🔻اقدام برای بارداری 🔸بعد از اینکه توانستید روز تخمک گذاری خود را پیدا کنید اگر تصمیم به بارداری دارید باید حول و حوش روز تخمک گذاری هر 48 ساعت یکبار نزدیکی داشته باشید. 🔹یک تخمک آزاد شده 24 ساعت زنده میماند و اسپرم های مرد هم 72 ساعت زنده میمانند پس اگر روز قبل از تخمک گذاری هم نزدیکی داشته باشین اسپرم های زنده داخل رحم موجود هستند. ➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🍃سپاس می گویم خدای خوبم را 🌸که‌زندگیم خوب است 🍃سازم کوک 🌸صبحم قشنگ است و شبم ارام 🍃قلبی شکر گزار دارم و پر از عشق 🌸و یک عالمه دوست با دنیایی مهر 🍃همین دوستانی را که دلشان دریا ومهرشان پاینده ست 🌸دلم می خواهد بدانند که دوستشان دارم 🍃خدایا شکر که دارمشان…. 🌸خوشبختی یعنی همین… 🍃 به همین سادگی! 🌸خدایا خودت نگهدار شان باش! صبحتون بخیر ☺️🌸

🔻پرخوری در بارداری 🔸برخلاف باور عموم زنان در دوران بارداری فقط به ۳۰۰ کالری اضافه نیاز دارند 🔹 و مجبور نیستند به‌جای ۲ نفر غذا بخورند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🔻 حاملگی کاذب 🔸اصطلاح Pseudocyesis یا حاملگی کاذب برای زنانی استفاده می‌شود که باردار نیستند؛ اما علائم بارداری را دارند. 🔹 این علائم به‌دلیل اختلالات روانی و استرس به وجود می‌آیند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🔸مجاری شیر در سه ماهه دوم بارداری به‌طور کامل رشد می‌کنند و سینه ممکن است بزرگ شوند؛ اما شیر تا پس از زایمان جاری نمی‌شود. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

#نکات_فرزندداری 🔻تفاوت بیش فعالی و شیطنت 🔸قسمت دهم در مدرسه چگونه باید با این کودکان برخورد کرد؟ به خاطر داشته باشید که ممکن است این کودکان به موقع به بلوغ اجتماعی نرساند. حتی اگر کودک بر اهداف آموزشی خود متمرکز شده باشد دو سال از همکلاسی‌های خود عقب تر است و به کمک بیشتری نیاز خواهد داشت. باید کودک در دوران مدرسه به فعالیت وا داشته شود. در پیش دبستانی و کلاس اول باید معلم همه کودکان را تشویق کند با هم آواز بخوانند یا حرکاتی را با دست و بدن خود انجام دهند اما برای کودکان بزرگتر فرصت‌های مناسبی را ایجاد کند تا کمی راه بروند. باید از کودکان بیش فعال درخواست انجام برخی کارها از قبیل جمع کردن برگه امتحانی یا ارسال پیغام شما به مدیر مدرسه را داشته باشید. مسئولیت دادن به این کودکان کمک بسیار زیادی به بهبود شرایط شان خواهد کرد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🔻نوزاد آماده نوشیدن شیر مادر است 🔸نوزاد در دوران زندگی در رحم مادر با خوردن مایع آمنیوتیک عمل بلع را تمرین می‌كند، ولی او مواد زائد باقی مانده در روده اش را دفع نمی‌كند. 🔹 این مواد زائد همان مكونیوم یا اولین مدفوع نوزاد نام دارد. 🔸بدن مادر بلافاصله پس از زایمان تولید شیر را آغاز می کند. 🔹شیری که در ساعات اول تولد نوزاد تولید می شود آغوز نام دارد و زر درنگ و غلیظ تر است. 🔸 آغوز تاثیری همانند ملین داشته و به تخلیه مكونیوم در سه روز اول زندگی نوزاد كمك می‌كند ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

⁉️چگونه می توانید بفهمید که آیا فرزند شما اسم خود را شناخته است؟ خوب، سخت است و لزوماً نمی توانید به طور قطعی بدانید. ابتدا سن کودک خود را در نظر بگیرید. در حالی که برخی از نوزادان می توانند اسم خود را در 4 تا 6 ماهگی تشخیص دهند، اکثر آنها احتمالا تا 7 یا 9 ماه به این نقطه می رسند. دوم، به ثبات توجه کنید. وقتی نام کودک را می گویید، کودک کوچک شما باید به شما نگاه کند یا سروصدا کند (صداهایی ایجاد کند). بنابراین، به زبان بدن نوزاد خود و هر صدایی که تولید می کند توجه کنید. اگر کودک شما دائماً به طرف شما می چرخد، صداهایی زمزمه می کند یا نشانه دیگری از تشخیص را نشان می دهد، احتمالاً فرزند شما اسم خود را می داند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🔻جنین از چه زمانی صداهای اطراف را میشنوند؟ 🔸برخلاف تصور عموم، از پایان هفته بیست و چهارم بارداری، جنین‌ می‌تواند صدای محیط را بشنود و حتی به آن پاسخ دهد 🔹بنابراین آموزش حرف زدن به کودکان را از زمان جنینی آغاز کنید. 🔚 برای مثال، می‌توانید او را با نام خودش صدا بزنید، از احساسات خود برای او بگویید یا به موسیقی‌های آرام‌بخش گوش دهید ، و یا از همه بهتر قرآن بخوانید یا گوش کنید 👌 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

