💕💕 کودکان در هر سن و سالی که باشند به آغوش والدین و مراقبشان نیاز دارند. برای در آغوش گرفتن کودکان خود بخشنده و دست و دلباز باشید. این آغوش می تواند حس امنیت ، اعتماد و دوست داشتن انسان ها را خلق کند. روزهای سرد پاییزی فرصت خوبی برای تمرین و تکرار این رفتار دلپذیر است. ❤️ @mama_bardari👼

#پسرانه #دانا به معنای دارای عقل و تجربه ، خردمند ، عاقل #د فراوانی این اسم در ایران 2225 نفر @mama_bardari👼

#پسرانه #نیاک به معنای پسری که خلق و خوی او مانند اجداد و نیاکانش است. #ن فراوانی این اسم در ایران 4570 نفر‌ @mama_bardari👼

مادران شیرده می دانید چرا وقتی عصبانی و ناراحت هستید باید از شیر دادن به کودک پرهیز کنید؟ 🤰🤱🤰 به هنگام ناراحتی مادر میزان هورمون کورتیزول افزایش می یابد. کورتیزول از طریق شیر مادر وارد بدن کودک شده و سپس به مغز کودک می رود و می تواند روی رشد کودک تاثیر بگذارد. 👈 کودکان دختر در مقایسه با کودکان پسر به هنگام خوردن شیری که حاوی کورتیزول است واکنش های بیشتری مثل بی قراری، ترس، خشم و احساس ناراحتی را نشان می دهند اما پسرها کمتر واکنش نشان می دهند. 👈شیر مادر علاوه بر تامین نیاز جسمی کودک بر خلقیات و روحیات کودک نیز تاثیرگذار است. @mama_bardari👼

بیشتر روش‌های جلوگیری از بارداری خطری برای دوره شیردهی ندارند، اما قرص‌هایی که حاوی استروژن هستند می‌توانند باعث کاهش تولید شیر شوند. استفاده از قرص‌های ضدبارداری در شیردهی برای مادرانی که به کودک خود شیر می‌دهند و نمی‌خواهند باردار شوند از اهمیت فراوانی برخوردار است (شیردهی به خودی خود روش مطمئنی برای پیشگیری از بارداری نیست). نکته مهم، انتخاب روشی پیشگیری از بارداری است که تاثیری در میزان تولید شیر ندارد. قرص‌های پیشگیری از بارداری معمولا حاوی هورمون‌های استروژن و پروژسترون هستند. مصرف استروژن که میزان آن به‌طور طبیعی در طول دوره‌ی شیردهی زنان کم است، می‌تواند حجم شیر را کم کند. هورمون پروژسترون که در طول دوران شیردهی افزایش می‌یابد معمولا موجب افزایش تولید شیر می‌شود. بنابراین، قرص‌هایی که فقط حاوی پروژسترون هستند (موسوم به قرص‌های ضدبارداری کوچک) بهترین انتخاب برای مادرانی است که با شیر خود فرزند دلبندشان را تغذیه می‌کنند. @mama_bardari👼

#علائم_بیماری_تنبلی_تخمدان 🔱نامنظم شدن پریود 🔱نازایی 🔱چاقی 🔱افزایش هورمون های مردانه 🔱جوش و آکنه 🔱افزایش موهای صورت و ضخیم شدن موها 🔱کاهش موهای پیشانی 🔱چرب شدن پوست بدن @mama_bardari👼

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🔺#لک های #صورت در اثر #بارداری 🔹ﻣﻌﻤﻮﻻ‌ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺭﻧﮓ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﯼ ﻛﻮﭼﻚ ﯾﺎﺑﺰﺭﮒ ﺭﻭﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﻛﺜﺮﺍ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﯼ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ (20ﺗﺎ50ﺳﺎﻟﮕﯽ) ﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﻣﻼ‌ﺳﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﯼ ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ ،ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ،ﺑﺎﻻ‌ﯼ ﻟﺐ ،ﭼﺎﻧﻪ ﻭﺑﯿﻨﯽ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺷﻮﺩ . دلیل اصلی بوحود آمدن ﻣﻼ‌ﺳﻤﺎ ﻛﺎﻣﻼ‌ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻧﯿﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺑﺎﻻ‌ ﻣﺜﻞ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ،ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺳﺮﺳﺨﺖ ﻭﻋﻮﺩ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺍﺻﻮﻻ‌ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﺸﻜﻞ ﺍﺳﺖ . ﺍﮔﺮﭼﻪ ﻣﻼ‌ﺳﻤﺎﯼ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮﺩ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﮊﻧﺘﯿﻚ ،ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻼ‌ﺳﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ . ﻧﻮﺭ ﺍﻓﺘﺎﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﯿﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﻣﻼ‌ﺳﻤﺎها میشود. @mama_bardari👼

🔹استرس بر روی کیفیت و کمیت شیرمادر تاثیر میگذارد زمان استرس و عصبانیت به نوزاد شیر ندهید،زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته وارد شیر مادر می شود همینطور استرس سبب کاهش تولید شیر می شود @mama_bardari👼

پروتئینی که از منابع گیاهی مانند لوبیا، نخود و بادام زمینی به دست می‌آید با افزایش باروری در ارتباط است از این گیاهان غافل نشوید @mama_bardari👼

🌺🍃🍂 🍀✨ 🍃 ⚠️گرمای تابستان برای زنان باردار خطرناک است محققان توصیه می‌کنند زنان باردار از قرار گرفتن در معرض گرمای بیش از حد تابستان خودداری کنند. یکی از نگرانی‌ها هیپرترمی و یا دمای بالای غیرطبیعی بدن در اوایل بارداری است که خطر نقایص زایمان از جمله خطر داشتن فرزندانی با نقایص مغز و نخاعی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، کم آبی بدن منجر به تولید هورمونی در مغز ما به نام «وازوپرسین» می‌شود که تشنگی را به وجود می‌آورد اما این هورمون همچون اکسیتوکین در حملات انقباضی دوران حاملگی تاثیر دارد. این حملات انقباضی به معنای فرا رسیدن زمان تولد نوزاد نیستند اما این ریسک وجود دارد که فرد باردار دچار زایمان زودرس شود. کمبود آبی که تا زمان تولد فرزند وجود داشته باشد و ادامه پیدا کند، خود نیز یک ریسک دیگر برای سلامت مادر و نوزاد است چرا که منجر به مشکلاتی نظیر فشار خون پایین می‌شود @mama_bardari👼

اگر فرزندی منطقی میخواهید وقتی او با جیغ و داد چیزی خواست با خونسردی بگویید "وقتی جیغ میزنی نمیفهمم چی میگی آنقدر این حرف را تکرار کنید تا آرام صحبت کند. @mama_bardari👼

کار بچه ها مثل شاخه ی گل است ما شاخه ی گل را تزئین نشده به کسی نمی دهیم. کار بچه ها را بگیرید، تزئینش کنید و روبان ببندید و به خودشان برگردانید. بعد خودشان برای گرفتن این گل های قشنگ سعی می کنند که دائم به شما شاخه گل بدهند و گل تزئین شده بگیرند که به این ترتیب در یک چرخه ی مثبت می افتید.  پس این چگونه دیدن بچه ها است که به آن ها یاد می دهد بعداً چگونه دیده شوند و چگونه جلب نظر کنند. @mama_bardari👼