ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺍﻭ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﭼﺸﻤﯽ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ. ﺁﺭﺍﻡ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﮐﻮﺩﮎ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﻣﯿﺎﻥ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﺪ.
@mama_bardari👼
لالا لالا آناناس
عروسک تو تنهاس
بگیر اونو توآغوش
لحافتو بکش روش
لالا لالا گلابی
خیال کن روی تابی
یا تو قایق رو آبی
حالا راحت می خوابی
لالا پسته خندون
خوابیده گل تو گلدون
توهم مثل گل ناز
نگفتی شب بخیر باز
بذار چشاتو رو هم
نباشه تو دلت غم
لالا انار دون دون
نمی ره خوابت آسون
ببین خورشید خوابیده
لحافو روش کشیده
لحاف پر ستاره
یه ماه نصفه داره
لالا شلیل وآلو
بالش پنبه ایت کو
کجا قایم شده کوش؟
خوابیده روی اون موش
گل من خیلی خستس
قایم باشک دیگه بس
لالالا موز وانگور
بلا از تو بشه دور
توآسمون ستاره
شبا تا صبح بیداره
نگاه کن دست تکون داد
یه بوس برات فرستاد
لالالاهندوانه
گل یکی یدونه
تودیشب خوش خوابیدی
بگو توخواب چی دیدی؟
بخواب آرام و شیرین
ببین خوابای رنگین
لالا گیلاس خوش طعم
بذار چشماتو رو هم
قناری خواب خوابه
می خواد تا صبح بخوابه
یواش ساعت دیواری
بیدار میشه قناری
لالا لیموی شیرین
پاورچین و پاورچین
بابا اومد تو رو دید
تو خواب چشماتوبوسید
بابا تختو می ده تاب
تو هم می خندی تو خواب
لالالا توت فرنگی
عجب خواب قشنگی
چشماتوبستی آرام
تموم شد لالایی هام
الهی باشه فردا
برایت صبح زیبا
@mama_bardari👼
🔻برای غذای کودک برنامه روتین داشته باشید
🔹داشتن ساختار و روتین ثابت هنگام غذاخوردن برای غذاخوردنِ صحیحِ کودک بسیار مهم است. شاید بعضی از کودکان بدون وجود روتینِ خاصی بهراحتی و بدون مشکل غذایشان را بخورند، اما نداشتن روتین بر عادت غذایی بسیاری از کودکان اثر منفی میگذارد. اگر ساعت یا برنامه زمانی مشخصی برای غذاخوردن ندارید، به این دقت کنید که آنها چند بار در روز غذا میخورند
@mama_bardari👼
#چقدر_آبمیوه_به_فرزندم_بدهم؟
🆔
یکی از عادت های بد کودکان زیادهروی در نوشیدن آبمیوه است بهگفته دکتر ناتالیا استاسنکو (متخصص تغذیه)، «زیادهروی در مصرف آبمیوه اصلا برای بدن درحال رشد کودکان مناسب نیست. این کار میتواند معده کودکان خُردسال را موقتا پُر کند و اشتهای آنان را برای خوردن وعدههای غذایی از بین ببرد. نکته دیگر اینکه آبمیوهها، انرژی پایدار مورد نیاز برای رشد و تکامل کودکان را هم فراهم نمیکنند. از نظر تغذیهای، آبمیوهها حاوی قند زیادی هستند و با توجه به همین نکته، اصلا برای مصرف روزانه مناسب محسوب نمیشوند». این متخصص تغذیه توصیه میکند که کودکان ۱ تا ۶ سال، هیچ وقت بیشتر از ۱۷۰ میلیلیتر در روز از آبمیوهها استفاده نکنند. میزان مصرف آبمیوه برای کودکان بالای ۶ سال هم نباید بیشتر از ۳۴۰ میلیلیتر در روز باشد.
