اگه کسی مداحی رو داشت لطف کنه برام بفرسته و به ادمین جان که هیچکی ازش راضی نیست😅😅تاکید کنه برام بفرسته ادمین دوست دارم🤣🤣

سلام به روی ماهتون https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7

حالا لازمه شما بدونید روز تخمک گذاریتون چه زمانی هست برای محاسبه روز تخمک گذاری یه تقویم لازم داریم که شما هر ماه روز اول پریودی تون رو روش علامت بزنید https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7

اول باید بدونید سیکل قاعدگی شما چند روزه هست! برای این کار نیاز به ثبت تاریخ پریودی ها روی تقویم داریم روز اول قاعدگی مهمه ما به پاک شدن کار نداریم مثلا تیر شما ۲۱ پریود شدین و مرداد ماه ۲۰ پریود شدین خوب روزها رو از،۲۱ تیر تا ۲۰ مرداد می‌شماریم میشه ۳۱ روز این عدد رو منهای یک میکنیم میشه ۳۰ روز سیکل عادت ماهیانه شما ۳۰ روزه هست https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7

خوب ادامه اش😅😅😅

برای محاسبه روز تخمک گذاری لازمه سیکل عادت ماهانه رو از ۱۴ کم کنیم‌ ۳۰_۱۴=۱۶ مثلا اگه سیکل شما شد ۳۰ روزه روز ۱۶ ام سیکل شما تخمک گذاری شماست. https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7

اگر عادت ماهانه شما منظم نبود، مثلا سیکل های ۲۴، ۲۸ یا ۳۰ روزه ... داشته باشید چطور محاسبه میشه؟؟؟؟ خوب برای این کار شما ۴ الی ۵ سیکل گذشته آتون رو که تو تقویم علامت زدید رو حساب میکنید. مثلا: فروردین=۲۶روزه اردیبهشت=۳۰روزه خرداد=۳۴ روزه تیر=۲۴ روزه مرداد=۳۰روزه حالا ما می‌آییم کوتاه ترین سیکل یعنی ۲۴ روزه و طولانی ترین سیکل یعنی ۳۴ روزه رو در نظر میگیرم و از ۱۴ کم میکنیم میشه ۲۴_۱۴=۱۰ ۳۴_۱۴=۲۰ تخمک گذاری شما بین این دو عدد یعنی از روز ۱۰تا ۲۰ سیکل ممکنه باشه که برای تشخیص دقیق از کیت تخمک‌گذاری استفاده میشه. https://eitaa.com/joinchat/3066888516Ce315d780d7