#شب_یلدا #ملکه_باش 🌸🍃@malakeh_bash🍃🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈┈┈••

#هدف 🔹 فرمانده پُر قدرت زندگی خودت باش #ملکه_باش @malakeh_bash Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#هدف 🔹 راهتو پیدا کن. #ملکه_باش @malakeh_bash Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#حاج_قاسم 🔹هزار بار دلم سوخت. #ملکه_باش @malakeh_bash Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#حاج_قاسم 🔹او شیشه عطر است. #ملکه_باش @malakeh_bash Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#حوالی_خدا اگه از این فاصله به خودمون و زندگیمون و توقعاتمون از دیگران نگاه کنیم... می بینیم خیلی چیزها ارزش ناراحتی و غصه خوردن، کینه،‌... نداره. #ملکه_باش 🌸🍃@malakeh_bash🍃🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈┈┈••

🔖🖍 جمع آوری امضای درخواست ثبت روز شهادت حاج قاسم بعنوان "روز ملی قهرمان" در تقویم کشور 🛡#قهرمان_من #HERO🛡 📛همونطور که با تصمیم هوشمندانه اول انقلاب، روز شهادت استاد مطهری تو تقویم شد روز معلم و باعث شد مردم معلمهاشون رو تکریم کنند و به این ترتیب این روز با فرهنگ عامه گره خورد و موندگار شد؛ می خوایم روز شهادت حاج قاسم و ابومهدی رو تو تقویم به نام "روز ملی قهرمان" ثبت کنیم تا تو این روز همه با شعار #قهرمان_من ، قهرمانهای زندگیشون رو معرفی و تکریم کنند تا معلوم بشه ایران چقدر قهرمان واقعی داره✌️ ⚠️نباید اجازه بدیم که این روز محدود به نام حاج قاسم اون هم فقط با تبلیغات حاکمیتی بشه. این روز باید در زندگی تک تک ایرانیها جاری بشه و جا باز کنه وارد لینک زیر بشید و این درخواست رو امضا کنید تا قدرتمون برای اجرای این مطالبه مردمی بیشتر بشه: https://www.farsnews.ir/my/c/107766

#مدیریت_اهداف #حاج_قاسم #ملکه_باش 🌸🍃@malakeh_bash🍃🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈┈┈••

#حوالی_خدا به خدا که وصل شوید .... #ملکه_باش 🌸🍃@malakeh_bash🍃🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈┈┈••

#بهداشت_روان ۱ 👈هر احساسی پیامی برای ما دارد. افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم👌 کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم. زود رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! پس بجای فرار ،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی ،به مفهوم ومعنای پیامی که برای ما دارند توجه کنید . #ملکه_باش 🌸🍃@malakeh_bash🍃🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈┈┈••