روش مقابله با این عادت: کودکان نوپا و خُردسال باید از فنجان برای نوشیدن آبمیوه استفاده کنند، نه ظرفهای دیگر. دکتر استاسنکو میگوید: «اگر قصد دارید که آبمیوه به کودک بدهید، این کار را به زمان وعدههای غذایی اصلی یا زمان میانوعده موکول کنید. این کار هم آسیبپذیری دندانها را به حداقل میرساند و هم مانع از تخریب اشتهای کودکان میشود.
چند ترفند: بهجای آبمیوه، میوه کامل به کودک بدهید. همیشه روی میز غذا، یک پارچ آب بگذارید. آبمیوهها را با استفاده از آب، رقیق کنید.
@mama_bardari👼
🔻یه تحقیق جالبی کردن که بفهمند خوردن غذای ناسالم(پر از قند و چربی) در کودکی چه تاثیری بر آیندهی زندگی افراد داره؟
🔹این تحقیق روی موشها انجام شده و دیدن با خوردن زیاد این غذاها(فست فودها) در کودکی یکسری باکتریهای روده کلا از بین میره. جالبه اگر بعدها هم برنامه تغذيهات رو سالم کنی بازهم اون باکتری ها برنمیگردند!
🔸در واقع سلامتی فعلی شما علاوه بر غذای فعلیتون به غذای بچگیتون هم بستگی داره. مراقب تغذیهی بچهها باشید که ظلم نکنید در حقشون...
@mama_bardari👼
مطالعات نشان میدهد که:
بهترین سن برای علاقمند کردن یک فرد به کتاب و کتابخوانی بین ۴ تا ۶ سالگی است.
بعد از سنین ۶ و ۷ سالگی کتاب خوان کردن کودکان ده ها برابر سخت تر خواهد بود.
@mama_bardari👼
♦️انواع روش های پیشگیری اورژانسی:
دو نوع پیشگیری اورژانسی وجود دارد. یک نوع قرص است. نوع دیگر دستگاهی است که در داخل بدن قرار می گیرد. این دستگاه IUD مسی نام دارد. اگر IUD می خواهید، یک پزشک باید طی حداکثر 5 روزی که از رابطه جنسی شما گذشته آن را در بدن شما قرار دهد. IUD به عنوان پیشگیری اورژانسی عمل می کند و می تواند کنترل را ادامه دهد. تا زمانی که در جای خود قرار داشته باشد می تواند از حاملگی جلوگیری کند. IUD مس موثرترین روش پیشگیری از بارداری است.
اگر وزن شما 75 کیلوگرم یا بیشتر است شاید بخواهید به جای قرص های پیشگیری اورژانسی از IUD مس استفاده کنید. زیرا ممکن است قرص ها برای خانم هایی با این وزن یا بیشتر مؤثر واقع نشود. اگر بخواهید از IUD استفاده کنید پزشکتان بیشتر در مورد آن با شما صحبت می کند.
@mama_bardari👼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نقاشی با دست
نقاشی ساده و در عین حال خلاقانه
باعث بوجود آمدن ذوق در بچه ها میشه
پس زودتر دست بکار شوید😍😍
@mama_bardari👼
#شعر #حروف_الفبا
آ اول آفتابه صبح شده وقت کاره
ب اول بلبله جاش تو درخت و گله
پ اول پلنگه که حیوونی زرنگه
ت اول تربچه که گرده مثل بقچه
ث اول ثریاست ستاره ای در هواست
ج اول جوانه رو شاخه دانه دانه
چ اول چراغه دست نزنین که داغه
ح اول حیوانه فرمانبر انسانه
خ اول خروسه که مرغ براش عروسه
د اول دهانه که توی آن زبانه
ذ اول ذره است پایین کوه دره است
ر اول رودخونه که آب تو اون روونه
ز اول زرافه حیوونی خوش قیافه
ژ اول ژیانه کوچیکتر از پیکانه
س اول سلامه که اولین کلامه
ش اول شمشاده تو خونه ها زیاده
ص اول صابونه چشمارو میسوزونه
ض اول ضعیفه قوی اونو حریفه
ط اول طنابه که روش لباس میخوابه
ظ اول ظاهره مخالف باطنه
ع اول علیه امام اولیه
غ اول یه غاره که توش چراغ نداره
ف اول فنجانه که دوست استکانه
ق اول قورباغه ست گاهی توی رودخانه ست
ک اول کلاغه که لونه اش تو باغه
گ اول گلابی یه میوه ی حسابی
ل اول لک لکه لنگ درازش تکه
م اول میمونه که حیوونی شیطونه
ن اول نهنگه که حوض براش چه تنگه
و اول وروجک یه آدمک کوچک
ه اول هندونه که توش هزار تا دونه
ی اول یخچاله که یخ تو اون زیاده
@mama_bardari👼
🔴پایان هفت ماه(ورود به هشت ماهگی):
🔸️نخود فرنگی یک قاشق مربا خوری
🔸️هویج یک عدد کوچک
🔸️ماکارونی رشته ای ریز دو قاشق مربا خوری
🔸️گوشت یا مرغ به مقدار لازم
🔸️پیاز یک عدد متوسط
🔸️روغن مایع یا کره یک قاشق مرباخوری
🔷️طرز تهیه سوپ نخودفرنگی :
پیاز خورد شده را با مرغ یا گوشت کمی تفت دهید.
