🔴غذاهای ممنوعه در دوران بارداری🔴
👇👇👇
🔸زعفران (به ویژه در سه ماهه اول بارداری)
🔹کرفس و گِشنیز، بنفشه و ختمی
🔸 زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد غذایی گرم زیاد و سرد زیاد
🔹گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ
🔸سیاه دانه، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی
🔹مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو در ماه های آخر بارداری
🔸و به طور کلی مصرف هر ماده غذایی قاعده آور موجب سقط جنین می شود.
@mama_bardari👶
هدایت شده از ایده های زنانه(حرفهای یواشکی🔞
▪️چقدرآخراین ماه سخت وسنگینست
▪️تمام آسمانُ زمین بیقرار وغمگینست😔
▪️بزرگتر زغم #حسن(ع)و داغ #رضا(ع)
▪️فراق فاطمه(س)باخاتم النبیین(ص) است..
🏴شهادت پیامبراکرم و امام حسن(ع)
برامام زمان(عج) و شیعیان جهان تسلیت..🏴
@manoOoo🍂🌾
#اقدام_به_بارداری
🌀بهترین سن بارداری ۲۰ تا ۲۵ سال هست ولی شما می‌توانید در سن ۳۹ سالگی بارداری خوبی داشته باشید اگر سالم باشید.
✴️ #تخمکگذاری : هر ۲۸ روز یک بار یک تخمک آزاد میشود زمان تخمک گذاری را شناسایی کرده و در این زمان اقدام نمایید. ۱۴ روز بعد از اولین روز قاعدگی زمان تخمکگذاری است و ۲۴ ساعت بعد و قبل از این تاریخ بهترین زمان نزدیکی است.
✴️مصرف توتون و کافئین رو به حداقل برسانید چون این مواد هم بر روی اسپرم و باروری مردان اثر دارد و هم احتمال سقط جنین را بالا می‌برد.
✴️کاهش استرس: استرس باروری زن و مرد را کاهش میدهد.
✴️تناسب اندام: اضافه وزن باعث ناباروری میشود میوه و سبزیجات را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
✴️انتخاب بهترین پوزیشن حین نزدیکی: زن باید در قسمت زیر و دراز کشیده قرار گیرد و کمی لگن خود را بالا ببرد تا اسپرم به راحتی سمت تخمک حرکت کند.
✴️داشتن رابطه جنسی منظم: حداقل هفته ای سه بار باشد.
@mama_bardari👶
#غربالگری_متوالی
⁉️کدام گروه از خانم های باردار لازم است #آزمایش_غربالگری متوالی را انجام دهند؟
غربالگری متوالی، قوی ترین و بهترین روش غربالگری سلامت #جنین می باشد. بنابراین برای کاهش موارد منفی و مثبت کاذب در بارداری های گروه پر خطر زیر، آزمایش غربالگری متوالی انجام می شود :
👈بیش از 35 سال بودن سن مادر
👈بارداری دو قلو
👈دارا بودن فرزند با سندرم داون ، تریزومی 18 ، تریزومی 13 و یا سابقه وجود اختلالات کروموزومی در بستگان نزدیک
👈مادران مبتلا به ویروسHIV
👈بارداری به روش IVF، ICSI و بارداری با تمامی روش های مصنوعی بارداری
@mama_bardari👶
#واکسیناسیون_در_بارداری
✅ #واکسنهای_مجاز در بارداری
💉هپاتیت ب
💉آنفلوآنزا
💉کزاز و دیفتری
❌ #واکسنهای_ممنوع در بارداری
💉هپاتیتA
💉واکسنMMR
💉آبله مرغان
💉پنوموکوک
💉فلج اطفال خوراکی و تزریقی
@mama_bardari👶