‍ 🍃🍄مصرف شوید در دوران بارداری بعلت اثرات قاعده آوری و سقط زائی شوید،مصرف فراورده های تغلیظ شده در اوایل بارداری ممنوع است 🍃مصرف شوید در دوران شیردهی موجب افزایش ترشح شیر در خانم ها می شود. خانمهای شیرده که شیر آنها کم است باید حتما روزی چند بار دم کرده تخم شوید بخورند یا در غذای خود مصرف کنند بطور معجزه آسائی شیر آنها زیاد خواهد شد. 🍃‍ مصرف ماهی وتخم مرغ در حین بارداری تاثیرات مفیدی برسلامت جنین خواهد گذاشت امگا_3 موجود در ماهی ریسک ابتلا به آلرژی را در جنیتان پایین خواهد آورد مصرف ماهی و تخم مرغ حتی در دوران شیردهی نیز برای مادر و نوزاد مفید و مؤثر خواهند بود @mama_bardari👼

#والدین_آگاه_بدانند 👈اولین دلیلی كه بچه‌ها دروغ می‌گویند ❗️ ترس از والدین است. ❗️ ⚠️كاری می‌كنیم كه کودک از ما می ترسد. 🔻 ترس از تهدید 🔻تحقیر 🔻سرزنش 🔻و تنبیه... @mama_bardari👼

طریقه گرفتن آروغ نوزاد در حالت ایستاده🤱 @mama_bardari👼

تاری دید در بارداری نشانه چیست⁉️ گاهی در بارداری خون به مغز نمی رسه و به همین دلیل گاهی تاری دید لحظه ای ایجاد میشه. ممکنه در بارداری تاری دید، خستگی و ضعف به دلیل تغییرات هورمونی داشته باشید. همچنین در بسیاری از موارد، تاری دید متاثر از پف کردن و ورم صورت هست که تاثیر منفی بر بینایی و قدرت چشم‌ها میگذاره، که پس از زایمان برطرف میشه. اگر مشکل فشار خون، دیابت بارداری ندارید و سایر آزمایشات نرماله، جای نگرانی وجود نداره.یادتون باشه تاری دید پایدار نشانه ای از پره اکلامسی هست(در تاری دید تکرارشونده حتما پزشکتون رو در جریان بگذارید و فشار خون رو چک کنید،تاری دید شدید و سرگیجه از علایم هشدار در بارداری محسوب میشه و نیاز به بررسی های جدی داره). @mama_bardari👼

🍃🍄غربالگری برای سندروم دان در دوران جنینی در دو نوبت انجام می شود . زمان غربالگری اول ،بین هفته ۱۱ تا ۱۴ بارداری است. 🍃 این غربالگری شامل دو قسمت است .یکی آزمایش خون برای اندازه گیری هورمون ها و دیگری انجام سونوگرافی برای اندازه گیری NT یا ضخامت پشت گردن جنین است. این دو اندازه گیری در نموداری قرارداد گرفته و بر اساس آن احتمال خطر برای ابتلا جنین به سندروم داون را حدس می زنند. 🍃آزمایش خون در غربالگری اول،شامل اندازه گیری هورمون بتا HCG و هورمون Papp a یا پروتئین پلاسمایی a می‌باشد. 🍃بطور معمول از هر کروموزوم یک جفت در هسته ی سلول هست. در سندرم داون از کروموزوم های شماره ی ۱۳،۱۸ یا ۲۱ سه تا داریم . اندازه ی هورمون Papp a در سندرم داون کم شده و اندازه ی بتا HCG در بعضی موارد زیاد میشود. 🍃در نظر داشته باشید احتمال ابتلای جنین به سندروم داون بر اساس اندازه گیری این هورمون‌ها ، اندازه گیری ان تی در سونوگرافی و سن مادر است که همگی بر روی نمودار قرار گرفته و ریسک خطر ابتلای جنین محاسبه میشود. @mama_bardari👼

