👈#علائم #عفونت_ادراری در #زنان_باردار
1. افزایش دمای بدن
2. بوی بسیار قوی از ادرار.
3. درد و احساس سوزش هنگام ادرار.
4. نیاز به ثابت به ادرار کردن به شدت.
5. تغییر و آشفتگی در مقدار ادرار .
6. درد در لگن یا پایین تر بخش شکم .
7.. احساس سرما و گرما در نقطه ای، یا بالعکس.
8. تهوع دائمی و استفراغ.
9. خون در ادرار .
10.درد شدید
👈روش های جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری
1. برخی از مصرف مکمل های غذایی مانند ویتامین C و مواد معدنی دیگر علاوه بر روی، پتاسیم
2. مایعات به شدت،
3. تلاش برای خالی کردن مثانه قبل و بعد از ورزش
4. لباس پنبه داخلی مناسب است
5. به حداقل رساندن استفاده از کافئین و شکر.
6. مثانه تخلیه به طور دائم و حفظ بهداشت شخصی
@mama_bardari👼
اضافه‌وزن باعث ناباروری میشود⁉️
زنانی که اضافه‌وزن دارند یا وزنشان زیر حد طبیعی است معمولاً از نوسانات هورمونی رنج می‌برند.
زنانی که وزنشان بالاست، آندروژن و استروژن بالاتری دارند و سطح انسولین خونشان هم بالاتر است.
سه هورمون آندروژن، استروژن و انسولین و همچنین وضعیت تخمدان‌ها میتوانند باعث ایجاد مشکل در تخمک‌گذاری زنان شوند. تخمک‌گذاری فرآیندی است که در آن تخمدان، تخمکی را آزاد می‌کند تا بعد از لقاح، توسط اسپرم بارور شود. چنانچه هورمون‌ها متعادل نباشند این اتفاق نخواهد افتاد.
🔸محققان می‌گویند چاقی همچنین با سقط، دیابت و زایمان زودرس در ارتباط است.
جالب است بدانید تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد مردان چاق نیز به دلیل تولید اسپرم‌های کمتر، ممکن است برای باروری دچار مشکل شوند.
@mama_bardari👼
زایمان زودرس به چه معناست⁉️
یک بارداری کامل یا اصطلاحا بارداری ترم 40 هفته به طول می انجامد . زایمان زودرس زمانی اتفاق می افتد که انقباضات رحم قبل از 37 هفته بارداری ،دهانه رحم را باز کند.اگر این انقباضات متوقف نشوند ،نوزاد زودرس بدنیا امده و در معرض عوارض جدی قرار خواهد گرفت.
هر چه نوزاد زودتر بدنیا آید ،احتمال عوارض بیشتر خواهد بود. بسیاری از نوزادان نارس نیاز به مراقبت در بخش مراقبت های ویژه دارند. همچنین ممکن است در معرض معلولیت های ذهنی و فیزیکی طولانی مدت قرار گیرند.
به علاوه با یک زایمان زودرس احتمال تکرار آن در بارداری های بعدی بالاتر می رود.
طول دهانه رحم در سونوهای اولیه باید چک شود و در کوتاهی طول سرویکس به تشخیص پزشک از سرکلاژ یا پساری استفاده شود
@mama_bardari👼
💢 درمان دارویی تنبلی تخمدان
🔺 👈متفورمین تخمک گذاری را بهبود می‌بخشد و در نهایت سبب ایجاد چرخه‌های منظم قاعدگی می‌گردد.
🔺👈اما باید زیر نظر پزشک مصرف شود
@mama_bardari👼
🔻روش‌های افزایش تعداد اسپرم:
🔹قطع مصرف الکل
الکل می‌تواند تولید تستوسترون را کاهش دهد و این موضوع احتمالا منجر به کاهش تعداد اسپرم‌ها شود.
🔹ترک سیگار
مردان سیگاری اغلب دارای تعداد اسپرم کمتری نسبت به افراد غیر سیگاری هستند.
🔹حفظ وزن سالم
سلول‌های چربی در بدن آنزیمی به نام آروماتاز منتشر میکنند، این آنزیم باعث میشود تستوسترون به استروژن تبدیل گردد و تعداد اسپرم کاهش یابد.
🔹جلوگیری از گرم شدن بیضه‌ها
اگرچه تحقیقات در این رابطه نتایج متفاوتی کسب کرده‌اند، اما توصیه می شود افرادی که می خواهند شانس بارداری خود را بهبود بخشند، از حمام داغ، سونا و گذاشتن لپ تاپ روی پای خود خودداری کنند.
🔹کاهش استرس
محققان در سال 2018 میلادی دریافتند که استرس می‌تواند شکل اسپرم را تغییر و منجر به ناباروری شود.
@mama_bardari👼
💉آزمایشات لازم برای بارداری پس از سقط جنین👇
♦️آزمایش خون
♦️آزمایش کروموزومی
♦️سونوگرافی
♦️هیستروسکوپی
♦️سونوهیستروگرام
♦️هیستروسالپنگوگرافی
@mama_bardari👼
زنان بارداری که چیپس واسنک میخورنددرست به همان میزانی به جنین خودصدمه میزنندکه گویی دخانیات مصرف میکنند وموجب تولدنوزادکم وزن میشود
@mama_bardari👼
قصه گرگ بدجنس
روزی، گرگی در دامنه کوه متوجه یک غار شد که حیوانات مختلف از آن عبور می کنند.
گرگ بسیار خوشحال شد و فکر کرد که اگر در مقابل غار کمین کند، می تواند حیوانات مختلف را صید کند. به همین خاطر، در مقابل خروجی غار کمین کرد تا حیوانات را شکار کند.
روز اول، یک گوسفند آمد. گرگ به دنبال گوسفند رفت. اما گوسفند به سرعت پا به فرار گذاشت و راه گریزی پیدا کرد و از معرکه گریخت.
گرگ بسیار دستپاچه و عصبانی شد و سوراخ را بست. گرگ گمان می کرد که دیگر شکست نخواهد خورد.
روز دوم، یک خرگوش آمد. گرگ با تمام نیرو به دنبال خرگوش دوید، اما خرگوش از سوراخ کوچک تری در کنار سوراخ قبلی فرار کرد. گرگ سوراخ های دیگر را بست و گفت که دیگر حیوانات نمی توانند از چنگ من بگریزند.
روز سوم، یک سنجاب کوچک آمد. گرگ بسیار تلاش کرد تا سنجاب را صید کند. اما سرانجام سنجاب نیز از یک سوراخ بسیار کوچک فرار کرد. گرگ بسیار عصبانی شد و تمام سوراخ های غار را مسدود کرد. گرگ از تدبیر خود بسیار راضی بود.
اما روز چهارم، یک ببر آمد. گرگ که بسیار ترسیده بود بلافاصله به سوی غار پا به فرار گذاشت.
ببر گرگ را تعقیب کرد. گرگ در داخل غار به هر سویی می دوید اما راهی برای فرار نداشت و سرانجام طعمه ببر شد.
@mama_bardari👼
خوردن آب در بارداری سموم بدن را شستشو داده و ادرار را رقیق می کند که خود مانع عفونت های ادراری می گردد
اکثر زنان بارداری که کمتر آب مصرف می کنند بیشتر دچار عفونت های ادراری می شوند
@mama_bardari👼