‍ ‍ #وزن_گیری_کودک برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا می خورند اما خوب وزن نمیگیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر میرسند. اما ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک از میزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد می کنیم که با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی کودک، به وزن گیری بهتر او کمک کنید @mama_bardari👼

⁣🔻مادران چه مدت می توانند از شیرشان نگه داری کنند؟ ⁣ 🔹فریزر ۳ماه ⁣⁣🔹یخچال ۲روز ⁣🔹دمای اتاق ۶ساعت ⁣🔹اگر خواستید شیرتان را گرم کنید از روش بن ماری استفاده کنید. ⁣🔹در ظرفهای مخصوص بریزید. ⁣🔹در ماکروفر شیرتان را گرم نکنید. ⁣🔹روی ظرفها تاریخ بزنید. ⁣@mama_bardari👼

🌸برای وزن گیری کودک👇 سفیده تخم مرغ هر روز زرده تخم مرغ سه بار در هفته کشک و ماست و شیر مرغ و ماهی و قارچ و سویا و بستنی - جوانه گندم وعدس و ماش - اضافه کردن کره به غذا _موز @mama_bardari👼

ساخت بدلی جات @mama_bardari👼

ساخت دستبند @mama_bardari👼

گل آفتابگردان @mama_bardari👼

⁩⁩✅ پیشگیری از عفونت قارچی در زنان با مصرف ماست🔻 🔮عفونت قارچی واژینال در دوران بارداری موجب آسیب های پوستی کودک می شود مصرف روزانه یک لیوان ماست ازبروز قارچ جلوگیری میکند @mama_bardari👼

نقاشی @mama_bardari

قرص های (صبح روز بعد) همان قرص های اورژانسی پیشگیری از بارداری است در صورت رابطه محافظت نشده تا ۷۲ ساعت وقت دارید تا قرص صبح روز بعد را بخورید @mama_bardari👼

🔴آیا پرولاکتین بالا باعث ناباروری میشود⁉️ شاید قبل اقدام به بارداری بطور تصادفی متوجه ترشح شیر از سینه های خودتون شده باشید و گاهی نگران میشید که چطور چنین چیزی ممکنه. پرولاکتین در واقع همون هورمون تولید شیر هست که گاهی مقدارش در یک خانم غیرحامله بالاتر از حد نرمال میره و مانع تخمک گذاری میشه . نهایتا تلاشتون برای بارداری تا وقتی که میزان پرولاکتین به حد طبیعی نرسد بی نتیجه است. در اکثر موارد پریود ها نامنظم هستند. علت بالابودن پرولاکتین و مقدار پرولاکتین برای درمان اهمیت داره و در مواردخفیف با دارو درمانی برطرف میشود و بعد اتمام داروها وآزمایش مجدد و رسیدن پرولاکتین به حد نرمال میتونید برای بارداری اقدام کنید.. @mama_bardari👼

🔴 سقط مکررو تغذیه 💟 تحقیقات نشان داده زنانی که دچار سقط مکرر می‌شوند، کمبود ویتامین B9 یا اسیدفولیک دارنداز قبل بارداری اسیدفولیک را بخورید @mama_bardari👼

‍ 😍😍 هفته 20 تا 24 دوقلوها پاهامون بلندتر شده است کم کم حرکات ما رو حس خواهی کرد. آخر ما ورزش کردن را دوست داریم. وزنمون به 640 گرم رسیده و قدمون 25 سانتیمتر است. دست هامون تکیه گاه ماهستند. استخوان ها و دندان هامون را ساخته ایم. مغزمون هنوز در حال تکامل است. ما به شیر بیشتری نیاز داریم @mama_bardari👼