مبینا جان مامان مانیسا
یه مامان شکم اول بود که عروس مشهدیا شده بود
منم بهش قول داده بودم هر کمکی تونستم بکنم که خاطره خوبی براش بمونه به شرطی
که هر کاری که میگم از قبل انجام بده،
تمام تلاشمو میکرد🎯🎯🎯
از چند ماه قبل
کاراشو
ورزشاشو
تغذیه اش رو...
نتیجه تلاش ها شده لبخندی که هر دفعه با مرور خاطرات زایمانش مهمون قلب مادرانه اش میشه🥰
با سلام و احترام
میخام یک مقدار در مورد میوه های فصل صحبت کنم.
امیدوارم مفید فایده باشه
این قسمت هویج
https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7
چون مزاج پاییز سرد و خشکه
بدن چیزهایی رو احتیاج داره که طبع گرم و تری دارند مثل همین هویج
https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7
فقط خانم های باردار مخصوصا در سه ماهه اول سعی کنن در مصرفش زیاده روی نکنن
که اونم بخاطر همین ویتامین A ی زیادش هست.
خلاصه قانون اول تغذیه (قانون ۳ ت) در همه جا برقراره:
تعادل
تناسب
تنوع
https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7
اولای پیج که خودم سوالات رو میدیدم یادمه چندین پیام بود از آقایون محترم حاضر در پیج که خاسته بودن همسرانشون رو به فرزند آوری تشویق کنم یا مطالبی با این مضمون بزارم،به دستم رسیده بود.
اگه خدا بخواد مطلب بعدی در این باره خواهد بود.
در ضمن با توجه به روحیات من و سوالات شما مدتی هست که ایدی ارتباط با ادمین توسط ادمین دریافت میشه
و گویا هر دو طرف ناراضی هستید 🤣😅
در اینجا عرض کنم من واقعا شرایط پاسخ دهی به سوالات انلاین بی معاینه و بی بررسی رو ندارم
امیدوارم به زودی شرایط ویزیت انلاین به خدمات ما اضافه بشه
تا اون روز باهم کنار بیایین😉💐
https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7