هویج خرد شده و نخود فرنگی را قبل از پخت بخار پز نمایید.
وقتی بیست دقیقه مانده تا سوپ آماده شود ماکارانی را به آن اضافه کنید.
در این مرحله پیاز ها را از سوپ جدا کنید.
سبزیجات بخارپز را به سایر مواد اضافه کرده و این مخلوط آماده شده را میکس نمایید.
بفرمایید سوپ نخودفرنگی نوزاد شما آماده است. نوش جان😋
#غذای_کودک
@mama_bardari👼
♦آشنا شدن با مفاهيم کوتاه ، بلند ، کوتاهتر ، کوتاهترين ، بلندترين و مساوي
❗توجه : اينکار باعث افزايش گنجينه لغات ، توانايي مقايسه کردن ، توانايي اندازه گيري ، درک توالي مي باشد .
📝وسايلي که استفاده مي شود :
تعدادي چوب در اندازه هاي مختلف ، تعدادي مداد در اندازه هاي مختلف ، اشياء و افراد موجود در اتاق و...
🔹فعاليتها
براي ياد دادن مساوي ، دو عدد از چوب هاي هم اندازه را گرفته و در کنار هم قرار دهيد ، به کودکان بگوئيد : اين دو چوب با هم مساوي هستد چون وقتي در کنار هم قرار مي گيرند هم اندازه يکديگرند بعد از آنکه کودکان توانستند مفهوم مساوي را بفهمند از آنها بخواهيد تا از ميان چوبهاي موجود دو چوب مساوي را انتخاب نمايند . دقت کنيد که کودکان با کنار هم قراردادن و مقايسه چوبها با يکديگر دو چوب مساوي را نشان دهند . هر گاه کودکي در فهم مفهوم دچار اشکال گرديد ، دو چوب مساوي را در کنار هم قرار داده و بگوئيد اين دو چوب هم اندازه يکديگرند . آنگاه دو چوب غير مساوي را در کنار هم قرار داده بگوئيد : اينها با هم مساوي نيستند .
🔹کوتاه :
بعد از آنکه کودک مفاهيم مساوي را دريافت ، دو چوب نامساوي را در کنار هم قرار داده و بگوئيد اين چوب (چوب کوتاهتر) کوتاه است و اين چوب (چوب بلندتر) کوتاه نيست .
« دقت کنيد اختلاف ارتفاع چوبها کاملاً مشخص باشد بعدا" ارتفاع را به حداقل برسانيد .»
به کودک اجازه دهيد تا خود چوب هائي را انتخاب نموده و کوتاهي يا بلندي آنها را مشخص نمايد .
🔹بلند :
اين کار را نيز شبيه کوتاه انجام مي دهيم .
📄تصاویر را پرینت بگیرید
#کاربرگ
#پیش_دبستان
#بلند_کوتاه
@mama_bardari👼