#شکم_درد_به_دلیل_یبوست
💟 حرکات روده در دوران بارداری به دلیل تاثیر پروژسترون روی روده کندتر می شود (البته خانم های باردار علائم گوارشی دیگری مانند ریفلاکس، درد معده و ... هم دارند). نتیجه کاهش حرکات روده بزرگ یبوست است.
یبوست باعث درد زیر شکم و در مواقع شدید بواسیر می شود.
💟 بهترین توصیه به خانم هایی که دچار یبوست هستند فعالیت طبیعی روزانه مانند پیاده روی و حرکات ورزشی نرم است.
💟 توصیه می شود خانم های باردار غذاهای نرم و خوراکی هایی مانند انجیر، آلو خشک، مایعات زیاد و ... استفاده کنند.
💟 اگر بهبود در تغذیه تغییری در وضعیت مادر ایجاد نکند، می توان دارو تجویز کرد.
💟 داروهای مختلف گیاهی و ... وجود دارند که برای خانم باردار بی خطر هستند و به بهبود حرکات روده و تخلیه آن کمک می کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️پرسش و پاسخ♦️
⁉️چرا بچه تکون نمیخوره؟
من 19هفته و 5روزم چرا تاالان تکون خوردن بچه رو حس نکردم؟؟خطرناکه!؟؟تا چند هفتگی وقت داره که تکون بخوره؟؟ سونوگرافی دادم همه چی نرماله
✅ پاسخ :
برای حس کردن حرکت هنوز زود است مخصوصا اگر بارداری اول شما باشد.حرکت جنین از هفته 24 و 25 به بعد آرام آرام حس می شود جای نگرانی نیست.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️توصیه‌هایی برای وزن‌گیری جنین
یک مادر باردار برای وزن گیری مناسب خود و جنین باید نکات زیر را رعایت کند:
💟 تعداد وعده های غذایی باید 5 تا 6 وعده باشد.
💟 روش پخت و پز باید تغییر کند و به جای سرخ کردن از کباب کردن و یا بخار پز کردن استفاده شود.
💟 پرهیز از میان وعده های پر کالری مانند کیک ، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس
💟 نوشیدن آب فراوان (8 لیوان روزانه)
💟 اجتناب از خوردن نوشابه های گاز دار
💟 کنترل میزان نمک غذا
💟 کاهش مصرف ادویه و فلفل و سس
💟 عدم مصرف کنسروها و مواد فراوری شده مثل سویس و کالباس و تن ماهی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ در مصرف زیره دقت کنید♦️
💟 مصرف بیش از اندازه زیره ممکن است سبب #سقط جنین در زنان باردار و یا القا زایمان زودرس شود .
💟 بنابراین زنان باردار نباید مقادیر زیادی از این دانه را استفاده کنند.
💟 البته مصرف مقادیر کم آن در ادویه غذا بلامانع است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️انواع سقط و علت های آن♦️
💟 تهدید به سقط
در این حالت مادر دچار خونریزی شده اما جنین زنده است و دهانه رحم باز نشده است.
💟 سقط فراموش شده
جنین مدت زیادی است که مرده اما مادر متوجه نشده و تصور می‌کند هنوز حامله است. در این حالت مادر هیچ علامتی ندارد. البته در بعضی مادران که قبل از این اتفاق حالت تهوع و استفراغ داشته‌اند ممکن است این حالت‌ها از بین برود. در بعضی مادران دیگر نیز حالت تهوع و استفراغ همچنان ادامه پیدا می‌کند و مادر نمی‌فهمد که جنینش‌مرده است. بیشتر خانم‌هایی که این این سقط برای‌شان اتفاق افتاده زمانی به پزشک متخصص مراجعه می‌کنند که دچار اختلالات انعقادی زیادی شده‌اند.
ادامه دارد...
