.#آموزشی🌸♥️ ایده دیزاین ناخن😍🔅💕 ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

.#آموزشی🌸♥️ از اینا درست کن😍🔅💕 ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

ترکیب رنگ دودی سربی بدون دکلره 💥👇🏻 و با دکلره در پایه های مختلف🔰 ✅قلق ترکیب رنگ و تو پایه های مختلف برات نوشتم اگر بدون دکلره قصد دارین انجام بدین⚠️ حتما باید موهارو با صدفی یک یا دوبار با اکسیدان ۹٪ رنگ کنین تا مو نارنجی زرد بشه و بعد👇🏻 رنگ سربی پنجاه گرم رنگ ابی و ماهگونی۱۰ گرم و رنگ مشکی پنج گرم انجام بدین و در مدت ۳ الی۵ دقیقه چک کنین و بعد موهارو با شامپوی فاقد سولفات که پیگمنت موهارو میبنده شستشو کنید تا رنگ دودی ماندگار تر شود 😍😊 ✔️ ترکیب رنگ دودی پایه۴؛ رنگ خاکستری۴ پنجاه گرم+رنگ ماهگونی پنج پنج گرم +رنگ ابی کاربنی پنج گرم +و یک نخود رنگ مشکی ✔️ ترکیب رنگ خاکستری تو پایه شش: سربی ۵۰ گرم+خاکستری ۵ ۳۰ گرم+ابی کاربنی پنج گرم +ماهگونی پنج پنج گرم+ مشکی دو نخود ✔️ ترکیب رنگ خاکستری پایه۸: رنگ سربی ۵۰ گرم+دلفینی ۳۰ گرم+ابی کاربنی ۱۰ گرم +رنگ مشکی پرکلاغی یک یا دو نخود ✔️ ترکیب رنگ خاکستری پایه ده: سوپرپلاتینه خاکستری ۵۰ گرم+جیوه ای ۳۰ گرم ✔️ یک نخود پر کلاغی ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

.#آموزشی🌸♥️ بهترین کانسیلرها😍🔅💕 ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

.#آموزشی🌸♥️ امضا یاد بگیر😍🔅💕 ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

.#آموزشی🌸♥️ انتخاب رنگ کرمپودر ، کانسیلر و کانتور یکی از اصلی ترین نکته هاست که باید رعایت بشه 💄 این پست رو بفرست واسه کسی که این مشکل رو داره😍🔅💕 ♥️🌝🌼 [𖥻🌤@mallakebash✨𖥻]

✅ روغن شترمرغ ⚜رفع جای جوش ⚜ رفع ترک های بدن در اثر چاق و لاغری مکرر و یا ترک شکم در اثر زایمان ⚜بهبود بیماری پوستی مانند درماتیت، اگزما،پسوریازیس و … ⚜بهبود لکه های قرمز روی پوست، خراشیدگی ها، خشکی پوست، سوختگی های سطحی، آفتاب سوختگی، ترک لب ها،‌‌... ⚜ درمان علائم پیرشدگی پوست مانند چین چروک ها، افتادگی زیر چشمها، خطوط لبخند و … ⚜ درمان ریزش مو، نرم کردن مو، رفع موخوره و ترمیم بافت های سست شده مو

استفاده از عصاره‌های گیاهی برای بهتر شدن رشد مو روغن نارگیل 🔹️ترکیبی از تری‌گلیسریدهایی با زنجیره متوسطه که می‌تونه رشد موها رو افزایش بده. این مواد می‌تونن به غشای سلول مو نفوذ کنن و عمیقاً تغذیه‌اش کنن. 🔹️مقدار کمی روغن نارگیل رو به تمام پوست سرتون بزنین و آروم به مدت چند دقیقه ماساژ بدین. روغن زیتون 🔹️یکی از بهترین عصاره‌های گیاهی برای رشد موهاست. در واقع، روغن زیتون یکی از در دسترس‌ترین عصاره‌های گیاهی هست که در خیلی از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست و مو وجود داره. روغن زیتون می‌تونه پوست سر رو تغذیه کنه و موها رو نرم و درخشان کنه. 🔹️بهتره روغن زیتون رو مستقیماً به پوست سر و نوک موهاتون بزنین تا بهتر نتیجه بگیرین. خوبه که روغن زیتون رو با روغن رزماری ترکیب کنین.

معرفی عطر با رایحه‌های مختلف

🚫🚫🚫موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود 🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... 🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) ⚾️خوردن برنج کته 🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی ⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن