رفتارهایی که حالت تحقیر یا تمسخر دارد حتی مقایسه کردن های بی مورد مانند اینکه بگوییم ببین "آن کودک چه قشنگ سلام می کند و حرف می زند،تو نیز اینگونه باش" یا به شکل تحقیرآمیز بگوییم که "بلد نیستی"، "سلام کردن که کاری ندارد" این موارد همه باعث می شود که بچه احساس ناتوانی کند که دیگران از او جلوتر هستند که این حالت درماندگی را در او تثبیت می کند.
@mama_bardari👼
🍃🍄مروری خلاصه بر ویتامین های گروه ب و نقش آنها در دوران بارداری
🍃ویتامین B1 (تیامین) کمک به رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی جنین
🍃ویتامین B2 (ریبوفلاوین) حفظ سلامت چشم ها و ایجاد طراوت و درخشش در پوست
🍃ویتامین B3 (نیاسین) بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین عارضه تهوع صبحگاهی
🍃ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) تولید هورمونهای بارداری و کاهش کرامپ یا گرفتگی عضلات پا
🍃ویتامین B6 (پیرودوکسین) کمک به رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی جنین
🍃ویتامین B7 (بیوتین) از آنجایی که فرایند بارداری می تواند منجر به کمبود این ویتامین در بدن شود باید میزان مصرف آن در بارداری افزایش یابد
🍃ویتامین B9 (اسید فولیک) کاهش خطر ابتلا جنین به نقایص مادرزادی
🍃ویتامین B12 (کوبالامین) کمک به حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی در مادر و جنین
@mama_bardari👼
مادرانی كه برای كودك خود لالايی ميخوانند، كودكشان زودتر زبان باز میکنند و به رشد عقلی بالاتری ميرسد
و عملكرد مغز او برای انجام تست های هوشی و رياضی بيش از سايرين خواهد بود
@mama_bardari👼
🌸🌸🌸❤️🌸🌸❤️🌸🌸🌸
😊آیا می توان سریع تر بچه دار شد؟😍😋
👈خوشبختانه باید گفت بله. در اینجا چند مرحله که کمک می کند تا سریع تر بچه دار شوید را برایتان ذکر کرده ایم.
👈ابتدا باید زمان تخمک گذاری خود را کشف کنید: شما زمانی باردار می شوید که در حال تخمک گذاری باشید.
👈 برای تشخیص این زمان روش های مختلفی وجود دارد. از جمله ساده ترین روش ها، تعیین تاریخ شروع پریود ماه بعد است. (البته اگر پریود نامنظم دارید این روش چندان کاربردی ندارد).
👈راه مطمئن تر دنبال کردن تغییرات دمایی بدن و تخلیه واژینال است که به زمان و حوصله زیاد نیاز دارد.
👈تطبیق زمان نزدیکی با دوره تخمک گذاری: یافته های علمی ثابت کرده اند زوج هایی که همزمان با دوران تخمک گذاری نزدیکی می کنند خیلی سریع تر بچه دار می شوند.
👈بهترین زمان برای بسته شدن نطفه، دو یا سه روز پیش از تخمک گذاری تا همان روز است.
@mama_bardari👼
💕💕
موضوع: طرز تهیه سوپ صد سرماخوردگی )از هشت ماهگی و بعد از آن)
مواد لازم:
۱- ران مرغ ☜ یک عدد
۲- سیب زمینی☜ یک دوم
۳- پیاز☜ یک دوم
۴- جعفری☜ یک قاشق چایخوری
۵- رشته سوپ(ورمیشل) ☜ دو قاشق غذاخوری
۶- شلغم☜ یک عدد
۷- آبلیموی تازه☜ کمی
۸- آب☜ دو لیوان
طرز تهیه:
🔸پیاز را با مرغ کمی تفت بدهید.
🔸 هویج و شلغم و سیب زمینی را خرد کرده و بهمراه مرغ و رشته سوپ و آب بپزید.
🔸بیست دقیقه اخر پخت جعفری رو اضافه کنید.
🔸درنهایت بعد از پخت با کمی ابلیمو سرو کنید.
نکات:
🔹ترکیب سبزیجات و مرغ در سوپ می تواند به بهبود التهاب دستگاه تنفسی کمک کند. تمام مواد غذایی در این ترکیب در ارتقای سیستم ایمنی بدن موثر هستند.
