ماسک خیار، عسل و چای برای پوستهای حساس
اگر پوست حساسی دارید، باید از مواد سادهای استفاده کنید که بعید است پوست ظریف را تحریک کنند. خیار آبرسان، عسل مغذی، چای سیاه غنی از آنتی اکسیدان و روغن اسطوخودوس یا گل همیشه بهار یا چوب صندل، که همگی دارای خواص ضدالتهابی هستند.
🌞 مواد لازم
خیار کوچک، یک عدد
چای دمکرده، یک فنجان
عسل، یک قاشق غذاخوری
روغن اسطوخودوس یا گل همیشه بهار یا چوب صندل، یک یا دو قطره
🌞 طرز تهیه و استفاده
خیار را به صورت ورقههای بسیار نازک برش دهید و کنار بگذارید. در یک قابلمه کوچک، یک فنجان چای سیاه را حداقل به مدت ۵ دقیقه دم کنید. عسل را اضافه کنید و هم بزنید تا حل شود. حالا برشهای خیار را به ترکیب چای و عسل اضافه کنید. در صورت تمایل، یک یا دو قطره اسانس روغن اضافه کنید. اجازه دهید خیار حداقل ۱۰ دقیقه خیس بخورد.
خیارها را از قابلمه بردارید و برشها را به طور مساوی روی صورت خود قرار دهید. اجازه دهید برشهای خیار به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی صورت شما بمانند. بعد از گذشت این مدت میتوانید صورت خود را با آب گرم بشویید.
✅برس کشیدن" پوست چه فایده ای دارد؟
برس کشیدن پوست می تواند برای مقابله کردن با سلولیت، کاهش ناصافی ها و ترک های پوست، مقابله با گردش خون نامناسب، مقابله با ورم و احتباس آب در بدن و همچنین مقابله با سستی و بیحالی موثر باشد.
برس کشیدن پوست تکنیکی ساده است. به این ترتیب که با یک برس که به برس یا مسواک پوست معروف است و از موی الیاف طبیعی ساخته شده است پوست را برس می کشید. این کار باعث تحریک پوست و ارگان های بدن شده و جریان خون را تسریع می کند.
🌸🍃برای از بین رفتن لکه های پوست از تركيب زردچوبه و شير استفاده كنيد.
🔰مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک
1️⃣پنج ق.غ زردچوبه
2️⃣ده ق.غ شير را خوب با هم مخلوط کنید.
👌خمیر را روی ناحیهی داراي لك بگذارید و به آرامی حدود پنج دقیقه پوستتان را ماساژ دهید.
⏰بعد از ۲۰ دقیقه آن را بشویید.
– تا زمان مشاهدهی نتیجهی کار این درمان را روزی یک بار انجام دهید.
ماسک خانگی موثر برای جلوگیری از ریزش مو
بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر میباشد. ماساژ و استفاده از مواد موثر روی پوست سر نهتنها رشد مو را تسریع میکند، بلکه از مو محافظت و نگهداری کرده و از ریزش غیرمعمول مو میکاهد.
🌞 مواد لازم
يک قاشق غذاخورى روغن زيتون
يک قاشق غذاخورى كرم ويتامين A
يک قاشق غذاخورى روغن كرچک
سه قطره ويتامين E
آب نصف ليموترش زرد
يک عدد زرده تخممرغ
🌞 دستور تهیه و استفاده
همه مواد فوق را بهخوبی میکس کرده، بعد از آن ماسک بهدست آمده را به تمامی نواحی کف سر خود بهخوبی بمالید، سپس از یک کلاه پلاستیکی برای پوشش موهای خود استفاده نمایید. بهتر است سر خود را گرم نگه دارید. برای اینکار از یک پوشش حولهای روی کلاه پلاستیکی استفاده کنید. حدود یک ساعت اجازه دهید این ماسک روی سر شما باقی بماند. سپس استحمام کرده و سر خود را بشویید.
برای یک هفته هر روز این کار را تکرار کرده و بعد از آن هفتهای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
پیشگیری از بروز ترکهای پوستی با روغن نارگیل
ناگفته پیدا است پیشگیری بهتر از درمان است. به منظور از بین بردن ریشهای این مشکل، بهتر است اقدامات پیشگیرانه انجام دهید.
در مورد ترکهای پوستی، هر زنی باید آگاه باشد که مسئله ترکهای پوستی یک مشکل رایج در زمان بارداری است. به شدت توصیه میشود در آغاز شکلگیری ترکهای پوستی از روغن نارگیل خالص برای ماساژ این نواحی استفاده شود.
وقتی ترکهای پوستی قرمز و صورتی شدند، استفاده از روغن نارگیل بهترین راهحل ممکن برای کاهش شدت آنها در آینده است. استفاده از روغن نارگیل برای ترکهای پوستی نهتنها از شکلگیری ترکها جلوگیری میکند، بلکه بهعنوان مرطوب کننده طبیعی پوست نیز عمل میکند.
اگر پوست شما به خوبی مرطوب و هیدراته شده باشد، میتوانید با این مشکل مقابله کنید. به عبارت دیگر، اگر حتی پیش از بروز ترکهای پوستی به سوی استفاده از روغن نارگیل رو بیاورید، حتی در زمان بارداری نیز شانس خوبی برای داشتن پوستی عاری از لک خواهید داشت.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مدل_مو ᪥᯾💆🏻♀
{بافت_شنیون👩🦰}
🔻 مصرف این ۳ دمنوش ۴۰ سال جوانترتان میکند
چای سبز
🔹️ تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. «کاتچین» موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش میدهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست میزداید.
چای بابونه
🔹️در میان دمنوشها و چایهای گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماریهای پوستی برخوردار بوده و سالهاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنهها استفاده میشود. چای بابونه حتی برای درمان پوستهای جوشدار و ملتهب نیز مفید است.
چای رویبوس یا چای قرمز
🔹️چای رویبوس یا چای قرمز که از بوتههای قرمز آفریقای جنوبی استخراج میشود، بدون کافئین است. خانمهایی که نمیخواهند کافئین بدنشان زیاد شود، میتوانند از این نوشیدنی مفرح برای رطوبتدهی به پوستشان بهره ببرند.
🍃🌼🍃🌼