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ خرما در سه ماه سوم بارداری ♦️
💟 خوردن خرما می تواند زایمان شما را سریع تر و آسان تر کند. زنان باردار می توانند از هفته 36 ام بارداری روزانه 6 تا 7 عدد خرما بخورند یعنی چهار هفته قبل از تاریخ تخمینی زایمان.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اکو قلب جنین چیست؟♦️
💟 اکو قلب جنین یا نوار قلب جنین تستی مشابه با سونوگرافی است.این آزمایش به پزشک اجازه می دهد تا ساختار و عملکرد قلب کودک متولد نشده ی شما را بهتر بررسی کند. آن را به طور معمول در سه ماهه ی دوم ، بین هفته ی ۱۸تا ۲۴ بارداری انجام می دهند.
💟 در اکو قلب جنین از امواج صوتی استفاده می شود که توسط ساختارهای قلب جنین منعکس می شود. دستگاهی، این امواج صوتی را تجزیه تحلیل می کند و یک تصویر (یا همان اکو کاردیوگرام) از داخل قلب جنین می سازد. این تصویر اطلاعاتی را درباره ی اینکه قلب نوزاد چگونه شکل گرفته یا به درستی کار می کند یا نه فراهم می کند.
💟 این آزمایش همچنین به پزشک شما اجازه می دهد تا جریان خون را درون قلب جنین ببیند. این نگاه عمیق به دکتر شما اجازه می دهد تا هر نقص یا وضع غیر عادی را در جریان خون جنین یا ضربان قلب جنین را پیدا کند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ انواع جفت ✅
💟 جفت خلفی (Posterior) :
محل لانه گزینی جفت ، در دیواره پشتی رحم است . (جفت #نرمال)
💟 جفت قدامی (Anterior):
محل لانه گزینی جفت ، در دیواره ی جلویی رحم است . (جفت #نرمال)
💟 جفت فوندال(Fondal) :
یعنی جفت در بالاترین قسمت رحم لانه گزینی کرده است . (جفت #نرمال)
💟 جفت جانبی (Lateral) :
وقتی جفت در قسمت چپ یا راست رحم باشد . (جفت #نرمال )
💟 جفت پایین (Low lying):
یعنی جفت در قسمت تحتانی رحم لانه گزینی کرده است . (جفت نرمال #نیست)
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️نکات مهم درباره استفاده از #عرق_نعنا برای نوزادان:
💟 اگر سن نوزاد زیر سه ماه است اصلا به او عرق نعنا ندهید.
💟 اما برای نوزادانی که بالای سه ماه هستند فقط پزشک می تواند تشخیص بدهد که عرق نعنا استفاده شود یا نه(به علت رعایت دوز آن و استریل بودن)
💟 اگر کودک شما زیر پنج سال است، از دادن دوز بالای عرق نعناع به او خودداری کنید. متانول موجود در عرق نعناع می تواند خطر خفگی در کودک شما را افزایش دهد.
💟 از عرق نعنا برای ماساژ شکم نوزاد استفاده نکنید. این کار در نوزادان می تواند بسیار خطرناک باشد.
💟 زیاده‌روی در مصرف عرق نعنا برای کودکان و نوزادان مضر است و بر سیستم گوارش، حرکات تنفسی و قلب کودک تاثیر منفی می‌گذارد.
💟 عرق نعنا برای هر دل دردی مناسب نیست؟اول باید دلیل دل درد کودک را تشخیص داد و بعد از عرق نعنا استفاده کرد.
💟 #کولیک مهمترین و اصلی ترین دلیل دل درد نوزادان است. برای کولیک به هیچ وجه نباید از عرق نعنا استفاده کرد.
💟 عرق نعنا برای #رفلاکس کودکان مضر است
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️پریدن از خواب بخصوص بچه ها♦️
☀️ پیامبر اکرم :
💟 دست و دهان را از باقی مانده غذا و چربی بشویید در غیر اینصورت شیطان به سراغتان می آید و اینکار سبب ترس و پریدن از خواب می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
#سرماخوردگی_کودک
💟 مادران عزیز، هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید
💟 شاید برایتان عجیب باشد اما بی اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود.
💟 سوپ رقیق کم گوشت با هویج و جعفری و مرزه،شلغمو کمی سیر و آویشن و دارچین بهترین غذا برای سرماخوردگی است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️سونوگرافی جنین پسر♦️
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