#دخترانه #نازیلا نامی با ریشه #ترکی به معنای ناز و کرشمه ، با ناز #ن فراوانی این اسم در ایران 20300 نفر‌ @mama_bardari👼

#قصه داستان قهرمان   ✅هدف از قصه امشب تلاش کردن هست. شروع داستان قهرمان:   روزی روزگاری تو یه بیابون بزرگ شتری زندگی میکرد که با شترهای دیگه یه کمی‌ فرق داشت ، فرقش این بود که لنگ لنگان راه میرفت. یه روز دید که توی صحرا جنب و جوشی به پا شده و شتر لنگ پرسید: چه خبر شده؟ یکی از شترها گفت: قراره مسابقه دو برگزار بشه. شتر لنگ اصلاً فکر نکرد که نمیتونه تو مسابقه شرکت کنه برای همین رفت تا اسمش رو برای مسابقه بنویسه ، دوستاش وقتی دیدن اونم میخواد تو مسابقه شرکت کنه خیلی تعجب کردن. شتر لنگ که تعجب اونا رو دید گفت: چه اشکالی داره؟ چرا این طوری به من نگاه میکنین ، مطمئن باشین من خیلی چابک و قوی ام و مسابقه رو میبرم ولی دوستای شتر میترسیدن تو مسابقه بهش آسیبی برسه. بالاخره روز مسابقه رسید و همه شرکت کننده ها سر جای خودشون قرار گرفتن اما همین که چشمشون به شتر لنگ افتاد اون رو مسخره کردن ولی شتر لنگ با خونسردی و با لبخند در جواب اونا گفت: پایان مسابقه معلوم ميشه که کی از همه بهتره ، عجله نکنین. سه ، دو ، یک رو که گفتن و همه شترها سریع شروع به دویدن کردن و شتر لنگ آخر همه لنگ لنگان و آروم آروم شروع به دویدن کرد. شترها باید از یه تپه بالا میرفتن و برمیگشتن ، مسیر مسابقه خیلی طولانی بود و همه شترها خسته شده بودن. شترهای جوون تر با سرعت زیاد از تپه بالا رفتن اما اونا هم خسته شدن و بعضی از شترها هم از شدت خستگی روی زمین افتادن اما شتر لنگ آروم آروم به راه خودش ادامه داد. شتر لنگ به هر زحمتی بود خودش رو به بالای تپه رسوند و وقتی از شیب تپه سرازیر شد تازه شترهای خسته ای که مشغول استراحت کردن بودن متوجه اون شدن و تلاش کردن تا بهش برسن ولی نتونستن خودشونو بهش برسونن برای همین با اینکه هیچکس فکرش رو نمیکرد. شتر لنگ زودتر از همه به خط پایان رسید و برنده شد و به همه نشون داد كه با داشتن ضعف های کوچیک هم ميشه قهرمان شد. @mama_bardari👼

ده بازی برای کودکان خجالتی این بازی‌ها را می‌توانید با توجه به سن و توانمندی‌های کودکان در فرصت‌هایی که تمایل به بازی کردن دارند، انجام دهید. ۱ - مسابقه گویندگی ۲ - بازی مصاحبه تلویزیونی ۳ - بازی نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه ۴ - بازی چه کسی می‌تواند دیگران را بخنداند ۵ - بازی کامل کردن یک داستان ۶ - بازی کامل کردن یک شعر ۷ - بازی تکمیل جملات ۸ - بازی پاسخ به پرسش‌ها ۹ - بازی داستان سازی با تصاویر ۱۰ - بازی معلم بودن @mama_bardari👼

روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند زندگیتان متفاوت خواهد شد آنها آشیانه تان را ترک خواهند کرد و خانه تان آرام... ساکت... خالی و تنها خواهد شد. در آن زمان است که به جای چشم انتظاری برای فرارسیدن «روزی» ؛ دیروزها را مرور خواهید کرد... یعنی در ان روزها ؛ دلتنگ امروزتان خواهید شد... پس امروزتان را با آنها عاشقانه زندگی کنید.. @mama_bardari👼

