود : آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. آنها را همراه با دوستانشان به پارك يا رستوران ببريد . ورزش و دوست خوب ، از عوامل اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد هستند . https://eitaa.com/maktabo_zahra313

🌹 هیچ ذکری گهربارتر ازصلوات نیست گرتوخواهی درهای رحمت بسویت بازشود سرتاپای وجودت با نام زیبایش نورباران بشود معطربنماکام خویش باذکر زیبای صلوات اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ محمد🌸 https://eitaa.com/maktabo_zahra313

برنج‌تان را مقوی کنید 👌 👈هویج + پلو : ضداسهال 👈عدس + پلو : تقویت هوش 👈ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی 👈گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن 👈زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه 👈کشمش + پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده https://eitaa.com/maktabo_zahra313

خواص سماق برای حفظ سلامت قلب و مغز👇 سماق سرشار از ویتامین C و دیگر ترکیبات شیمیایی گیاهی است که جزء آنتی اکسیدان های قوی در طبیعت به شمار می روند آنتی اکسیدان ها از ترکیباتی هستند که صدمات ناشی از رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کنند. از این رو در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی, سکته مغزی و دیابت نقش دارند. از آن جایی که این ادویه پر فایده مانندزردچوبه دارای بالاترین سطح از این ترکیبات می باشد, یکی از مهمترین خواص سماق, خواص آنتی اکسیدانی آن است. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

#ببینید ❤️درمان عفونت گوش با عسل طبیعی❤️ 🎤 #استاد_روازاده https://eitaa.com/maktabo_zahra313

خواص آب #آلوئه_ورا برای سم زدایی از بدن 👈آب آلوئه ورا می تواند یک گزینه عالی طبیعی برای سم زدایی از بدن باشد. به دلیل شیوه زندگی که اکثر ما داریم، استرس، آلودگی و مصرف مواد غذایی بدون ارزش غذایی جزئی از زندگی ما شده است. بنابراین باید گاهی اوقات سیستم بدنمان را تمیز کنیم آب آلوئه ورا یک راه ایده آل برای انجام این کار است زیرا حاوی عناصر کمیاب، ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند استرس ها و فشارهای روزانه را از بدن دور کند. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

نشریه پزشکی medical daily اعلام کرد ؛ فولیک اسید سرطانزا است. طی تحقیق علمی صورت گرفته به این نتیجه رسیدند که فولیک اسید در صورت مصرف طولانی عامل #سرطان_سینه است و در کل یکی از مهمترین عوامل سرطان خصوصا در زنان است. https://eitaa.com/maktabo_zahra313

بدن شما بین ساعت 3 تا 4 صبح در ضعیف‌ترین حالت ممکنه ، اگر بیدار بشید و به موضوعی غمگین فکر کنید احتمالا گریه می‌کنید و اگر غذا بخورید درست هضم نمیشه بیشتر آدم‌هایی که در خواب مردن در همین ساعت فوت کردن ! #شب_بخیر https://eitaa.com/maktabo_zahra313

🌹 هیچ ذکری گهربارتر ازصلوات نیست گرتوخواهی درهای رحمت بسویت بازشود سرتاپای وجودت با نام زیبایش نورباران بشود معطربنماکام خویش باذکر زیبای صلوات اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ محمد🌸 https://eitaa.com/maktabo_zahra313

وقت نماز است بشتابید برای نماز اول وقت التماس دعا🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/maktabo_zahra313

❤️ #تربیت_کودک والدین موفق بهترین شنوندگان سخن فرزندشان هستند. بادقت به فرزند خود گوش میدهند حرف او را قطع نمیکنند. در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمیگیرند. مدام طعنه نمیزنند. و یکسره نصیتحت نمیکنند https://eitaa.com/maktabo_zahra313