♐️ اهمیت سلامت پدر در بارداری واقعیتی که در صورت قصد شما برای بارداری باید به آن توجه شود این است که مشکلات باروری فقط مربوط به زنان نیست. اگرچه به دلیل ارتباط خونی مادر و جنین، امکان انتقال مواد مضر به جنین و بروز نقص‌های مادرزادی جنین در دوران بارداری از طریق مادر بیشتر است، اما تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن مردان در معرض مواد خاصی پیش از بارداری علاوه بر آن که می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در باروری شود، می‌تواند بروز نقص‌های مادرزادی در جنین را تا حدی افزایش دهد. مصرف برخی از دارو‌ها می‌تواند در باروری مرد تأثیر منفی بگذارد. اگر مردی قصد بارداری دارد، بهتر است علاوه بر اینکه هیچ داروی بدون نسخه‌ای را مصرف نکند، در مورد دارو‌هایی که پزشک‌های دیگر برای مشکل فعلی او تجویز کرده‌اند نیز با پزشک خود صحبت کند. ✴️ داروهای زیر در میزان قدرت باروری مردان تأثیر منفی دارد: سایمتیدین، سولفاسالازین و نیتروفورانتوئین برای درمان زخم معده، مشکلات دستگاه گوارش و عفونت‌های مجاری ادرار استفاده می‌شود. این داروها ممکن است باعث کاهش تولید و تعداد اسپرم شود. استروئیدهایی نظیر پردنیزولون و کورتیزون که برای درمان آسم، آرتریت و عوارض پوستی استفاده می‌شود در باروری مردان تأثیرگذار است. شیمی‌درمانی و اشعه‌درمانی می‌تواند باعث عقیم شدن مردان یا تغییرات چشمگیری در کیفیت و کمیت اسپرم شود. قسمت اول ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

🔻 بهداشت روان و خانواده خانواده اولین و مهم‌ترین نهاد اجتماعی است که بسیاری از هنجارها و ناهنجاری‌های اجتماعی در آن شکل می‌گیرد. ❇️امن و سالم بودن محیط خانواده در روحیه اعضای آن تاثیر مثبت گذاشته و این تاثیرات مطلوب به جامعه منتقل می‌شود. از سوی دیگر محیط نامساعد و ناهنجار خانواده، با تاثیر مخرب بر اعضای آن، جامعه را نیز متاثر می‌کند. ❇️ روابط سالم و انسانی میان اعضای خانواده بسیار پر اهمیت است و پایه سلامت روانی اعضای خانواده به‌شمار می‌رود. نزاع، درگیری‌های خانواگی و طلاق عامل اصلی بسیاری از ناهنجاری‌های روانی همانند افسردگی، اضطراب و در نتیجه کاهش سطح بهداشت روانی فرد و اجتماع می‌باشد. بررسی مقوله بهداشت روانی افراد و عوامل موثر بر آن، از زمان پیش از تولد تا بزرگسالی، نقش مهمی در ارتقای سطح سلامت و پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی دارد. پس نکته مهم این است که فرزندآوری صرفا یک پروسه انسانی و زیستی نیست بلکه تاثیری مهم در پیشرفت جامعه خواهد داشت قسمت اول... ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

💢 سن مناسب بارداری 🔸باروری خانم‌ها در حدود بیست سالگی به بعد افزایش یافته و حوالی سن ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد. 🔹 بهترین سال‌های باروری (سن بارداری) یک زن بین ۲۵ و ۳۰ سال است. 🔸از ۳۰ سالگی به بعد میزان باروری کاهش یافته و از ۳۵ سال این میزان با شیب سریع‌تری کم می‌شود؛ به طوری‌که بعد از سن ۴۰ و بخصوص ۴۲ سالگی میزان باروری چه به‌صورت خودبه‌خودی و چه با روش‌های کمک باروری به‌شدت کاهش می‌یابد. 🔹با این حساب حاملگی در سن بالای ۴۰ و بخصوص ۴۴ سالگی نادر است، اما غیر ممکن نیست. 🔸 در سنین بالای ۳۵ سال علاوه بر اینکه میزان باروری کم خواهد شد، بلکه میزان اختلالات کروموزومی تخمک که منجر به ناهنجاری‌های جنینی و سقط می‌گردد نیز بیشتر می‌شود. 🔹به همین دلیل حتی اگر بارداری در سن بالا اتفاق بیفتد، احتمال سقط جنین به‌علت اختلالات کروموزومی بیشتر از سنین پایین است و به دنبال آن میزان تولد فرزند کاهش می‌یابد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