یه رنگین کمان خوشگل بسازیم @mama_bardari👼

💕💕 داستان مورچه عجول ✅هدف از قصه امشب دوستی و کمک کردن هست. شروع داستان مورچه عجول: یه روز یه مورچه سیاه با پاهای بلند تو دشتی زندگی میکرد ، مورچه های دیگه چون كه مورچه سیاه پاهای بلندی داشت و با سرعت به این طرف و اون طرف میدوید بهش مورچه عجول میگفتن. همه مورچه‌ها در طول بهار و تابستون برای فصل زمستونشون آذوقه جمع میکردن تا گرسنه نمونن اما مورچه عجول اصلا به فکر جمع کردن غذا نبود. مورچه‌های دیگه كه كوچیکتر بودن همیشه نگران گرسنه موندن مورچه عجول تو زمستون سرد بودن ولی خودش به فكر نبود. هر روز مورچه ها کار میکردن و برای زمستون سرد دنبال غذا بودن ولی مورچه عجول هر روز استراحت میکرد و میخورد و میخوابید. روزها گذشت و گذشت تا اینکه فصل زمستون فرا رسید و مورچه‌ها هم مقدار زیادی غذا تو لونه‌هاشون جمع‌ كرده بودن و دیگه نگران سرمای زمستون نبودن. تا اینکه چند روزی هوا سردتر شده بود خبری از مورچه عجول تو دشت نبود و هیچکسی ازش خبر نداشت. یکی از همون شبهای سرد زمستون که همه مورچه ها تو لونه باتجربه ترین مورچه دشت دعوت بودن که اونجا مورچه پیر پرسید؟ شما نمیدونید مورچه عجول کجاست؟ که یکی از مورچه ها که اسمش مورچه قرمزی گفت: مورچه عجول پشیمونه و ناراحته برای اینکه نتونسته تو تابستون غذا جمع کنه برای همین از لونش بیرون نمیاد و روش نمیشه از ما کمک بخواد. مورچه پیر گفت: مسئله مهمیه چون مورچه عجول الآن به کمک ما نیاز داره ولی باید یاد بگیره که از سال بعد خودش باید دنبال غذا بگرده. از بین مهمونا یه مورچه گفت: من یه فکری دارم. فردای اون روز مورچه پیر به لونه مورچه عجول رفت و بهش گفت: چیشده چرا چند وقته که توی دشت نمیای همه دلشون برات تنگ شده. مورچه عجول گفت: من همه بهار و تابستون رو استراحت کردم و اصلا به فکر روزای سرد نبودم الآن روم نمیشه بیام و از دوستام کمک بخوام. مورچه پیر گفت: ما با هم اینجا زندگی میکنیم و این بد نیست که از ما کمک بخوای ولی برای اینکه این زمستون رو به خوبی سپری کنی یه پیشنهاد برات دارم‌. مورچه عجول گفت: چه پیشنهادی؟ مورچه پیر گفت: هر کدوم از مورچه های دشت برای زمستون امسال بهت یه دونه قرض میدن و خودت باید برای سال بعد بیشتر تلاش کنی و هم دونه های مورچه ها رو بدی و هم برای خودت غذا برای زمستون جمع کنی. مورچه عجول که خیلی خوشحال شده بود گفت قبوله. مورچه پیر گفت: امشبم همه اهالی دشت میخوان مهمونی بیان لونت تا با هم باشیم. مورچه عجول گفت: چشم اینم قبوله. اون شب همه دعوت مورچه عجول بودن و تو مهمونی و غذاها بهش کمک کردن و کلی بهشون خوش گذشت و مورچه عجول از همه بخاطر کمکی که بهش کردن تشکر کرد و قول داد از سال بعد بیشتر تلاش میکنه تا کمکهای دوستاش رو جبران میکنه. @mama_bardari👼

من اومدم☺️😍 @mama_bardari👼