پزشکی| ۷ هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده‌ها
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ماسک شفاف کننده و ضد جای جوش♦️
♂️♀️
💟 سیب زمینی و هویج را رنده کرده و آب حاصل را با مقداری آبلیمو ترکیب کرده و بگذارید یکساعت روی موضع بماند و سپس بشویید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ معجون خوراکی قوی ضد لک♦️
♂️♀️
💟 ۱ واحد سرکه را با ۲ واحد عسل و ۴ واحد سیاهدانه پودر شده ترکیب کنید و روزانه یک قاشق غذاخوری از آن را میل کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ ماسک ضد افتادگی پوست♦️
♂️♀️
💟 ۴ عدد انگور هسته دار را در ظرفی ریخته و کمی بجوشانید تا پوست آن ها جدا شود، سپس آن ها را بکوبید،
💟این ماسک را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوستتان قرار دهید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فواید دوش آب گرم vs دوش آب سرد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آیا میدانید♦️
♂️♀️
💟 نوزاد از زمان تولد تا 6 ماهگی تقریبا 2.54 سانتی متر در ماه رشد می کند و 141 تا 198 گرم در هر هفته به وزن او اضافه می شود.
💟 اگر تغذیه نوزاد مناسب باشد، او به تدریج و پیوسته وزن خواهد گرفت.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ چای پررنگ باعث کم‌خونی میشود♦️
♂️♀️
💟نوشیدن چای پررنگ و زیاد موجب بروز و شیوع کم‌خونی در افراد میشود.
💟چرا که نوشیدن چای موجب اختلال در جذب آهن بدن شده و همین امر در بروز کاهش خون در بین افراد نقش خواهد داشت.
💟 افراد چنانچه تمایل به نوشیدن چای دارند، بهتر است آن را کم‌رنگ میل کنند.
💟ریزش مو نیز با کم‌خونی ارتباط مستقیم دارد. کم‌اشتهایی، عصبانیت، کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس از دیگر علایم کم‌خونی در بین افراد است
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اثر کم کاری تیروئید بر بارداری و #جنین♦️
♂️♀️
💟کم کاری تیروئید در بارداری(اگر درمان نشود)باعث بیماری کم کاری مادرزادی تیروئید و اختلال در رشد مغز و دستگاه عصبی در جنین میشود
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️کشیدن دندان در بارداری ♦️
♂️♀️
💟 در سه ماهه دوم بارداری مشکلی ندارد. اما در ماه های دیگر خطر دارد.
💟در سه ماهه اول احتمال سقط و در سه ماهه سوم احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مامانهای مهربون بدونید😍♦️
♂️♀️
💟1.پودربچه💨چون باعث میشه گردش زمان استفاده تو محاری تنفسی یا ادراری بره باعث عفونت و حساسیت بشه
💟2.روغن بچه👶به جاش از لوسیون استفاده کنید مثل کیو وی و آوینو
💟3.جوراببیشتر از سه جفت نگیرید چون زود کوچیک میشه
💟4.کفش👟کفش بچه واقعا گرونه و بچه ای که راه نمیره نیازی به کفش نداره
💟5.میز عوض کردن پوشک🛋اینا تا یه زمان خاصی قابل استفاده هستن وقتی بچه غلت زدن رو یاد بگیره واقعا خطرناکه
💟6.بالش شیر دادن🛌از هر بالشی میتونید استفاده کنید صرفا بالش مخصوص نیاز نیست
💟7.پستونک و بند پستونک👼پستونکی نشن بهتره اما بازم دقت داشته باشید خیلی از بچه ها پشتونکو قبول نمیکنن اول ببینید پستونک دوس داره یا نه بعدش چند جین بخرید
💟8.لباس سایز نوزادی👕بیشتر از شش یا هفت تا نیازتون نمیشه چون بچه ها خیلی زود رشد میکنن
💟9.آغوشی🙈کلی بند و سگک اضافه داره و بعدش متوجه میشین بچه ها اصلا توش راحت نیستن
💟10.حوله مخصوص بچه♀️بعدا متوجه میشید چه اشتباهی کردید
💟 چون این حوله ها اکثرا خیلی کوچیکن و برای مامانای نگران که همیشه استرس سرما خوردن دارن اصلا مناسب نیستن
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ فواید #شیردهی برای مادران :♦️
♂️♀️
💟از دست دادن وزن افزوده شده در دوران بارداری
انقباض رحم
💟کاهش خونریزی رحم
💟کاهش میزان خونریزی در طول قاعدگی
💟جلوگیری از سرطان سینه
💟جلوگیری از شکستگی مفصل ران ناشی در دوران یائسگی
💟جلوگیری از سرطان تخمدان
💟کاهش خطر ابتلا به دیابت
💟بهبود سلامت استخوان
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#تن_ماهی_در_بارداری♦️
♂️♀️
💟تقریبا اکثر ماهی‌های کنسرو شده حاوی جیوه هستند.
💟جیوه بویژه در زنان باردار باعث بروز آسیب مغزی، شنوایی و مشکلات بینایی در نوزادان آن‌ها میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