🔻شیر مادر می‌تواند کودکان را باهوش‌تر کند
🔹در برخی تحقیقاتِ انجام شده بر روی نوزادان مشخص شده است که تغذیه از شیر مادر باعث رشد مغزی آنها شده و میزان این رشد نسبت به نوزادانی که از شیر خشک استفاده می‌کنند بیشتر است.
🔹این تفاوت علاوه بر اینکه به دلیل مواد مغذی در شیر مادر به وجود می‌آید، می‌تواند به دلیل نزدیکی جسمی با مادر، لمس و برقراری ارتباط چشمی در زمان شیردهی نیز باشد. منابع رسمی بیان می‌کنند که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه کرده‌اند، امتیاز هوشیِ بالاتری نسبت به دیگران دارند و با بزرگ شدن کمتر دچار مشکلات رفتاری می‌شوند.
@mama_bardari👼
#وزن_گیری_کودک
برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا می خورند اما خوب وزن نمیگیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر میرسند.
اما ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک از میزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد می کنیم که با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی کودک، به وزن گیری بهتر او کمک کنید
@mama_bardari👼
🌾🍁🌼دلیل اصلی ناباروری در زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک اضافه وزن است
👈زنانی که اضافه وزن دارند، وضعیت هورمونی به هم ریخته تری داشته و تخمدان شان هم به اصطلاح تنبل تر است
@mama_bardari👼
🔻عدس به عنوان یکی از بهترین موادغذایی جهت تامین اسیدفولیک برای زنان باردار به شمار می رود.
@mama_bardari👼
💟بارداری هفته به هفته سی ام
#هفته_30 #بارداری
هفته 30
احتمالا گاهی ناراحتی لگنی خواهید داشت. در این صورت، آرام باشید و برای مدتی از سرپا ایستادن پرهیز کنید و هنگام نشستن پاهای تان را روی هم نگذارید. امکان دارد متوجه شوید که در این مقطع واقعا دست و پا چلفتی شده اید. شکم تان در حال رشد است و تمامی این مسائل به تغییر مرکز ثقل بدنی تان مربوط می شود.
👶کودک شما اکنون ۱۳۵۰ گرم وزن و ۴۰ سانتی متر قد دارد.
در حدود ۰٫۷ لیتر مایع آمنیوتیک او را احاطه کرده است، ولی این حجم با رشد کودک کمتر می شود. زیرا با رشد اندام کودک ، او فضای بیشتری را درون رحم اشغال می کند و مقدار مایع آمنیوتیک کمتر می شود.
👁چشم ها همچنان در حال رشد و تکامل هستند، هرچند رشد آنها خیلی سریع نیست. حتی بعد از تولد نیز او در ساعاتی از روز چشمهایش را بسته نگه می دارد. ☀️وقتی او چشمانش را باز می کند تغییر روشنای و نور را کاملا حس می کند ولی توان دید او تنها ۲۰/۴۰۰ است. یعنی فقط می تواند اشیاء را در فاصله چند سانتی متری چشم خود تشخیص دهد. ( توان دید انسان بالغ ۲۰/۲۰ است)
@mama_bardari👼
🥛🍼براي كودكاني كه شير مادر يا هيچ شير ديگري را نمي خورند❌:
✔️ ماست را جانشين شير كنيد و دوغ و ماست را در وعده هاي غذايي كودك بگنجانيد. در بعضي از غذاها از شير استفاده كنيد. مثلا آرد و كره و شير را به سوپ اضافه كنيد.
ماكاروني و پنير درست كنيد. به كودك شير برنج و فرني بدهيد.
@mama_bardari👼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢اندازه #جنين در هفته هاى مختلف باردارى چقدر است⁉️
@mama_bardari👼
وقتی نوزاد شما خواب است،
لازم نیست آهسته صحبت کنید
یا با نوک پا و بی صدا در خانه راه بروید.
بیشتر نوزادان می توانند در شلوغ ترین و روشن ترین مکان ها هم بخوابند چرا که آنها 9 ماه را تقریبا با همین شرایط در رحم مادر گذارنده اند.
@mama_bardari👼
❌طبیعی یا سزارین؟؟؟ 🤔
در زایمان طبیعى درد قبل از وضع حمل است و در سزارین درد بعد از زایمان به وجود مى آید كه بسیار شدیدتر است
درد زایمان طبیعى چون متناوب است بین فواصل درد براى فرد امكان استراحت هست
@mama_bardari👼