🔹بدون شلغم این سوپ از ۷ ماهگی مجاز است.
@mama_bardari👼
🔹نوزادانی که حداقل طی 28 روز اول زندگی خود با شیر مادر تغذیه شده اند، رشد مغزی بهتر و بهره هوشی بالاتری داشته و نتایج دانشگاهی و شغلی مناسبتری نیز کسب نموده اند.
@mama_bardari👼
#ماه_های_جنینی عبارتند از:
1) ماه اول : ماه قلب❤️
2) ماه دوم : ماه چهره خوب☺️
3) ماه سوم : ماه تارهای صوتی🎶
4) ماه چهارم : ماه رویش مو 👶
5) ماه پنجم : ماه حرکت 🚶
6) ماه ششم : ماه عضلات💪
7) ماه هفتم : ماه اعصاب 🤗
8) ماه هشتم : ماه زیبایی 😍
9) ماه نهم : ماه تولد 😋
@mama_bardari👼
🔴 ۴ چیز که عادت ماهیانه شما میگوید
۱. عادت ماهیانه نشدن: نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس. شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی.
۲. عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال.
۳. عادت ماهیانه شدید: نشانه فیبروئید ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی.
۴. عادت ماهیانه نا منظم: نشانه فیبروئید، عدم تعادل هورمونی، پولیپ
@mama_bardari👼
اسباب بازی برای کودک، مثل ابزار آزمایشگاهی برای یک دانشمند است.
به این شرط که:
قابل دستکاری و ساخت مجدد برای کودک باشد، متناسب با سن او باشد، کودک ترسی از خراب شدن آن نداشته باشد و بتواند در نحوه استفاده از وسیله بازی خلاقانه عمل کند.
@mama_bardari👼
🚫رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها
📍 در کودکان رفتارهای اشتباه زیر شایع است مثل:
🔸 دست کردن در بینی
🔸 انگشت مکیدن
🔸 ناخن جویدن
🔸 در دهان کردن اشیاء
🔸 کندن پوست لب یا ناخن
🔸 دستکاری کردن اعضای بدن
🔸 تماس پوستی.
🍀 بهترین عکس‌العمل چیست؟
🔺 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
🔺و به او پیشنهاد جایگزین دهید.
🔺دستهایش را مشغول کنید.تا کم‌کم ترک کند.
🔺مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.
🔺دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او می‌شود و تشدید می‌کند.
🔺 گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس اگر ادامه دارد به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید.
@mama_bardari👼
احتمال بروز دیابت در کدام زنان باردار بیشتر است:
👈سن بیشتر از ۲۵ سال
👈بالا بودن نسبی قند خون
👈ارثی بودن دیابت
👈داشتن سابقه دیابت بارداری
👈اضافه وزن قبل از بارداری و در حین بارداری
عوارض دیابت بارداری بر روی فرزند:
👈منجر به بزرگ شدن جنین(بیش از ۴ کیلو)
👈احتمال بروز پره اکلامپسی
💢اگر درد #بعد_از_زایمان #سزارین بیش از ۳تا ۴روز ادامه داشت ممکنست علتهای مختلف داشته باشد مثل:
نفخ و یبوست
🔺پایین افتادن بیش از حد رحم
در صورت ادامه درد تا ۲ یا ۳ هفته به پزشک مراجعه کنید
@mama_bardari👼
🔴 #شیاف_سیکلوژست و #فرتیژست
در واقع از داروهایی است که حاوی #پروژسترون بوده و لکه بینی و خونریزی واژینال بدلیل هماتوم یا پایین بودن جفت و ... در بارداری را کنترل و رفع کرده و خطر سقط یا زایمان زودرس را کاهش میدهد و هنگام #انتقال_جنین به لانه گزینی جنین و تثبیت ساک حاملگی داخل حفره رحم کمک می کند. به زبان ساده مانند سیمان کیسه جنین را به دیواره رحم می چسباند و مانع سقط می شود.
👈در طول مدت زمان درمان استراحت نسبی یا مطلق بوده و نزدیکی ممنوع میباشد. دوز تجویز شده کامل مصرف شود و خودسرانه اقدام به قطع آن نکنید❗️
@mama_bardari👼