♦️ برخی از زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است دچار تغییرات خلقی مانند افسردگی، تحریک‌‌پذیری و کم حوصلگی شوند،
بنابراین نقش شما به عنوان همسر و پدر کودک در ایجاد فضایی آرام و شاد در خانه توأم با درک متقابل حائز اهمیت است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ یکی از علائم بارداری که اکثر خانم ها تجربه می کنند، بالا آمدن اسید معده است.
💟 از آنجایی که خانم های باردار نمی توانند در این دوران به راحتی دارو مصرف کنند، ممکن است این مشکل آزاردهنده شود.
💟 دلایل متعددی برای بالا آمدن اسید معده وجود دارد.
💟 توصیه می شود که در دوره بارداری از خوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب و نوشیدن مایعات در حین غذا خوردن بپرهیزید.
💟 سعی کنید آب را بین وعده های غذایی بنوشید، نه در در حین غذا خوردن.
💟 اگر دچار این مشکل شدید یک بالشت اضافی زیر سرتان بگذارید و بخوابید.
💟 درست است که کمی طول می کشد تا به این وضعیت خواب عادت کنید، اما قرار گرفتن سر در زاویه ای بالاتر، مانع از بالا آمدن اسید از معده به مری می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ بارداری ممکن است شما را نسبت به خطرات مشهودی محتاطتر کند ولی از پیش آمدهای غیر منتظره یا گاهی اوقات مواجهه با یک بدبیاری جلوگیری نمیکند.
💟 اگر زمین خوردید نگران نشوید. شانس اینکه بچه در رحم شما و درون کیسه ی آب به خوبی محفوظ بماند زیاد است، زیرا یک بالش طبیعی فوق العاده است.
💟 ولی فقط بسیار مراقب باشید و به پزشک خود اطلاع دهید. او شاید برای کنترل سلامتی بچه از شما بخواهد به مطب مراجعه کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ انجام آزمایش ژنتیک در ازدواج های فامیلی اجباری است.
💟 خوب است بدانید 2 تا 5 درصد تولدهای زنده با اختلالات ژنتیکی همراه است.
💟 به علاوه آن که در ازدواج های فامیلی، نقایص ژنتیک نوزادان سه تا چهار برابر ازدواج های غریبه است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️
مصرف مواد غذایی پرنمک، میوه های خشک و حبوبات احتمال پسرزایی را بالا می برد. 👧🏻مصرف لبنیات،کلسیم،گردو، سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج و برگ چغندر احتمال دخترزایی را افزایش می دهد.♂️♀️ 👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari ༻
♦️اگر قصد داريد با سزارين فرزندتان دنيا آوريد بخوانيد
خانم هایی که برای زایمان سزارین آماده می شوند، باید بیشتر استراحت کنند تا در روز موعد که معمولا ٣٨ هفته و ٦ روز است، زایمان راحت و بی دردسری داشته باشند و مجبور نباشند به صورت اورژانسی به بیمارستان مراجعه کنند، زیرا سزارین های از پیش تعیین نشده و اورژانسی، قطعا خطرناک تر از سزارین هایی است که با تعیین وقت و برنامه ریزی های از پیش تعیین شده انجام می شود
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️پدران_بخوانند
پس از ٦ ماهگي
💟پس از دوران ٦ماهگی ، پدرها می‌توانند
بازی‌های متنوعی را نیز به کارهای قبلی خود اضافه کنند و همچنین برای فرزند خود کتاب خوانده یا قصه بگویند. بازی با کودک، علاوه بر آنکه لحظات لذت‌بخشی را به شما و فرزندتان هدیه میکند سبب افزایش مهارت‌های حسی ، حرکتی ، خلاقانه و ذهنی کودک نیز می‌شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بازی های دیداری به کودک کمک میکند تا چهره شما را بشناسد.
💟همچنین این بازی ها توانایی شما را در جلب توجه کودک افزایش می دهد و کودک را قادر خواهد ساخت تا بدون از دست دادن توجهش از بازی های طولانی تر با شما لذت ببرد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خانم هایی که اولین سردرد میگرنی را در دوران بارداری تجربه می کنند،
💟 باید حتما بعد از زایمان تحت درمان جدی قرار بگیرند،زیرا،احتمال مزمن شدن (طولانی شدن) این سردرد در آنها وجود دارد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زوج هایی که قصد #پسردار_شدن دارند،
💟باید در وعده های صبحانه خود مصرف غلات غنی شده را بیشتر کنند تا بتوانند شانس پسر شدن جنین خود را به میزان زیادی افزایش دهند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دعای فرج امام زمان علیه السلام
🔸برای تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام و گره گشایی کار همه مسلمان ها خصوصا مردم مظلوم غزه
لطفا همه هر روز بخونیم تا فرج حاصل بشه..🤲
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