❇️چه نوع دندان گیری برای نوزاد مناسب ترست؟ برای بهبود خارش لثه نوزاد یک دندان گیر از داروخانه بخرید. دندان گیرهایی که از لاستیک نرم ساخته شده اند بهتر هستند. انواعی که با مایع پر شده اند، ممکن است در اثر فشار لثه کودک پاره شوند. می تواندی از پستانک تمیز هم استفاده کنید. کودک موقع خارش جای دندان، عکس‌العمل‌های خاصی نشان می‌دهد و مشاهده شده است که بچه‌های شیرخوار حتی سینه مادر خود را گاز می‌گیرند. در این مواقع از دادن اجسام و مواد کوچک مانند یک تکه گوشت که برخی خانواده ها به کودک می دهند تا گاز بگیرد، به طور جدی باید پرهیز کرد، زیرا ممکن است این وسایل جانبی به داخل حلق کودک رفته و باعث خفگی او شود. @mama_bardari👼

💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂 🌼🌿 🌺 ⚠️چرا نباید به کودکان خود اجازه دهیم شست خود را بمکند⁉️ @mama_bardari👼

#سوزش_سر_دل_و_سوء‌هاضمه در دوران قبل از بارداری، این عارضه با خوردن یک قرص برطرف می‌شود، اما در دوران بارداری اوضاع متفاوت است.  برآمدگی شکم در این دوران باعث تشدید سوزش سر دل می‌شود. نحوه مقابله ✅ وعده‌های غذایی کوچک‌تری بخورید. ✅از خوردن غذاهای ادویه‌دار و سرخ‌کرده که سطح اسیدیته را افزایش می‌دهند، اجتناب کنید. ✅ تا نیم ساعت پس از صرف غذا دراز نکشید. ✅ خوردن یک بستنی وانیلی به‌عنوان دسر نقش یک آنتی‌اسید را ایفا می‌کند. @mama_bardari👼

🔻⁣خوراکیهایی جهت افزایش شیر مادر 🔹آجیل ⁣🔹گوشت ماهی، تخم‌مرغ، حبوبات (حبوبات حداقل 8 ساعت خیس خورده باشد) ⁣🔹کربوهیدراتها (نان، برنج، ماکارونی یا سیب‌زمینی در وعده ناهار) ⁣🔹خوردن غذاهای آبکی ⁣🔹حلیم و غذاهای حاوی بلغور ⁣🔹ماش پخته ⁣🔹آب هویج ⁣ @mama_bardari👼

تاخیر دربروز قاعدگی الزاما معنای حاملگی نیست این مسئله نشانگر وجود اختلالات هورمونی باشد که ازبیماریهای مانند بولیمی(پرخوری عصبی) آنورکسی(بی اشتهایی عصبی) دیابت،حتی چاقی مفرط ناشی ميشود @mama_bardari👼

#قابل_توجه_خانمهای_باردار : ■ بهترین زمان برای مصرف قرص آهن شبها قبل ازخواب است و باید ازمصرف همزمان آن با شیر و فرآورده های لبنی خودداری نمود @mama_bardari👼

بارداری چند هفته است؟ 1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز 2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز 3. سه ماه تمام / 90 روز : 12 هفته و 6 روز 4. چهار ماه تمام / 120 روز : 17 هفته و 1 روز 5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز 6.شش ماه تموم / 180 روز : 25 هفته و 5 روز 7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته 8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز 9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام . برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم. برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...) شما چند هفته هستید؟ @mama_bardari👼

‍ #تعداد_سونوگرافی_بارداری 🤰یک خانم باردار در طول دوره 9ماهه بارداری حداقل 4 بار نیاز به #سونوگرافی ضروری دارد ولی برحسب شرایط هر مادر متفاوت است 👇👇 1️⃣ 8هفتگی جهت شنیدن صدای #قلب جنین 2️⃣ هفته 11تا 14 برای تست سونوگرافی غربالگری سه ماهه اول 3️⃣ هفته 18 تا 22 برای انجام غربالگری دوم و سونو آنومالی 4️⃣ هفته 32 الی 34 برای تعیین وضعیت قرارگیری جنین در بدن و #وزن جنین @mama_bardari👼

اهمیت جنس لباس برای نوزادان 🌸🍃نوزاد پوستی بسیار نازک و حساس دارد. بنابراین بهتر است خرید لباس‌هایی با پارچه‌های زبر و خشن را فراموش کنید. 🌸🍃لباس‌های نرم و لطیف بهترین گزینه برای لباس نوزاد هستند. بهتر است که جنس اصلی این لباس‌ها از نخ و پنبه بوده و از پلاستیک در آن‌ها استفاده نشده باشد. 🌸🍃پارچه‌های پلاستیکی باعث عرق‌سوز شدن یا ایجاد حساسیت در نوزاد می‌شوند و به پوست لطیف و حساس او آسیب می‌رسانند. @mama_bardari👼

✨خدایا ✨ﺩﺭهمه لحظات ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ✨ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺖ ﻣﻴﺴﭙﺎﺭﻡ ✨آمیـــن یا رَبَّ 🙏 ✨بیایید در این شب زیبا برای🍁 ✨یکدیگر را دعاکنیم ✨دعا کنیم خدا را، ✨نگاهش را،حضورش را، از یاد نبریم ✨دعا کنیم دردهایمان پایان پذیرد ✨وطعم خوش زندگی را بچشیم♥️✨ ✨شبتون به زیبـایی عشق خدا

🍃🍄اگه نگران اضافه وزن توی بارداری هستید اول از همه باید بدونید که بارداری به طور طبیعی چند کیلو اضافه وزن رو داره و اضافه وزن ایده ال در این دوره بین 9 تا 12 کیلو هست و بهتره در 6 ماه اول بیش از 5 کیلو چاق نشید یعنی مثلا توی سه ماهۀ اول بارداری فقط باید یک تا ۲ کیلوگرم وزن اضافه کنید و بعد به طور متوسط هفته‌ای نیم کیلوگرم اضافه کنید. تا 14 کیلو اضافه وزن هم خطری نداره ولی بین 20 تا 30 کیلو امکان خطر دیابت، فشار خون یا مشکلات عروقی رو بالا میره. 🍃بهتره روزانه 3 وعده‌ی اصلی و یک میان وعده داشته باشید و خیلی مهمه که تغذیه‌ی متنوعی داشته باشید وخوردن این مواد غذایی میتونه توی وزن گیری نوزاد خیلی مفید باشه: نان غلات، چربی‌هایی مثل روغن زیتون، هفته ای یکی دوبار مصرف ماهی، مصرف پروتئین مثل گوشت قرمز ، زرده تخم مرغ ، کلسیم منیزیم و فیبر، میان‌وعده‌هایی مثل آجیل، کشمش، نان و پنیر، ماست، کره بادام زمینی( در میان وعده)، سبزیجاتی مثل اسفناج، حبوباتی مثل عدس و لوبیا، اسید فولیک ویتامین B12 و E و D @mama_bardari👼

چگونه به سوالات کودک در مورد مرگ جواب دهيم: والدین باید بدانند که مثل هر موضوع دیگری که در مورد سوالات کودکان وجود دارد نباید از پاسخ دادن طفره بروند و متناسب سن‌شان به آنها پاسخ دهند. اولین و بهترین پاسخ برای کودک خردسال می‌تواند این باشد که «او نمی‌خورد، نمی‌خوابد، درد نمی‌کشد و بدنش دیگر کار نمی‌کند.» شاید بپرسد «تو کی می‌میری؟» این ممکن است والدین را ناراحت کند در حالی که کودک در حال تجربه است و درکی ندارد. در جواب باید بگویید «مامان و بابا قوی و سالم هستند و وقت زیادی پیش تو می‌مانند» در اینجا نباید اشاره به مرگ شود؛ منظور کودک از این سوال درباره تنهایی خودش است اينكه او مراقب خود را از دست خواهد داد یا نه. @mama_bardari👼